[寶寶] 如何讓2歲的女兒願意跟我睡覺
女兒目前2歲,跟公婆一起住,
平常上班時間是給公婆帶,我大概7點多8點下班後就自己帶,
女兒自己會跑來黏我,其他人想將他從我身邊帶走,他會說不要、不要,
然後我會處理他吃晚餐、洗澡、刷牙,
接著陪玩、看個巧虎或碰碰狐(在大電視上看YOUTUBE),
之後讓他睡覺,從他出生開始我們每天都一起睡,
直到前2個禮拜開始變調,不願意跟我睡。
女兒這一、兩個月來晚上變得很難睡著,
猜是因為午覺常常晚睡且晚起(約晚上5-7點才起來、睡2-3個小時)
晚上睡覺時間越拖越晚,最近已經晚到12點才睡了,
公婆有努力讓她別太晚睡午覺、不要睡太久,
但實際執行起來還是不慎理想。
(非常感謝公婆幫我帶小孩,但小孩就是難掌控)
最近這2個禮拜,晚上12點,
我一跟她說要睡覺關燈,她就崩潰哭鬧直衝公婆房間,並要求看電視,
有時會看到睡著,但也有過看到半夜3點還不睡。
我如果靠近,她就會推開我、說不要媽媽、媽媽走開,
溝通後,這2天公婆已不開電視給她看,
就讓她崩潰哭到睡著,我再抱回自己房間。
昨天她半夜被蚊子叮驚醒,發現被我抱回房間,
就崩潰奔回公婆房間,且馬上睡著,
媽媽我就傷心落淚了,好想跟女兒睡喔,不知該如何贏回女兒的心。
她之前晚上不睡覺時,我也沒有打罵她,
頂多比較嚴肅的跟她說躺躺、眼睛閉閉,不讓她離開房間,
她要藉故喝水、喝奶、玩棉被逃避睡覺,我都順著她,
要求想背著睡、抱著睡我也都配合,
還常常被其他人說我會把她寵壞,應該不是我太嚴厲造成的,
唉......真的很難過又苦惱,不知該如何改善。
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補充一下
覺得小孩午覺真的很難掌控,我禮拜六、日自己帶時
有時上午帶去爬山3小時以上、下午帶去校園跑操場溜滑梯2小時以上,
還是可以撐到下午4點後才睡著。
(家旁邊就是山,阿公平日也常常帶去放電,公婆也不是沒努力想改善><)
如果不睡午覺的話,很容易晚上8點多9點就睡著,
怎麼叫都叫不醒,完全不知道怎麼控制她不睡,
然後又在晚上10點左右起床,這樣整晚都不用睡了...…
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再補充一下
女兒發展應該都正常,
目前2歲0個月,
寶寶手冊上2歲該會的都已經會了,
身高、體重百分比從出生開始就是80-90%間游移。
謝謝大家給的意見,
並提供許多改善方式,
看來還是作息跟電視惹的禍,
送去上學是好方式,
在那之前只能先努力調整了,
會再研議新對策。
有網友說我不是照顧者卻想跟小孩親,
其實也不完全是這樣,
當媽媽後都不敢加班,
每天只想趕回家陪小孩,
業務量大時午休都是一面吃飯一面工作的,
想趕快把工作完成,常常忘記喝水上廁所,
難道職業媽媽就是原罪,
也曾經想辭職,但就是經濟無法支持。
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先改掉睡覺前才看電視的聲光刺激 移去別的時間看
感覺是已經養成長時間看電視了
晚上陪她玩 睡前說故事 盡量多營造母女的美好時光
電視成癮,整天還有公婆寵著,2歲了去上學都比較好
我2歲大寶晚上睡不著都是一起唱唱兒歌,說說故事,
翻來翻去就算到12點才睡著也沒關係,就是房間燈全
關,陪著他等他睡著
明明午覺睡那麼晚才是寵壞吧
面對現實, 老人帶不動了, 送去上學
這種作息根本問題不改善, 妳做什麼都沒用
非要睡午覺就1點強迫躺平3點強迫挖醒比照上學作息
公婆現在根本手限妳於不義,黑臉都你當。 跟媽媽就
得睡覺小孩當然不樂意
