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[懷孕] 請問各位孕晚期的飲食狀況?

看板BabyMother標題[懷孕] 請問各位孕晚期的飲食狀況?作者
c012177
(c012177)
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各位好

身為第一胎的新手孕婦,想請教一下各位孕晚期的飲食狀況

我目前是33W
孕婦本身體重+9.5kg
胎兒前幾天照超音波約2200g
醫生認為都很正常

我在初期時(大約前16W)
體重只增加1.5kg
我是比較幸運沒有孕吐那型
頂多反胃+不愛吃肉
就吃比較少、或吃我想吃愛吃的

大概懷孕4-7個月的時後
食欲大開、每個月都是1.5~2kg在胖
胎兒卻一直偏小一周(可能我那時不愛吃肉)
但醫生都說正常,產檢也一路過關
就都沒管他了~

現在進入晚期
本來爬文看到很多孕婦晚期體重猛漲
還有一些生產前必做吃燒烤、麻辣鍋的文章
讓我也好想大吃~~~

結果在31-33W之間
我胎兒兩周突然爆漲600g(之前每個月產檢都只長200-300g,也會被朋友鄰居問說肚子蠻小的)
孕婦體重不變

現在食量變的非常小,但又好容易餓
之前孕中期還可以去吃巴菲、排餐
上禮拜跟先生去吃咖喱飯,只是半個拳頭的飯量都吐了...

(大概這樣)
https://i.imgur.com/tq0vlY7.jpg


不是孕吐的那種吐,就是純焠太飽頂到難受

請問在孕晚期這是正常的嗎?

我怎麼爬文好像大家都是晚期胖很多、孩子長很快呢?



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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.60.33 (臺灣)
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j222055 12/17 09:48我現在31週,初期孕吐16週所以體重目前只+3公斤,肚

j222055 12/17 09:48子看起來相較之下比較小,但小孩體重正常,頭圍大

j222055 12/17 09:48兩週。一樣覺得吃一點就飽到想吐,不過我覺得單純是

j222055 12/17 09:48胃被擠壓到了...現在就是多吃牛肉跟酪梨而已,澱粉

j222055 12/17 09:48很少攝取(吃不下),我覺得不要勉強補到吐都好。

j222055 12/17 09:49我也在生之前列了好多餐廳,但根本無法像以前一樣大

j222055 12/17 09:49吃大喝哈哈哈!

