[寶寶] 白天小睡無法接睡的問題請益
寶寶目前四個月
晚上還無法睡過夜(還沒戒夜奶)
從晚上20:00睡到隔天早上7:30
晚上整體來說可以睡滿11小時
白天則可以睡3小時左右
早上小睡1.5小時
下午小睡1小時
傍晚小睡0.5小時
睡覺時都是用LTD包巾搭配安撫音樂
一邊吃手手(不吃奶嘴)大約10分鐘後就可以入睡
但是白天小睡過40-50分鐘後就會起來,無法自己睡回去
有試過「抱放法」嘗試哄回去
但經常是抱起來不哭,放到床上就哭
然後情緒激動後就徹底睡不回去
不知道是不是三個月以前都是搖哄睡所造成的習慣
三個多月後才訓練成目前的狀態
想問各位爸媽們有沒有晚上沒有接睡問題
但是白天小睡就無法接睡的情況
如何解決這個問題
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並不是真相
http://pokemongo.pixnet.net/blog
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差點以為自己發文,我也還沒解決…
還以為看到自己發文嗚嗚,3M13D也是晚上長睡眠沒問
題但是白天小覺睡30-40分鐘就會醒來,偶而很快速的
塞奶嘴可以睡回去,但是成功機率不高….
我家就是呀、然後就8M了,基本上托嬰我就不管小睡
少了
但女兒是睡過夜19-7,所以就放掉白天了
不過如果小睡和大人睡大床是可以2hr…
7m之後會越來越好 只能陪他多練習然後等他長大
可以試看看降低光源,4m左右寶寶睡眠週期改變,減
少外界刺激讓寶寶自己學會接睡,我們家4m也是40分
鐘魔咒一陣子才慢慢睡快2小時
4m 白天小睡也是40分鐘就睡不回去+1
我3m14d,也是一樣能自己入睡,但30-40就會起床,想
哄回去都失敗,只好抱著睡...
我家4m是30分魔咒,只要有人說話就更短,晚上也都要
起來三次…不知道怎麼辦
我家是白天跟兒子一起睡大床 他接覺的時候醒來看到
我還在睡 就會再睡回去
忘記在哪裡看到,寶寶小睡的一個循環就是30-40分鐘
左右
我寶寶4M時也是 後來長大一點大人陪睡接覺有好一點
我女兒從小就是這樣喔,晚上長睡眠很好,但白天就是
30分鐘,隨著長大就會越睡越長,現在1歲2個月一次
午睡可以直接睡1.5小時,所以放心長大就好了
五個月開始小睡才會慢慢變長,長大就好了~我家4.5M
幾乎都是半小時就醒,非常偶爾才會一次睡超過一個小
時
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