他是睡不著不想睡不是不願意跟妳睡,5-7點都在睡覺
晚上當然睡不著想玩啊!先調整作息吧
你在那玻璃心糾結女兒愛不愛你根本放錯重點
午覺這麼晚乾脆不要睡了 一定可以更早躺平
改成去公婆房間只准關燈, 在媽媽房間可以電視看到
半夜三點, 妳看他會比較愛誰
電視戒斷期吧
不是小孩難掌控,是公婆沒能力
要有睡眠儀式,讓小孩直接聯想到"要睡覺了"
你自己睡到七點 最好九點十點睡得著……
小孩在家其實沒午睡,因為他就是不想睡,睡不著
2歲小孩搞到12點才要帶上床, 電視看到半夜睡著,
有夠扯
後來我就乾脆讓他九點起床,晚上九點睡...剛剛好
12點才跟她說要關燈的妳也很扯
放錯重點 就是午睡睡太多 ,我老婆如果小孩超過3點
不睡就不讓他睡了,且最多也是睡1小時而已 。
我小孩也是2歲之後就不太午睡了。但如果4、5點會睡
著表示還需要午睡那時間要抓好
老人家好像都覺得一定要午睡QQ~
我每次回娘家我媽都一直問他怎麼不午睡
不是隨便他幾點甘願才去睡。 每天都用累到透支睡著
的不怕傷害小孩身體嗎?
老人家覺得要午睡是因為自己累了吧? 就算不是他們
在帶, 他們也很難想像小孩的體力有多好
晚上是小孩長高的時間,太晚睡真的很不好,超過3
點就不要午睡了,寧可讓她撐到七點直接躺平
我媽見識過我小孩睡半小時晚上一定玩到11點,就沒
有堅持午睡了。晚上才能9點前睡著
老人家帶2歲真的會很累,體力和一歲是完全不同的
level,送去上學吧
放電量不足也可能會不想午睡,但等真的累了不睡又會
歡,最後就會變成惡性循環
如果白天無法放電,還是送去上學吧+1
完全懂很希望小孩午睡自己才能休息。 如果晚上會有
人接手搞不好我也無法抵擋惰性和疲勞讓小孩4、5點去
午睡了。 都要靠想著9點下班撐下去
2歲自己帶的話上午一定要帶出去放電,在家玩就要
玩耗體力的活動,操到中午12點就斷電,兩三點就叫
起床,晚上才能睡
不能叫老人這樣撐吧? 還是上學對全部人都好
我自己都會想午睡~_~...看來真的老惹
2歲前根本不該看電視, 真的要看也不能在睡前兩小
時內看, 非常影響睡眠
在能上學之前,乾脆跟爺奶溝通讓她下午有點想睡時
看最多半小時的卡通。然後妳回來接手
午睡睡太晚太久了,假日直接帶出門玩到晚上調回來
老實說2歲我自己帶都覺得超累的,尤其是在家陪玩
,可是又不能不玩,不放電的結果會更慘,可是老人
家很難要他們每天帶出門放電
兩歲可以去上學了,活動量才會大
真的 去上個幼幼班或托嬰 老人家輕鬆 小孩作息也能
比較正常. 幼兒要有固定的作息喔!
看了只在想:你公婆是很常讓她看電視而且看很久?
還有午覺睡太晚又太久啦...
一點都不難掌控, 就是跟在學校一樣, 時間到就強
迫帶去躺
不是讓他撐到想睡才去
叫她睡午覺她是會崩潰哭鬧嗎?這可能是大人要堅定...
晚上八九點睡才是正常的。 10點又起來玩只是他不適
應這個作息,身體以為八九點是午睡
去上學
有沒有心和有沒有能力是兩回事
如果你們全家都沒能力掌控小孩的午睡不就更應該去上
學
如果你只是想要妳跟你睡其他都不管那還不簡單,換
成跟你看卡通看到睡著就解決了呀
送去上學 我們家以前也都搞到很晚睡 上學之後就調
到9.10點了
如果妳跟小孩說要午睡/睡覺 他會崩潰拒絕,那就是已
經累過頭了。
公婆白天怎麼帶 我是不相信吃飯睡覺以外的時間都在
走旁邊的山路 應該是活動不足 撐到終於午睡了 午睡
時間也算晚 那時間可以不用睡了
小孩心裡os: 我都那麼累那麼不舒服撐那麼久了, 妳
怎麼可以現在叫我放棄~~~哇~~~崩潰~~~
陪她
我覺得可能要先規劃一個作息表=_=
真的 目前作息感覺很謎。 七八點下班後才吃飯洗澡
玩耍看電視,那是嬰兒時期就12點睡嗎?