你是仙女!只加3kg~~~

rainlingring12/17 09:50(離題)這家咖喱飯我最近也好想吃

s188881 12/17 09:56離題+1這間咖喱飯cp值真的很高哈哈哈哈

吃完再去買個甜甜圈~~

jean7836 12/17 10:03我現在也是33,20-32週左右都可以大吃大喝,32過後

jean7836 12/17 10:03很明顯吃一點就撐,胃脹氣跟胃食道逆流越來越嚴重

e8765470e 12/17 10:04後期也是很容易飽然後飽到吐,寶寶腳會一直踢到胃非

e8765470e 12/17 10:04常不舒服,還一直胃食道逆流..完全喝胃乳度過…連大

e8765470e 12/17 10:04餐都沒吃到..去醫院生的前4個小時勉勉強強吃了一頓

e8765470e 12/17 10:04海底撈XDD

kitten631 12/17 10:06正常的,我後期吃一點點就想吐,只能少量多餐,一

kitten631 12/17 10:06生完全都好了。感覺是胃被擠到

aryanna 12/17 10:07胃被擠到+1 胃口好好壞壞 寶寶體重有正常長就好~

ru04vm0 12/17 10:15歪樓~ 想知道哪家咖喱飯XD

ru04vm0 12/17 10:16我現在36-37週 當初30-32寶寶也爆長~ 但胃口的確

ru04vm0 12/17 10:16變小吃多也會吐,就只能少量多餐去吃了

ma820602 12/17 10:19我之前產檢胎兒都正常 32w時體重只有1750醫師說偏小

ma820602 12/17 10:19一週 你的2200好羨慕啊QQ

我31w才15xxg耶!搞不好你下次回診胎兒就大了~ 我是兩周內暴漲

tabbyvivi 12/17 10:25回樓樓上,看起來像晴光市場的十巷咖喱

沒錯喔!感謝幫忙回答

tabbyvivi 12/17 10:26後期寶寶變大擠壓到胃,就少量多餐吧,加油,卸貨就

tabbyvivi 12/17 10:26好了

wccelle 12/17 10:28也想知道是哪家咖哩^^

waterlo 12/17 10:29正常的 孕晚期真的很容易有各種不舒服 寶寶健康最重

ru04vm0 12/17 10:29感謝T大分享

justsmall 12/17 10:39你的週數、體重和寶寶體重都和我一模一樣耶!但我

justsmall 12/17 10:39現在不管了想吃什麼就吃了,昨晚還吃了宵夜

justsmall 12/17 10:40容易飽也容易餓沒錯,就隨便了

我早就不管體重了,但我想吃東西QQ

geniusshow 12/17 10:40後期我是感覺寶寶頂著胃所以超容易飽,而且還胃食道

geniusshow 12/17 10:40逆流,胃口很差

zxcvbnmnbvcx12/17 10:41十巷咖喱..

snivel 12/17 10:43我32週後才開始變胖 一個禮拜一公斤 實在太餓

imicky 12/17 10:5033週加1,少量多餐吧,吃不下別勉強開心最重要,蔬

imicky 12/17 10:50菜多吃甜份高的少吃包括水果,醫生有說現在水果普遍

imicky 12/17 10:50甜所以不能吃太多。一起加油平安順利

謝謝,你也是喔~ 可能我糖耐指數都很正常,醫生都不管我耶!只有之前孩子偏小叫我多吃肉XD

piano23 12/17 10:55後期頂著比較容易飽,可以少量多餐,不然頂著吃過

piano23 12/17 10:55飽也不舒服,還會心悸

※ 編輯: c012177 (49.216.161.106 臺灣), 12/17/2021 11:06:54

kop291 12/17 11:07少量多餐 那時食物都只吃半份(然後老公胖好多

momoan 12/17 11:09懷孕到現在38週胖了10公斤(原本44)沒有孕吐也沒

momoan 12/17 11:09有以上其他網友提到的胃不舒服等症狀,單純覺得孕

momoan 12/17 11:09後期感覺特別不容易餓...但想吃什麼東西還是都會立

pocky0o0 12/17 11:1134週+1 初期噁心吐好吐滿,現在脹氣嚴重+胃食道逆

pocky0o0 12/17 11:11流(醫生開到自費胃藥給我了QQ) 已少量多餐但也是蠻

pocky0o0 12/17 11:11容易餓的 吃飯時雖然餓但也小心控制 不然等下就有得

pocky0o0 12/17 11:11受了(逆流 呼吸不順 脹氣到炸裂XD

pocky0o0 12/17 11:13現在體重+9 這兩個禮拜體重沒變QQ

rosey1244 12/17 11:25孕初期孕吐脹氣 中期脹氣(會脹到吐) 晚期脹氣+胃食

rosey1244 12/17 11:25道逆流 整個孕期胖6-7公斤 後期食量越來越小 每天越

rosey1244 12/17 11:25晚越脹 所以幾乎是每天晚餐吃完就會吐 但我還是照吃

rosey1244 12/17 11:25哈哈哈 醫生開的藥對我都沒用

rubicube 12/17 11:2634W吃超少但女兒急速增長,最後破3800

shiaumo 12/17 11:28整個孕期都一天一餐 現在39W體重+6 寶寶超肥...

