[寶寶] 成長奶粉/成長配方成分表比一比
這兩天看到版上新聞跟成長配方奶粉息息相關:
1. 甜蜜陷阱 配方奶粉95%含糖
2. 配方陷阱！孩子喝的 竟不是「奶粉」
讓人忍不住想趕快翻看家裡寶貝喝的配方奶到底有什麼成分?
雖然我的奶粉懶人包裡收錄了27牌的成分(可搜尋版上"配方奶粉成分比較表"一文)
但先針對這次看到比較在意的兩點:
1. 超過八成五成長配方含糖量比一般純奶粉更高，且大多是對健康有危害的精製糖
三歲以內的幼兒，每日平均熱量所需是一千兩百卡，一天不應吃超過十五公克的精製糖
有些成長配方喝兩到三杯（約四百至六百毫升）就有可能超過一天的糖分攝取量。
2. 聯合報調查廿一款成長配方發現高達七成沒有標示乳粉含量，品名也看不到「奶粉」依政府規定，乳粉含量超過五成才可稱為「調製乳粉」
廠商未標「奶粉」二字，代表乳粉含量可能不到一半。
收集了手邊比較新的(2020年~2021年) 10款奶粉罐照片來分析:
優兒A+: 乳粉含量50%，品名有幼兒成長奶粉。
成分第一位為脫脂奶粉(牛乳)，第二位為全脂奶粉(牛乳)，含有玉米糖漿固形物、蔗糖、半乳寡糖、乳糖、聚糊精、麥芽糊精。
https://i.imgur.com/2Yr56tV.jpg
明治: 沒標示乳粉%含量，品名為成長配方食品。
成分第一名為乳糖，第二名為脫脂奶粉，第三名酪乳粉；含有乳糖、果寡糖、麥芽糊精。
https://i.imgur.com/AdFfg4k.jpg
雪印金T3 PLUS: 沒標示乳粉%含量，品名為成長營養配方。
成分第一名為脫脂乳粉，第二名為乳糖，第三名為脫礦物質乳清粉；含有糊精、葡萄糖漿固形物。
https://i.imgur.com/a3HzItG.jpg
桂格成長奶粉(健康三益菌): 乳粉含量58%，品名為成長奶粉。
成分第一名為部分脫脂牛奶，第二名為麥芽糊精，第三名為蔗糖；含有香草香料、果寡糖。有三種益生菌(比菲德氏菌、嗜乳酸桿菌、副酪乳酸桿菌)。
https://i.imgur.com/O1PQy8c.jpg
亞培心美力3: 沒標示乳粉%含量，品名為幼兒營養成長配方。
成分第一名為脫脂牛奶，第二名為純植物油，第三名為乳糖；含有蔗糖、半乳寡糖、香草香料。有比菲德氏菌。
https://i.imgur.com/KtguTxW.jpg
豐力富全護: 乳粉含量64%，品名為幼兒成長奶粉。
成分第一名為全脂奶粉，第二名為麥芽糊精，第三名為乳清粉；含有牛奶香料。有Bbi得益氏菌。
https://i.imgur.com/2XtL9Jg.jpg
S-26金幼兒樂: 沒標示乳粉%含量，品名為幼兒成長配方。
成分第一名為乳糖，第二名為脫脂乳粉，第三名為麥芽糊精；含有果寡糖、香料。
https://i.imgur.com/9kVYrdQ.jpg
能恩水解: 沒標示乳粉%含量，品名為幼兒營養成長配方。
成分第一名為水解乳清蛋白，第二名為麥芽糊精，第三名為低芥子酸菜籽油；含有乳糖、葡萄糖漿。有乳酸菌。
https://i.imgur.com/l1HXbiX.jpg
