[寶寶] 如何引導兩歲小孩發洩情緒

pochidoggy6608/12 09:55我們家不打駡孩子，都是推去角落坐冷靜椅，兩歲可以

pochidoggy6608/12 09:55溝通不要丟東西了，他只是在試探你們的界線

taipoo 08/12 10:00跟家長帶小孩情緒有關，帶寶寶情緒好，成長情緒也好

pochidoggy6608/12 10:00兩歲開始會挑戰大人，故意做一些事來試探你們的反

pochidoggy6608/12 10:00應，觀察大人的情緒，這時候你們的表達方式也是孩子

pochidoggy6608/12 10:00的榜樣，所以成人自己也要保持冷靜

pochidoggy6608/12 10:03如果口語發展不錯，可以預告他做這些事的後果(會有

pochidoggy6608/12 10:03處罰之類)，然後如果是有需求生氣表達不出來，你們

pochidoggy6608/12 10:03可以教他要怎麼說你們才會滿足他

bincar 08/12 10:12這個時期會亂丟東西是在發展對物品的控制欲+知道自

bincar 08/12 10:12己的力量，如果不適當引導以後可能會變成控制欲超

bincar 08/12 10:12強的人XD 我會跟女兒解釋硬的東西只能丟在軟墊上，

bincar 08/12 10:12軟的東西可以丟地板，但都不能丟到人，丟完過一陣

bincar 08/12 10:12子也要收好，陪在她身邊一起丟會比較接近玩樂而不

bincar 08/12 10:12是「教」，小孩子接受度也高，但她就會一直想約你

bincar 08/12 10:12去那邊丟東西（不斷重複是有點煩但就是得忍）

icevenus 08/12 10:12引導表達，可以給一些你們猜測的詞彙，你很不開心/

icevenus 08/12 10:12生氣/難過嗎，還是覺得很好玩？確定情緒狀態後再問

icevenus 08/12 10:12問原因，是因為oo所以xx嗎？再給一點理解，謝謝他告

icevenus 08/12 10:12訴大家，那我們一起想辦法，真的很生氣的時候，可以

icevenus 08/12 10:12怎麼做（例如拍枕頭）。引導表達與引導發洩雙邊進

icevenus 08/12 10:12行效果會比較好。而丟東西砸到人這個也要提，告訴他

icevenus 08/12 10:12為什麼不行

icevenus 08/12 10:13或是他也許就是想丟丟，那就給他一個可以丟丟的環

icevenus 08/12 10:13境與情境。

bincar 08/12 10:14丟東西真的很好玩，不一定是想發洩情緒啦～ 提醒他

bincar 08/12 10:14家裡是大家共同的空間，玩樂不要造成別人的困擾

icevenus 08/12 10:15甚至也有可以沒有原因，他就是想丟，如果不傷人與

icevenus 08/12 10:15物，其實也還好，可以給他情境環境就好

icevenus 08/12 10:16對呀！有可能只是覺得丟丟有聲音或型變覺得很有趣

icevenus 08/12 10:17所以詢問的時候也不見得要直接問情緒，因為可能只是

icevenus 08/12 10:17在玩XD

Mefigan 08/12 10:19我女兒剛兩歲時也有這症頭，但大概一個月而已喔

celtics1997 08/12 10:32@taipoo 難怪錢奴精神狀況有問題

Anderson081908/12 10:32抓過來警告第二個就沒收玩具，只要你第二次有確實沒

Anderson081908/12 10:32收，就不會有第三次

sputniky 08/12 10:34買小籃框給他練投籃，引導他想玩丟東西只能丟這個

c80076 08/12 10:59我兒從1歲丟到快2歲，後來發現掉了就不要幫他撿，

c80076 08/12 10:59請他自己撿起來後大聲稱讚，玩具的話準備大桶子讓他

c80076 08/12 10:59往裡面丟玩具，跟他說這就是收拾，丟食物的話吃完

c80076 08/12 10:59飯再給他一個濕紙巾，跟媽媽一起打掃（雖然常常跑

c80076 08/12 10:59掉）

schrei 08/12 11:22這邊竟然也有錢奴..我以為走錯版

usualforward08/12 11:46除了不要丟人 其他我覺得還好 這麽小丟東西發洩情

usualforward08/12 11:46緒還好吧 不然你希望他怎麼發洩？或是 你願意在他

usualforward08/12 11:46需要發洩情緒時帶他去跑步個1公里？

usualforward08/12 11:46教他可以丟但不要丟人然後丟軟的東西就好

petitchou 08/12 12:09我覺得賞罰分明很重要，丟到人就是該罰，怎麼罰就

petitchou 08/12 12:09看是要罰站、沒收玩具都可以，亂丟食物則是自己負責

petitchou 08/12 12:09清理並且食物沒收；當然同時也要給他替代方案，要

petitchou 08/12 12:09丟就是帶出門晚丟球，情緒不好的發洩可以引導捶枕頭