其實不午睡沒關係 但是22點起床你要強迫他繼續睡
為什麼這麼晚吃飯呢?是要等你下班嗎[email protected]@
讓他知道這時候是睡覺的時間 不是你想起來玩就起來
10點會起來?她一向都是睡很少的小孩嗎
2歲若發育正常要懂你說的事情沒問題了
9點睡了之後不管幾點醒來都不開燈不能離開床、講話
不回應。 午覺也是1點燙平後隨便他自言自語但就是
不准爬起來
早上幾點起床呢
有什麼理由不去上課嗎?老師絕對比現在所有照顧者
專業
燙平XD
哈哈哈哈 可以的話真的很想把他燙平黏在床上
燙得服服貼貼(誤
如果不睡午覺八九點睡那是最好的時間,一般孩子都可
以直接睡到天亮,如果她十點起來,看到窗外、家裡
都黑的,爸媽躺在身邊睡著,她一定也只能跟著繼續
睡。最不理想的狀態是,她十點多起來,看到家裡燈
火通明,大人還在活動,她當然想起來跟著玩。所以如
果孩子早睡,就正好順勢調整作息。這個年紀的孩子
還沒有時間觀念,大人幫忙調整作息是必須的。
上面有版友提到的睡前儀式, 也可以改善8點睡10點
醒的問題, 讓小孩潛意識知道現在是長睡了,不是小
睡
小孩幾點起來?然後運動放點過度過累也會不好入睡,
不是瘋狂放電就好,還有作息是長久養成的,不可能假
日你放電就調回來,平日一樣糟糕,就整天不睡八九點
斷電很好,會起來可能只是還沒有習慣,或是有其他因
素,要堅持阿,一下就放棄當然沒有用...可能你覺得
很累睡了又起來鬧,可是長期下來這樣作息也沒有更輕
鬆,短期的辛苦換來好作息,重點是白天也要堅持,不
能讓他一直看3C該睡就要睡,不然就都不要睡,真的無
法就只能去上學!叫老人家不要硬撐!
如果還是要給公婆帶,最好制定出一個作息表
1-2歲一天要睡11-14小時,最理想的應該是差不多
8-9起床,晚上8-9就寢,下午大概1-2點午睡,2個小時一
定要起床,甚至只能睡1.5小時
睡醒到再入睡,我是抓5-6小時,目前看是都還滿準
意思是,午睡三點起床,大概要晚上九點才會再睡了
長睡眠我都會給睡眠儀式,就是喝奶刷牙念故事書關燈
過程大概要30-40分鐘,但小孩會知道要睡覺了
剛開始睡不著我也不開燈,不允許他起床,也不會多做
互動.有互動他會一直想玩=_=
目前就算半夜有醒來,頂多滾一小時又會自己睡回去
另外,自己帶,有注意發展嗎?
寶寶手冊上,2歲要會的部分,有在注意嗎?
放電不是瘋狂活動叫做放電,小孩會累過頭更鬧。
比如說八點帶去爬山,十點就要準備下山,11點半左
右就要吃午餐,12點或12點半躺平,不睡覺還是要躺
平,撐到三點都不睡就不要睡了
也可以參考一下幼幼班的課表,午睡通常落在2-2.5hrs
強制躺平是需要的,2歲開始已經會為了想玩而不睡了喔
作息不是妳週末帶個一兩天就可以調過來的,大人至
少要堅持一個月,每天跟她耗,我覺得妳公婆應該沒
那個體力和耐性
晚上十點起床就是關黑黑,必要時大人都要躺在旁邊
陪到睡著,而不是因為大人有活動就讓小孩爬起來
就以前日綜火燄挑戰者 不睡覺的延長賽 大家只能躺在
被窩裡 就會有人睡的(冠軍也很想睡啊 在等別人睡)
看電視或是YouTube 不應該是每天的固定活動,因為這
個階段的小孩還不懂只能看20分鐘之類的時間限制,
不給她看只會崩潰
去上學吧..
