[問題] 產後胸部下垂怎麼辦
生完小孩餵完母奶後
胸部有胸垂外擴等問題
我的胸部大概有E,漲奶的時候有F
不管怎麼運動按摩好像都沒很明顯的效果
搞得我最近因為這個心情很差...也很自卑
有先換新內衣了
平常晚上睡覺也會穿運動內衣保持胸型
想問問大家還有其他方法讓胸型比較好看嗎?
謝謝大家!
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手術唯一解
你在哪個縣市
穿運動內衣不會很不舒服嗎
按摩、運內都無效,只是讓自己花時間又不舒服,大
胸下垂是必然...請放過自己
除了整型外科以外,沒救,不要再花冤枉錢
整形唯一解
膠原蛋白粉有可能會膨一點嗎?
樓上,吃膠原蛋白不會澎,唯一扁的是你的荷包
運動內衣不能調整胸型吧,他強調的是包覆避免運動
過程拉傷,但從來無法讓胸型很美,又何來調整?好
好穿內衣,一小段時間調整胸型,膠原蛋白吃起來
除了整形 真的沒別的辦法
按摩 吃保健食品等等 都別浪費錢了
9F、10F你們讓我好混亂阿 XD 理智告訴我膠原蛋白沒
有效,但又很多人吃過覺得有效 囧 年輕時吃過只覺得
臉上痘子變多了,其他無感
還是看牌子吧,我吃過的是會挺啦,而且皮膚應該會
光滑啊,爆痘到底是什麼成份?
餵完兩孩的我是從大C變成A...除了隆乳我覺得沒救了
吃的擦的都無用喔!科學沒有證明服用有直接關係,可
以看看美的好朋友印象中有這篇~陳皮可能也有
膠原蛋白要是有用,你照餐三吃肥豬腳就好啦
變挺絕對是假的
整形唯一解,膠原蛋白可以搜尋pry有一篇醫生的解說
,營養管理師朋友也說,市售膠原蛋白分子大到人體
根本無法吸收,不用浪費錢。
胸部是脂肪,下垂靠運動變緊實是可以但有限! 不可
能跟產前一樣,只能馬甲塑身衣、膠原蛋白、鋼圈內
衣都試試看 不然就是乳房拉提手術
我只知道要練一點腹肌,可以撐起胸部讓他比較挺一點
運動唯一解,伏地挺身、臥推、夾胸,這3個就夠
運動可以幫助回來一點,但要回到漂亮形狀整形唯一
解….
整型 整型 還是整型
超垂 唉
醫美,健身
整形
自體脂肪隆乳把上胸填回來~但效果好像只有兩年:(
(
整型唯一解,垂是因為皮膚被撐大鬆了,肌肉是胸大
肌在最底層,對表皮鬆了沒什麼幫助,除非妳胸大肌
可以練到像脹奶那樣大概可以撐起來,但有難度...
運動只能改善一些,主要是皮膚撐鬆了,只能醫美
整型一勞永逸
還好我變小了,比較感覺不出來下垂
現代有整外 那以前的人怎麼辦?
譬如說以前的貴妃啊
以前的貴妃有親自哺乳嗎?
感覺以前的人也會有這個困擾呀 真辛苦
然後以前男人又三妻四妾
古人是否奶垂就失寵了呢
宮廷劇裡面都有乳娘啊~甄嬛裡面也有
為何突然討論起古人XD
古代宮廷負責哺乳的不是都是奶娘嗎,末代皇帝有演
真的只能手術
就垂阿 let it go~~~
膠原蛋白都是騙人的拉~ 沒效 別浪費錢了
產前G的我....不喜歡看到自己可憐下垂的胸部了
E罩杯軟奶路過
穿調整型內衣,洗完澡用美胸霜按摩大概2分鐘,早晚
吃膠原蛋白粉
雖然很慢,但胸前2塊pizza有慢慢回歸,線條也比較好
看
餵完兩胎後完全變成平胸,但發現這樣看起來比較瘦XD
D
調整型內衣會比較美胸 dp的不錯
除了整形,自體脂肪補充,再來就是增肥吧......胖了
胸部自然就跟著大了......(誤)
餵完兩胎後變完全平胸+1。沒東西可以下垂!
原PO跟我一樣,而且乳暈還變很大,雖然沒有黑奶頭,
但還是超級醜,求好用的美胸霜跟膠原蛋白粉~ 謝謝
大概手術最快了
可以試試看練胸+吃膠原蛋白,在家就可以練
沒有啞鈴也可以用寶特瓶裝水代替,YT影片很多
膠原蛋白亞尼還不錯
平常也要記得抬頭挺胸
不要駝背
重訓練胸,還有在家要穿內衣~
C大是Wonder Bomb的美胸霜,建議額外買按摩刷或滾
輪比較能按到對的點,膠原蛋白粉吃過很多家,亞尼
活力的沒腥味 CP值高
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