[寶寶] 要積極哄睡還是放到斷電?
女兒目前九個半月
每天大約九點上床睡覺
在開小夜燈的狀態下還是可以一直爬一直叫一直玩(不管他有多累)
我是屬於積極哄睡派,覺得寶寶要早點睡才行
所以會把他抓過來身邊哄哄睡 拍拍屁股之類的
但寶寶愛玩不買帳 常常哭叫哭叫的
我顧寶寶一整天了 晚上精神耗弱情緒也不好
常常氣噗噗的不理女兒走出房間
而老公是屬於讓寶寶玩到斷電型的
他認為寶寶就是此時不想睡幹嘛逼她
其實我也想讓寶寶玩到斷電了
每天情緒不佳的好累喔...
想請教大家都是怎麼做呢?
謝謝!
敬所有辛苦的父母 防疫期間平安。
附上寶寶睡眠作息
晚上滾到11:00睡著
10:00起床
14:00~15:00午睡1.5hr
然後就到晚上長睡眠了
副食品吃很好。
--
看總睡眠時數吧!有達到低標就讓她去了
我兒子11M晚上也是會愛玩捨不得睡 有幾次打算嘗試讓他玩到
斷電 但結果他會累到放著也哭抱著也哭 很難哄 之後就時間
到就哄睡了
女兒8個多月~一直以來都是斷電派~但斷電時間就都不固
定 10點~01點 也有想過要不要哄睡 但覺得哄睡真的太辛
苦了…
跟我家的好像…9M 我也是積極哄睡派
主要是我們送保姆 7點要起床 我希望她
21:00可以睡 要不然長睡眠時間太短
先看白天睡覺作息是否可再調整吧
要哄當然可以,但是沒放電夠確實也是浪費時間哄很久才會想
睡
但睡前都是一場混仗…XD翻爬滾站…
斷電派
我覺得我寶寶其實想睡了會一直揉眼睛
但很想繼續玩…所以我是積極介入啦
我家10個月之前都是積極哄睡,但寶寶越來越重很累...
10個月後就讓她自己在床上滾到斷電
快的話10分鐘,慢的話一小時都有
但媽媽只要躺在旁邊就好輕鬆很多
也讓她習慣自己入睡,不用總是要大人抱抱哄睡才睡
我應該算斷電派…好像10-11M時期我等我家的斷電很常
等到10點才能睡= = 偶爾有讓婆婆幫忙顧的時候她是積
極介入派。直到等寶寶會站會走了就都不用擔心她上床
時間了(寶寶把她自己操到很累晚上只想趕快上床睡覺
),以後大一點我不知道會不會又越來越晚睡
不會積極哄睡,但時間到了就帶進房間,我家是就算積極
哄睡也哄不住,大人反而會哄到沒耐心(舉凡拍拍抱抱都
沒有用),就讓他自己滾。
斷電派,之前有試過積極哄睡也是很挫折;但斷電之
前媽媽還是要瘋
狂陪玩抓背唱歌倒也不是很輕鬆就是了
建議可以在長睡眠前4小時不要小睡,也就是午睡起來就
不要再有小睡了
雙胞10m以前要一個背巾哄睡,一個要坐著抱邊拍背才睡,
但是太重不想背了改成抱小被被塞奶嘴燈全關加固定的睡覺
音樂,現在1y5m大部分都能滾睡,少數幾次哭鬧到累才睡
偶爾幾次爸爸陪睡會上述環境之外加上固定聲線說故事,念
到弟弟睡著
先從作息調整 看晚上幾點要睡 中午午睡就得提前叫醒
斷電派,連夜燈都沒有,躲棉被滑手機,小孩自己滾
女兒也是9m,每晚睡前也都是這樣,其實我很懶得哄睡
想讓她自己玩累就肯乖乖閉眼睛了,但又常想趕快讓她
躺平我好出房間做家事,所以常常讓她玩個5分鐘就忍
不住放倒逼她睡覺==
建議讓房間全暗,伸手不見五指最好,我兒只要有亮度就
不容易入睡,全暗才能冷靜下來、不會一直想玩
關全暗 無聊就睡了
我兒快一歲了,超難哄睡一直想玩,只好讓他自己玩到斷電
10M,原本也是積極介入玩到要壓著睡,但寶寶會大哭到睡
著,覺得不是辦法後來就改為她自己玩到斷電睡著!反而爸
媽輕鬆很多
全暗,然後全家一起睡
你之所以生氣,是因為你想她趕快睡,你才能做其他事情
如果全家一起睡,寶寶就知道沒得商量,已經是睡覺時間了
關燈
以為我po的餒,一模模一樣樣,入睡時間太晚真的很焦慮,很
怕會對發展有影響
你都說完了
習慣要建立 否則妳只是延遲自己未來的痛苦 就 不要小夜