S-26資兒樂: 沒標示乳粉%含量，品名為幼兒成長配方。
成分第一名為乳糖，第二名為脫脂乳粉，第三名為麥芽糊精；含有果寡糖、香料。
https://i.imgur.com/rxC3SVm.jpg
啟賦: 沒標示乳粉%含量，品名為幼兒成長專用配方。
成分第一名為脫脂乳粉，第二名為乳糖，第三名為麥芽糊精；含有果寡糖、香草香料。
https://i.imgur.com/3UuOskc.jpg
卡洛塔妮: 乳粉含量64%，品名為幼兒羊奶粉。成分第一名為羊奶，第二名為麥芽糊
精，第三名為果糖；含有菊糖、果寡糖、魚油(含蔗糖)、玉米澱粉。有乳酸菌。
佑爾康金貝親: 沒標示乳粉%含量，品名為幼兒成長專用配方。成分第一名為脫脂奶
，第二名為麥芽糊精，第三名為乳糖；含有果糖、果寡糖。
HIPP喜寶: 沒標示乳粉%含量，品名為幼兒成長配方。
雀巢寶兒: 沒標示乳粉%含量，品名為幼兒營養成長配方。
發現果然很多都是成長配方而非成長奶粉。成人奶粉老字號桂格和豐力富出的幼兒系列都屬於奶粉，還有優生優兒A和卡洛塔妮也可稱為成長奶粉。
而S-26金幼兒樂/資兒樂、能恩水解、明治、心美力、雪印、啟賦、HIPP喜寶、雀巢寶兒這些都屬於成長配方。(其餘的品牌歡迎補充)
關於糖的含量其實有人問過我比較表裡面為什麼每100g的奶粉裡竟然有30g~50g是糖
泡成奶粉後則每100ml裡面含有6~9g左右的糖
(但到底多少比例是天然的乳糖、多少比例是額外添加的精製糖，光看成分表是看不出來)
既然如此就來比一下配方奶 VS 鮮奶 VS 保久乳 VS 乳飲品的成分吧~~
(太晚了要去睡了，明天再繼續...)
--
用心推，等後續
推整理 感謝
推用心！
超用心的，推推。
推整理，感謝
感謝推
推整理，感謝分享
查手邊的鮮奶-眷戀，100ml含糖5g
母奶主要成分是乳糖、蛋白質、脂肪，配方奶存在目
的就是要「仿造」母奶，本來就會含糖份了，覺得不
用對乳糖寡醣等等名詞太過敏感，也讓各位媽媽緊張
好事多豐X富奶粉2600公克619元，去營養銀行買能X3號
800公克624元，看到新聞成長配方大半(?)可能是麥芽
糊精(蝦皮一公斤150元)，覺得幼兒的錢真好賺呀!!
我之後應該不會讓孩子專喝成長配方了，鮮奶…克寧豐
力富都混喝吧。
推推
推比較！就算不談糖好了，成長配方擺了一堆添加物，
不覺得花大錢讓孩子吃一堆麥芽糊精很好笑嗎？應該是
改喝一般奶類，以及從正常食物裡攝取營養吧！想依賴
成長配方根本本末倒置
推整理
有參加fb教養社團 有媽媽推薦豐力富或克寧純奶粉
不知可不可行？
剛剛看了一下手邊的亞培心美力1號，也是寫配方，不
是奶粉耶！
母奶牛奶裡面本來就有乳糖沒問題，但我也是擔心成
長奶粉除了本身的乳糖外，「額外」加糖，再等原po
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不是每個爸媽給小孩喝成長奶粉表示不吃正餐哦！女
兒目前也是正常吃三餐，但我還是會給他喝奶粉，並
不表示本末倒置，而是一種補充營養的概念，大人或是