睡前不要讓小孩看電視,真的有差
3-4點才午睡的話我半小時一定會叫起來,睡到5-7點晚
上當然睡不著
去上學比在家裡看電視好的多,有同儕刺激,老師也
會教生活常規,最重要是讓作息固定
2歲而已其實我還是建議完全不給看電視,如果很難就
限定時間,尤其是睡覺前不能看
然後為什麼午睡會晚呢,如果你也是半夜3點才睡,一
定睡到太陽曬屁股,午睡當然也就晚了,這是整體作
息的問題
完全不合格的睡眠儀式。不是照顧者卻想跟小孩親,想
靠血緣的羈絆嗎XDD
女兒睡前一小時一定是帶回房間,燈關暗、放輕音樂、
一起看繪本,然後看她有睡意就直接關燈
作息不正常
公婆帶不動了啦,理論上早上放電夠的話中午吃飽都
會秒睡
她就算不跟你睡 晚上到公婆房間也不能看電視 跟公婆
睡有好處(看電視)怎麼樣都不可能跟你睡
回補充,這樣的話就先訂一個作息表出來,大家一起執行
前幾天會很難熬,但一定要堅持下去,不然會越來越糟
我也是職業婦女,可以的話還是送去上學吧
公婆房間有電視可看當然不想去你房間呀!
你陪玩時也可以讓她不要看巧虎或碰碰狐的
睡前絕對不准看電視……給看是傻了啊 自找麻煩幹嘛
呢
2歲小孩8、9點睡覺才正常吧?
我是覺得你白天都上班了,公婆顧時應該也看不少電視
了吧?為什麼下班自己顧時還要開電視呢?
為什麼8.9點睡著 10點就會醒?
不會直接睡到早上嗎?
平常那麼晚睡 早上幾點起床呢?
要調作息 送去上課也是一個方式
我家2y3m最近也是會下午五六點自動斷電 ,就只能讓
她睡個半小時,不然也是要搞到11 12點。
我家兩個兩歲寶,我覺得每天電視要少於半小時到一
小時,午睡不要超過兩個小時,也不要超過五點還沒
起床
平常運動量不足午覺睡太久吧 老人帶不動了
QAQ
她不跟妳睡大概是因此不能看電視吧,小孩很簡單直
接的。我家3歲小孩們是調整成睡前聽Spotify或Appl
e music裡面的說故事後,就鮮少睡不著活蹦亂跳了
還有撐到四點後才睡著那個 本來就會這樣 小孩神精尚
未發展完全 愈累或是神精興奮很難停 你讓他大玩完要
叫他午睡應該是時間到你叫他睡然後一個小時後叫醒
不是他想午睡就睡睡到他醒
大概聽個一兩則10分鐘就會有睡意了。推薦Spotify裡
的從前從前
然後平日一直看電視沒動當然睡不著 你們看電視時間
改成晚間外出散步吧 大人小孩都健康
從調整作息開始,早上6、7點起床,中午1-3點睡覺,
晚上睡前可以開始陪孩子看書,每天至少要有一件「
媽媽專屬」的互動,如果預設9點睡著,最晚8:30就要
開始準備睡前儀式(睡前奶、刷牙等等)然後該睡覺就
是要睡,這種難睡的孩子給太多自由反而影響睡眠時
間~
你女兒跟我女兒是同一款喲 完全理解這痛苦(要稍微留
意追蹤是否有ADHD的傾向) 這要盡快送幼幼班 社交活
動才能消耗大量電量 白天夠累晚上才有辦法長睡眠過
夜 我小孩是在幼兒園操一整天以後放學要再帶去公
園玩足一個半小時的盪鞦韆跟溜滑梯 才有辦法在九點
多十點睡覺 半夜不會再醒來
但即使是這樣操到極限了也還是要押著他睡 不然也是
撐到十一點多寧可在那崩也不睡 早上再爬不起來很氣
人
試圖學別人操到極致 讓她八點多睡下去 想說看能不能