asd31415926 12/17 11:29脹氣的關係吧

readers 12/17 11:54後期肚子變大會頂到胃食量變小正常的喔,我後期一塊

readers 12/17 11:54雞排只能吃1/3就飽了,真的很想再吃但就是很飽,剩

readers 12/17 11:54下的只好給老公吃有夠難過的哈哈哈哈,生完後就恢復

readers 12/17 11:54了啦,現在就少量多餐吧(拍拍

mayo17 12/17 12:15偶的寶寶也是33週,但只有1960左右,昨天就跟老公去

mayo17 12/17 12:15吃燒烤補寶寶~^^但是吃一點點就飽勒~

s0918831707 12/17 12:25我只有胖中期 那時寶寶也被醫生說胖 後期我沒胖寶

s0918831707 12/17 12:25寶就落後了 最後2900出生

doraemonmon 12/17 12:27這篇讓我想吃咖哩飯了

aa0128 12/17 12:2736週寶寶只有2300,但媽媽本人食慾也沒有很好,但

aa0128 12/17 12:27還是得為了孩子兩個小時進食一次,跟餵豬一樣

noriko0415 12/17 12:28我前三個月完全沒胖(49kg)現在39w總共胖了16kg(6

noriko0415 12/17 12:285kg)也沒有經歷到孕吐,頂多就是胃脹氣跟便秘,不

noriko0415 12/17 12:28過很明顯後期因為胃的空間變小吃的東西比較少,我幾

noriko0415 12/17 12:28乎都是一天兩餐,每餐大概半個拳頭的白飯,寶貝也是

noriko0415 12/17 12:28長得很好~

caviey 12/17 12:40妳週數跟我一樣!但我已胖11kg 只有孕初期食慾不佳(

caviey 12/17 12:40但體重也是緩緩上升)

caviey 12/17 12:40中後期食量正常 偶爾吃得比老公還多哈哈

caviey 12/17 12:4030w 寶寶才1250 回家之後狂吃蛋白質

caviey 12/17 12:4032w達到1650 醫生說算正常 叫我不要太擔心

aquawawa 12/17 13:48所以這是哪家咖哩哈哈哈哈

thpst89105 12/17 13:53你的一切都跟我一樣~不過我額子倒是一直都多大一週

thpst89105 12/17 13:53,我倒是冒出嚴重血栓痔因此飲食變的很清淡

ann7773631 12/17 15:03因為寶寶會壓縮內臟空間 我寶寶也讓我胃食道逆流

chinfin 12/17 15:35這家咖哩好吃+1 我孕初期胃口比較差,會脹氣和胃食

chinfin 12/17 15:35道逆流但還是胖了兩公斤,孕後期逆流更嚴重,但胃口

chinfin 12/17 15:35很好,寶寶正常大小

chiehy9 12/17 15:59 https://i.imgur.com/qO5nqtz.jpg

ntcnfafa 12/17 18:30上禮拜32週產檢已+10kg,寶寶才1771g,後期食慾很好

ntcnfafa 12/17 18:30嘴很饞,還剩兩個月希望體重不要失控太多

PoteeTien 12/17 19:4235週後每週增加一公斤 也沒有特別吃什麼…

nathon 12/17 19:4534w寶寶預估2445g 孕期已經胖了好多 最近餓翻天

abowzorz 12/17 21:03你孕程幾乎跟我一樣耶,我也是33週+9kg左右,寶寶31

abowzorz 12/17 21:03週暴長600g!!目前2200g

somu 12/18 01:52以前在馬偕產檢完都會跟先生一起去吃這間咖哩,好懷

somu 12/18 01:52念喔

somu 12/18 01:55認真回答,如果骨架比較小或個子比較矮,在孕晚期

somu 12/18 01:55相對來說肚子空間不夠,容易吃一點就飽,少量多餐也

somu 12/18 01:55是可以的喔!多吃蛋白質可以讓重量大部分增加在寶寶

somu 12/18 01:55身上喔~

joliepitt 12/20 21:28我孕後期一餐都只能吃半份不到的量,不然胃很脹加

joliepitt 12/20 21:28上心悸真的很不舒服。好幾次還因為我兒子踢我一腳

joliepitt 12/20 21:28我就吐了。我從一開始懷孕就一路吐到生,能好好吃

joliepitt 12/20 21:28東西的次數非常少。後期被醫生警告寶寶會超過3400

joliepitt 12/20 21:28不好生,所以就不敢太放肆的吃,結果生出來只有28

joliepitt 12/20 21:2840