特別需要養分的孕婦也會補充b群等營養品不是嗎？
當然後來發現成長奶粉添加太多糖可能有另外的問題就
另當別論，這也是這篇文章要討論的不是嗎？
推比較～
我曾經在寶寶一歲時考慮買成長奶粉，因為有補充營養
品，但是後來在 Amazon 看到有人評價是「寶寶喜歡
喝奶粉勝過牛奶，試喝過比普通牛奶更甜，味道有如
香草冰淇淋」我看了就不想買了（家住美國是美國牌子
）
抱歉我太敏感 豐力富這次都跟克寧一起出來 但我
還是覺得豐力富很葉 因為之前都是過一陣子就會看
到豐力富的葉 希望是我太敏感啦
除了豐力富之外還有什麼大廠選擇嗎？小時候也喝豐力
富，可能台灣選擇不多？
仿造母奶的應該是嬰兒配方，一歲以上的成長配方為
什麼還要仿造母奶？還好我家3號喝不到半年，就直接
買克寧純生乳了
豐力富 克寧 紅牛奶粉都可以選,我家是輪著喝
因為小孩不喜歡鮮奶所以才沒有選鮮奶,不然也可以喝
好用心喔，感謝
這報導是指一歲以上，我很懷疑那醫生根本沒看內文（
或討好粉絲）
一歲之後仿造母奶根本沒啥意義
這麼在意人工補充的話我寧可給維他命。至少不會每
天喝那麼多精緻糖和麥芽糊精不知道在幹嘛
難道買的時候都沒看成分表和營養標示嗎XDD
剛剛看了家裡的s26鉑臻，也是沒寫乳含量，家裡剩一
罐想換牌子，原本觀望豐力富，但谷歌查到某些事件，
在想紅牛或oak是否比較好？
輪流著喝是最保險的
我覺得應該搞清楚一般奶的乳糖量和解釋精緻糖的定義
只看成分表的順序沒有細算g數，有些危言聳聽
奶類裡面的確會有乳糖 至於蔗糖、果糖、葡萄糖漿、玉米糖漿...等精製糖的比例並沒有揭露 所以目前看成分表是看不出來 新聞通常會故意把標題用的很驚悚，實際上沒那麼嚴重 但還是要調查研究一下看是不是有什麼隱憂
乳糖含量每百克 鮮奶4.5% 全脂奶粉37%
覺得原始報導資訊不夠精確，不能盡信
話說我家孩子一歲後,我比較過幾家成長"配方""奶粉"?
都覺得味道有很可怕的香.甜...跟0歲再喝的差很多
在家上我孩子也喝不適應..感覺直接繼續喝0歲還比
配方好...0歲的至少有法規規定,營養成分也沒差很多
謝謝整理，很有幫助
我家現在就是鮮奶,晚上一次0歲的配方奶當睡前點心
一樣都要花錢,不想買一堆精緻糖和麥芽糊精的產品
0歲奶粉成分比較好+1
如果一歲想從配方轉鮮奶，直接轉寶寶肯定是不會想
喝的，但是如果是配方混鮮奶，從20%開始慢慢提高，
大概三天會無痛轉成鮮奶，給想轉鮮奶的媽媽參考
好市多那款豐力富也不是純生乳，我家一歲後是給喝克
寧純生乳，全聯賣的那隻，什麼都沒加，成分很單純。
到底為什麼要這麼害怕添加物? 牛奶比較好又是哪來的
奇怪觀念? 完全看不懂相關新聞在恐慌什麼
推整理
很多醫生都不推所謂的"成長奶粉"阿,牛奶沒有比較好
那為什麼很多國家甚至完全不推"成長奶粉"?
直接就是1歲後就直接從食物攝取營養+喝鮮奶?
老實說倒也不是害怕添加物,而是花了一大把錢結果
給孩子喝的並不是真的"奶",我並不覺得比較好啦
感謝整理
那些配方稱不上是奶,只能稱的上是飲料吧,是不能
完全取代奶吧..
