[請益] 親餵完漲奶
昨天晚上9點親餵完之後有清空,但原本預定4點半起來擠奶,兩點半就被漲奶叫醒,迫不得已先擠,之後都睡不著,原本預定擠奶的時間被迫往前移(因為又開始漲奶
是不是因為baby沒有吸吮乾淨,我又沒有清空,才會變這樣啊? (但我已經很認真擠了)
現在每隔1個小時就開始漲奶,但如果我不按時擠,漲奶就擠,一切就沒完沒了啊,但漲奶忍住不擠好難受,請教各位前輩該怎麼做才能舒緩漲奶的感覺
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※ 編輯: cubic10341 (111.185.175.33 臺灣), 07/03/2021 11:49:57
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冷敷.
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親餵完不需要淨空耶,如果還是覺得很脹擠軟就好,
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不用到完全排空喔,否則會越擠越多。
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奶是排不空的,只會越擠越多。沒有要追奶的話,時
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間沒到很不舒服就擠一點點掉之後冷敷就好,不然會一
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直惡性循環。
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冷敷+1,奶是排不完的
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不須要貯存凍奶的話親餵完不用再擠,你親餵後再擠
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奶是跟你的身體說需要更多的奶
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親餵不需要排空,這樣身體會以為需要更多奶,所以會
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一直漲奶
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保冷劑冰敷,不要再排空,沒硬塊就不用擠,排空等
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於跟大腦說還要.不夠喝
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親餵完冰敷15分鐘,溢乳墊也墊著。搜尋國際泌乳.母
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乳協會,正確知識會幫助你
推
親餵完不用清空啊,要不然妳的身體會覺得妳奶不夠
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,就會提早漲奶
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奶很多你冰敷沒有關係,先喝一點食補的退奶,不會退
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掉的,頂多一次少20ml吧!不要提前擠,真的很漲擠2-
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30ml起來,時間到再說,然後不要排空!不要排空!
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雖然很舒服但等一下漲就更慘
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你一直擠大腦就會認為你產能不夠 下次要追加 追奶
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就這樣來的啊 親餵比較容易供需平衡
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不要清空,清空大腦反而以為量不夠寶寶吃所以又製造
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更多
推
親餵不用排空,自然會供需平衡,要是再排空是拿來追
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奶用
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