早睡早起 但真的不論試幾次 就是凌晨一點醒了 有點
夜貓體質吧 目標別放太遠大 先以10點半以前睡著作為
目標吧
睡前儀式給這種孩子沒啥用 我最高記錄在床上跟小孩
磨了三個多鐘頭都不睡 放電不夠 陪睡兩小時起跳都
是日常 有夠厭世
推文很多人的疑問"為什麼睡了還會醒來?不是應該一
覺到天亮嗎"讓我覺得妳們籤運真的蠻好的XDD
跟我們之前的狀況一樣,提早送幼幼後就解決了
成人也會睡著醒來 失眠之類的XD
我家小時候也給公婆帶,跟你的問題一樣。看你說這
麼晚時間過去他們那邊還能看電視,真的是他們已經帶
不動。送去學校吧!晚上回家都你處理會好一些
等你七八點下班回來才吃晚餐洗澡?覺得這種作息有一
大半也是為了配合你下班想跟小孩互動養成的吧
而且你能陪小孩的時間更有限了還在那晚上看YouTube
覺得你也蠻誇張對
我家是盡量不給電視 感覺大肢體運動種類太少 然後累
過頭也會睡不著歡歡。我也是晚上7點才到家的職業媽
媽 但你們大家族如果教養不一致 小孩很容易靠勢的
對了 不給午睡雖然是個解決方式 但除非孩子沒打算上
幼兒園 會直接上小學 不然進到幼兒園一律都是要午睡
的(午睡時間落在中午到下午兩點半這之間) 不睡午覺
的小孩會讓老師很討厭…我為了孩子能接軌幼兒園 提
早一年送保母就是為了維持午睡習慣 但盡量讓時間往
前…即使痛苦了一年慘不忍睹的生活但還是很值得的
現在在幼幼班是午睡模範生(感動哭)
為什麼要看電視?還看到半夜?有夠扯!快戒掉吧,兩
歲小孩可以作息搞成這樣也真是服了你們全家
2歲電視成癮加上完全不是這年紀該有的作息 您覺得?
午睡就只能睡半小時就挖起來啊,為什麼一定要睡到2
、3小時?
嚴格控管睡覺時間,要固定時間進房(妳的房間),
電視就不要開了,過陣痛期就好。
打氣~我女兒先前也是超愛玩,午睡都要撐到傍晚才睡
,但若沒午睡,又過累容易生病,睡眠時數從出生到三
歲都很少根本跟成年人一樣,又難哄易醒~每個孩子氣
質不一樣,有時候規律的作息不是爸媽夙夜匪懈就能
打造出來的~每個人家庭狀況不一樣,只能說等孩子慢
慢長大,在有彈性的狀況下微調,就算進步緩慢也是進
步,只是父母會比較累就是
給兩歲的孩子看電視看到睡著甚至看到3點…好難想像
哦
如果是我可能會認真的想找下學期可插班的幼幼送去
你們真的要全家一起堅持晚上不看電視,有本事玩玩
具玩到3點還不睡,那我也是服了。
啊,那個男的推文你不用理他,現實生活沒成就感的男
人上網虛張聲勢罷了。
送上學吧... 懷疑白天大部分也都在看電視了
玩玩具玩到三點沒什麼稀奇的啊 只是到了那時候 玩
什麼都已經是你想像不到的了~我下死命橋我小孩作息
的時候 十點睡他凌晨一點醒 玩玩具到凌晨五點(我通
常在三點半的時候陷入昏迷 醒來時超級可怕 完全不知
道這兩小時內發生了什麼事) 然後他又要睡了 完全擋
不住的昏死過去
肯看電視真的很好了至少不會在媽媽昏迷無人看管的期
間發生各種憾事
很多人無法想像生孩子的籤運可以差到什麼地步 光從
推文內容就能察覺到了XD
我才好奇那些說睡半小時就把孩子叫醒的 妳們的孩子
都不會狂風暴雨崩潰兩小時嗎?