我覺得這篇寫的滿清楚的
不是害怕添加物，而是成長奶粉打著營養的符號， 根
本不符合。 而且不想喝到添加物也是個人選擇。
鮮奶至少沒有額外加糖。 精緻糖類的缺點已經各種實
證了。 所以鮮奶確實是「比較好」
改吃維他命 維他命也有一堆人工添加物阿 改吃天然
食品又驗出一堆重金屬 是要逼死媽媽嗎 希望台灣鮮
乳可以趕快推有機認證 不然快要只敢吃歐盟進口食物
了
我是很感謝這篇報導，讓長輩不用再一直唸為什麼不
換成長奶粉還要繼續喝母奶或鮮奶
推熱心
快四歲只剩睡前奶喝0歲奶粉，其餘時間鮮奶、豆漿混
著喝；當初沒換成長奶粉就是覺得0歲奶粉控管嚴格，
成長奶粉政府就沒這麼嚴格所以稍貴還是讓孩子接著
喝
推推推
我家一歲後喝純奶粉，紅牛，oak, 克寧都喝過，看哪
個特價買哪個，大人小孩一起喝
你的「 應該是另外添加進去的」有證據嗎，市面鮮奶
也都會標示脂肪跟糖分，照你的邏輯難道也是另外添加
進去的？
我指的是寫在成份區塊的， 並不是所有奶粉成分都有寫出"乳糖"，所以才推測有寫的是另外添加。 但沒有實證所以先拿掉那句好了。
去藥局還要被推銷= =已經在吃三餐了還被說不夠營養
= =
推 謝謝整理
恨死這篇報導
目前小孩快滿月，因為奶量很少2/3都是餵配方，昨天
婆婆看到這篇報導根本沒了解這不是指新生兒喝的配
方奶，就打來唸我應該要努力全母奶
真心感謝！
謝謝分享 看了只覺得成分好複雜 選簡單一點的就好
推~~~
我也想問一歲前的奶粉有這問題嗎？我看我家的一號
奶粉沒找到乳粉含量耶，報導講的不太清楚，到底是
什麼問題，奶不是本來就該有糖的成分嗎？
同上面m大，女兒四個多月，我母奶量只夠她一天1-2餐
，然後三個家人輪流傳這篇報導給我......
不是名稱有"糖"就不好啊! 玉米糖漿固形物這種才不好
乳糖、半乳寡糖是母乳中有的成份
成分標示越多,媽媽們越恐慌
麥芽糊精、果寡糖到底好不好?版上好像以前討論過
結論好像是比精製糖(玉米糖漿.葡萄糖.人工果糖)好
認同前面si大 我家也是正常三餐 奶輔助補充營養 BTW
我家喝卡洛金裝羊 乳粉含量64% 全名卡洛塔妮金裝幼
兒羊奶粉
一歲前的奶粉我記得規定很嚴格,而且不能打廣告,各家
營養素都差不多也沒那麼多花招(笑)
其實重點就是那些成長配方不是不能喝,只是很多奶
沒添加，哪來什麼DHA,各種益菌維生素
成分不足,但家長卻不知道,以為已經給孩子喝奶了
反正一歲以上奶就不是主食,一歲以上飲品也沒法規
規定不能加什麼東西,就各種精製糖,香料,麥芽糊精
都出來了...不會不能喝,就看個人選擇
樓上M大跟C大我希望我婆婆也能看到這新聞並這樣要
求我，他們一直希望我9m二寶能停餵母奶@@
一歲後的奶粉就當飲料喝吧~
香草香料和蔗糖不好 沒有問題 說乳糖和寡糖這種母
乳也有的好成分不好 真的是覺得新聞不是寫作太差就
是故意寫出個聳動的東西尋求點閱阿
單看蔗糖和香草香料這種確定不太好的成分 並沒有很
多奶粉有加阿 媽媽可以不用太自責 婆婆可以不要太激
動
樓上L大說中很多媽媽心理 成分表翻過來如果一堆東
西 很多不會仔細去思考好不好 就直接放棄 覺得怕^^"
所以滿一歲直接改喝豐力富是不是成分更單純
我倒希望我家人可以看看這篇 不然不太支持母奶呢.
..