petitchou 08/12 12:09之類的

petitchou 08/12 12:112歲已經可以知道自己為自己的行為負責，如果爸媽平

petitchou 08/12 12:11常覺得都是小事沒關係，結果出了大一點的事就會像

petitchou 08/12 12:11阿嬤一樣爆氣，這樣小孩反而很難適從

frommars03 08/12 12:20示範給他看，平常多多聊天告訴他生氣時可以怎麼做

frommars03 08/12 12:21也可以玩情境角色扮演，你演小孩生氣的樣子

frommars03 08/12 12:21感覺到生氣時就大叫「我好生氣喔！」

anniekinki 08/12 12:26他丟了就叫他自己撿，不撿就沒收。我之前都會很生氣

anniekinki 08/12 12:26的修理小孩，後來發現沒收對他來說才是有效的方法

joy25881371 08/12 12:56叫去罰站就好 幾次就不會了

yilini 08/12 13:04想問那如果寶寶丟了一樣會撿起來但馬上又丟出去（

yilini 08/12 13:04不是在玩，而是在生氣或哭鬧時），這樣該如何處理

yilini 08/12 13:04呢？

anniekinki 08/12 13:11樓上y大，我會沒收，而且會故意放在他看得到但拿不

anniekinki 08/12 13:11到的地方

anniekinki 08/12 13:13不過我家小寶兩歲用沒收這招還不太行，還在找適合他

anniekinki 08/12 13:13的方法。三歲的大寶倒是很吃這招，他知道媽媽在他認

anniekinki 08/12 13:13錯之前絕對不會還，盧也沒用，就乖乖收了。

yilini 08/12 13:20我家女兒1y8m，嘗試過沒收，結果整個更激怒她，哭

yilini 08/12 13:20得無法收拾，且下次仍會重來。幾次過後發現這樣目

yilini 08/12 13:20前行不通，但又不知該如何教她生氣時正確的發洩方

yilini 08/12 13:20式不是丟東西（通常是奶嘴）

wwwjjj 08/12 13:41非常謝謝大家熱情的回覆，來試試不同詞彙的引導，

wwwjjj 08/12 13:41和生氣的話，講出來加拍床墊

anniekinki 08/12 14:18y大，我大寶第一次用沒收這招就哭很久啊，我就一直

anniekinki 08/12 14:18跳針說除非你說不會再亂丟，不然我不還。他哭久就不

anniekinki 08/12 14:18哭了

anniekinki 08/12 14:19但是一歲多是真的很難聽得懂人話就是了。。。

shiaobobo 08/12 15:23最近也遇到同樣狀況，崩潰大哭時我冷靜等她哭完，

shiaobobo 08/12 15:23主要是大人要能安定，才不會兩個一起情緒高漲

maydayart 08/12 20:40資訊過兒童心智科醫師，醫師說打人和丟東西是不允許

maydayart 08/12 20:40的，因為這些暴力抒發和大腦冷靜的區域不同，還是要

maydayart 08/12 20:40引導孩子練習平靜抒發，強化大腦這塊區域。丟東西打

maydayart 08/12 20:40人時立刻制止，幫孩子說出他生氣難過的原因，使他覺

maydayart 08/12 20:40得被同理，讓他練習其他抒發的方法，各種方法都引導

maydayart 08/12 20:40看看（擁抱、畫畫、看書、冷靜區等）嘗試後發現我家

maydayart 08/12 20:40小孩2y3m喜歡自己躲到角落休息冷靜

maydayart 08/12 20:44生氣時休息冷靜的繪本很多，當我發現小孩願意躲起來

maydayart 08/12 20:45冷靜，我找了很多相關繪本加強這個習慣，現在遇到不

maydayart 08/12 20:45如意還是會爆哭或耍賴，但跟他堅持一陣子後他會自己

maydayart 08/12 20:45知道沒用，然後找個地方自我平復心情，不再生氣就摔

maydayart 08/12 20:45東西打人

maydayart 08/12 20:47上面打錯，是「諮詢」過兒童心智科醫師

YangWu 08/12 21:15推薦一本心理師媽媽寫的書『不溫婉又怎樣？崩潰媽

YangWu 08/12 21:15媽一樣愛出暖兒子：0-8歲男孩的情緒引導練習』

lessonone 08/13 08:59錯誤行為當下要制止,丟東西打人踹東西先抓住阻止帶

lessonone 08/13 08:59離現場,暫停原本的活動,嚴肅的告訴他不可以,小孩剛

lessonone 08/13 08:59開始當然會不服氣哭鬧,重複操作幾次就會懂了

yuurei 08/14 11:22先換主要照顧者，大人是孩子的鏡子，你希望孩子如

yuurei 08/14 11:22何發洩情緒大人需要每次都耐心做得到，而不是用打

yuurei 08/14 11:22的

wwwjjj 08/14 15:25再次非常謝謝各位的分享