大人也有這種類型啊 不是淺眠仔 是很難入睡 但一睡
著就睡很沉的那種 被硬叫醒就天崩地裂撞頭撞牆的起
床氣都有
白天請公婆帶去放電 午覺控制兩小時內 三點前叫起
來 調鬧鐘。我兒子也是七八點睡著的話 半夜一點會
說我睡飽了 午覺沒控制好 很恐怖的XD 如果孩子就是
想跟公婆睡,媽媽先不要勉強,睡前先在你們房間陪
說故事讀繪本聊天抱抱親親後 看她想在哪裡睡尊重她
,久了她覺得在這邊很安心就會睡了。
R大可能很認真想分享自家小孩血淚例子,不過覺得這
些安慰還是等能改善的都先改善再說不遲,因為看起來
原po還有很多地方可以調整改善的~都試過無效再給拍
拍咩~
午睡要調到1-3點,過3點就盡量不要再睡了,睡前看電
視反而更興奮,2歲電視要控制時間,一天最多半小時
,不要在睡覺前看,如果公婆體力上做不到就送幼稚園
吧,至少可以回歸正常作息
這麼大了睡眠時間調整要平日也加入,只有假日是不夠
的,然後電視完全禁止,太難的話下午五點過後跟公婆
達成協議一律拔掉插頭跟小孩說電視壞了,只能一起看
書或是玩玩具
睡不著很大一部分原因是因為習慣,他沒有習慣在吃飽
飯後的一兩點開始回房間午休,這件事也持續至少一週
,不睡也沒關係就是要固定這個模式,送去上學也是因
為老師會固定作息才會改善,所以請公婆要配合打破她
原本晚睡午覺的習慣,兩三週後會改善的,再不行就繼
續拉長,另外我小孩要是過三點沒午睡我就不給睡了,
直接從七點半長睡眠,因為他莫名從六點起來情緒會很
脆弱,不知道怎樣什麼都可以哭,妳也觀察一下他最晚
幾點睡午覺後還能正常長睡眠
早上早一點叫醒,該午睡就帶進房間聽音樂或故事,慢
慢調整作息。睡前看電視真的不ok,趁現在年紀還小
趕快調整,長痛不如短痛
我上了小學的年紀 如果我爸加班7點多才回來
我媽都讓小孩6點左右吃飯 因為小孩有小孩的作息
小孩吃完飯要寫功課讀書 不會等我爸加班回來和他一
起吃 原po你要不要讓小孩早點吃飯洗澡 其實沒有等你
回來的必要 除非公婆說給小孩吃晚飯洗澡對他們太累
要等到你下班
太晚吃晚飯 小孩會先吃點心啊睡覺之類的(你看她不
就晚餐時間在睡"午"覺嗎?)
原po跟推文比起來還有一百件可以改善的事情吧? 籤
運差是試到山窮水盡才能喊的
也不用玻璃心扯什麼職業婦女原罪。 職業婦女不是問
題, 把小孩交給不適任的照顧者才是
疑等等,這不是每個媽媽的夢想嗎XDD 能很好的深層
睡眠不會被吵醒耶!超棒的好不好
覺得推文有很多很好的建議,媽媽加油!別無力,改善
過來會好的!
我倒是覺得寧可房間做好安全設施鎖好,她半夜醒來
頂多自己在房間摸黑玩玩具。也不要開電視讓小孩看
。而且看起來也不是真的不想睡的那種,崩潰大哭後
就睡著了。半夜醒來回到阿嬤房間還是能繼續睡啊。
我就……不給午睡,調個幾天孩子體力不行就開始乖
乖午睡
ru899大, 我兒子1Y1M, 有時為了控制他的作息, 我也
會睡半小時就叫醒, 不會崩潰啊
籤運差也不是每個人如此,而且至少要能努力的努力
過再說吧,原po 這個明明是可以調整卻沒試過調整
,再扯上職業媽媽的原罪也太過了
既然媽媽七八點才能到家,除非公婆覺得帶吃飯和洗
澡太累了要等到媽媽回來弄,不然讓小孩作息固定其
實會比較好帶
只是不好的作息已經養成了,要調整過來就要費更多
的時間和力氣
媽媽該做的是讓孩子有適合她的環境和作息,而不是
把重點放在不跟媽媽睡這件事情上。很顯然妳公婆已
經帶不動了,如果還不尋求適合的方法(如送幼幼班
)你們只有一個小孩,她只會變本加厲而已
我兒跟妳女兒一樣剛滿2歲,完全不會吵要看電視喔,
但就是大人要每天帶出門放電,在家的話就要認真陪
玩,放電放得夠,睡覺作息也都很正常。公婆應該是帶
不動了,只能靠電視混時間,送去上學唯一解。
公婆帶不動了+1趕快找幼稚園
我家小孩2歲不午睡也可以撐很久到晚上