其實一般奶粉喝起來比成長奶粉甜太多了，並沒比較好
不是標記簡單就是好，可能只是法規沒要求標記嚴格
我是不知道樓樓上說豐力富指的是什麼？
一歲後，我家直接喝鮮奶，或是買100%全脂奶粉
豐力富很葉+1，兒子滿週歲前爬文多人推，不愛它濃厚
的香料味以及無奶泡是否含消泡劑的疑慮，我兒喝了三
週皆腸胃不適，改喝它牌才改善
啟賦3第一是脫脂奶粉、第二乳糖再來麥芽糊精
想知道為何成份會出現棕櫚油
醫生說一歲以上不用換奶，一樣喝零歲奶粉就好了
不然就是直接去買鮮奶喝
成長牛奶口味飲料..wow...我要跟我老婆好好討論了
推詳細整理
義美保久乳
富力富不需要葉吧 某賣場特價時都很搶
大推 今天才在藥局一罐一罐看 謝謝列出！
我家的完全不愛鮮奶或是純奶粉... 令人擔憂
推整理
我家一歲後其實豐力富跟鮮奶都有喝耶！豐力富早晚會
泡來喝，平常下午點心就喝鮮奶
啟賦
謝謝分享
33
[寶寶] 請問無乳糖奶粉的成份寶寶剛出生三週, 因為一天大便超過十次, 所以月中建議停餵母乳, 改喝無乳糖奶粉 google 到無乳糖奶粉只有以下四款 (還是有別款的嗎?) 1. 雀巢AL-110 2. 惠氏S-26金愛兒樂-LF 3. 美強生優生A+ L.F.無乳糖配方![[寶寶] 請問無乳糖奶粉的成份](https://i.imgur.com/G76Epk1b.jpg "[寶寶] 請問無乳糖奶粉的成份")
34
[寶寶] 銜接母奶直接喝水解的人多嗎？我跟老公的家族都有乳糖不耐基因 想說寶寶應該也高機率會遺傳 現在待產要準備配方有點傷腦筋，因為大多奶粉的糖含量都蠻高的 問過醫生是説有疑慮的話可以選低乳糖的配方比較保險 因為母奶也是乳糖居多，怕我們稀便、屁屁疹的時間更長30
[寶寶] 奶粉試喝罐一開始就拿水解奶粉?目前懷孕後期,陸續在購入寶寶用品, 由於月子中心有提醒一開始母奶量不確定足不足,所以都會請媽媽先自備一罐配方奶。 對各大廠商奶粉稍微做點功課之後,覺得只要是大牌子一般沒什麼差錯, 主要成分比例都是正確的,另添加的特殊成分參考參考就好 若寶寶出生後真的有特殊需求的話再考慮特殊配方 (ex無乳糖, 水解等等)27
[問題] 一歲換奶選擇新手爸爸發問， 目前家中的寶寶一歲了，打算幫他換奶 考慮的奶粉有三款，分別是： 1. 惠氏鉑臻 優點：含神經鞘磷脂，裡頭有益菌生，可強化益生菌的效果21
[好康] MEIJI明治成長配方奶粉MEIJI明治成長配方奶粉8罐3990元 還可以再折250元 折完3740元 蠻划算的![[好康] MEIJI明治成長配方奶粉](https://i.imgur.com/eX5PGxMb.jpg "[好康] MEIJI明治成長配方奶粉")
19
[寶寶] 一歲奶粉疑問最近在找一歲喝的奶粉，去藥局看發現每一個牌子不是加葡萄糖就是蔗糖、果糖、葡萄糖 漿、玉米糖漿、香草香料、牛奶香料或是還有看到雞粉鮮味成分？（5’-鳥嘌呤核苷單磷 酸鹽等等） 雖然法規都是允許添加的，但是有爸爸媽媽知道還有哪一個牌子是沒添加的嗎？我知道沒 加這些應該不會很好喝，但還是想知道有沒有成分相對比較單純的奶粉（要有標示乳含量![[寶寶] 一歲奶粉疑問](https://pic.pimg.tw/q82465/1593757779-2876853690-g.jpg "[寶寶] 一歲奶粉疑問")
7
[寶寶] 1歲以上奶粉 脫脂?全脂?寶寶一歲以前都是喝能恩水解 但因為常常半夜餓醒 所以開始想幫他換奶 所以也開始研究一歲以上配方奶的成分 (晚餐都吃很多 所以應該不是晚餐沒吃飽) 風力富金護3
[問題] 配方奶可以混搭嗎？最近寶寶要換3號奶粉，之前有新聞報導3號稱成長配方其實奶含量很低，但如果換克寧的 純生乳奶粉又怕營養素不夠，請問可以奶粉跟成長配方混泡着喝嗎？當然奶水比例會依照 不同的說明來去等比例沖泡。謝謝版友了。 --
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