燈啊
我也沒有哄,就時間到關燈上床躺著閉目養神,小孩在旁邊
也躺著摸小被被就睡了,從出生就一直這樣
規律作息和習慣 我家時間到泡奶小孩會自己拿奶瓶到床上
躺好 偶爾會當作沒看到就繼續加強放電再睡 總之最好是他
自己意識到要睡再哄不然積極更累
不過你小孩未滿一歲…我覺得媽咪自己要放鬆一點 失敗了
就隨他去 適時丟給爸爸分擔
斷電派 越大越難掌握今天累不累 一直哄睡太逼人 放過自己
吧
讓他練習自己睡,放小床觀點,安全就好
自己帶應該蠻好抓她斷電時間的
時間差不多再開始哄就好
積極哄睡到爸媽先斷電
同樣年紀與困擾+1我家寶寶也是六點回家後想玩,但隔一
下又瘋狂想睡到哭,甚至不願意吃副食品,但睡了再晚
的長睡眠就被影響,九點半哄到十一點都在high
可以玩到斷電但必須在床上,不能起身和下床,門上鎖媽媽
就陪睡或滑手機,小孩可以滾床和自己玩到斷電為止,睡眠
儀式好好固定小孩也比較能快點自行入睡,這對去幼兒園午
睡也有幫助。
給老公哄啊,你去休息滑手機不好嗎
我覺得一直斷電睡,不就不斷的在訓練他的電力嗎@@,就跟
慢跑一樣,越練跑越久越遠........我們老大也難哄,但自
從跟弟弟一起睡後,就能安靜在床上不吵,即使不睡也只是
翻來翻去。弟弟們長大也一樣,即使醒來也會小聲說話不吵
其他兄弟。
老公都很晚下班,11,12點那種,不用指望他了@@
積極介入因為寶寶有時候越累越還嗨。放電白天做,晚上還
是會盡量維持差不多的作息
我兒子1Y3M,睡前也是精力旺盛,但我發現給他倒數計時很管
用(例如:再5/3/1分鐘我們就要去睡覺囉,好嗎?)讓他有
心理準備,之後會比較認份躺下來睡覺,或許可以試試看:)
喝完牛奶刷好牙8:30放床,9:30(運氣好9點)前可以斷
電,玩不夠硬要哄睡反而哭很慘
放電到睡著吧 一直哄很累
時間到寶寶還沒睡會焦慮+1,但寶寶月齡越大之後白天作息稍
微固定了,會比較放寬心、也會輕鬆許多。
目前就是差不多時間帶回房間睡眠儀式完後關燈,等寶寶去玩
完了以後,就會開始到我身上扭來扭去,這時才開始哄睡。
我女兒2Y3M 從出生到現在 每天都AM1~3點起床 玩到AM4~6
點 總之她小姐一定要玩3小時爽了滿足了才要睡覺 壓她
睡也沒用 會天崩地裂哈哈 2Y3M 直接睡到天亮的次數不
到10次 給妳參考安慰一下^^
看隔天上不上班,我女兒有陣子不睡要玩,我就放假前晚跟她
一直玩,玩到她直喊要睡
我也會帶她去家附近的水渠步道散步,走到睡在我背上再帶回
家,跟女兒的回憶再多也不嫌多
寶寶有想睡覺訊號的話我會想辦法讓他睡(關燈全暗,站
起來就抓下來躺好)。但如果寶寶完全沒有要睡覺的訊號
,擺明精神好不會累的話,我會調整白天的小睡時間,讓
他晚上能準時睡覺。
積極哄睡 放給她玩會越來越有精神 睡覺才能提升免疫力
我都是繼續哄睡,拍拍
我的一歲了不會自己斷電依然是要抱睡
作息調好的話不用哄太久就睡了
我會設定一個停損,如果一小時還是睡不著我就不哄了。但
最近應該是在長牙,很灰,有兩次都醒到喝奶時間喝到睡著
…
太晚起床了,讓他早上7點就起來,午睡再提前,長睡眠
就會提前了
這作息11點睡滿正常的,看要不要提早一小時起身提早一
小時午睡,說不定可以提早長睡眠
同樓上,早上晚起,午覺也跟著晚,晚上自然就晚睡了。可
以試著早上9點起床,1-2點半午睡,9點晚上帶進房開始滾
好的,我再來調整!謝謝
固定早上8:00叫起床,中午小睡時間固定不變,晚上就會提早
想睡覺了
我家大概8個月就不哄睡了,讓她自己在嬰兒床上玩跟翻滾,
我們就熄燈在旁邊睡或擠奶不理她,一開始真的要放電很久
,但慢慢就可以關燈後翻滾十幾分就睡著了~一直的現在1y2
m都很ok
我會先哄看看哄不下來就讓他玩一陣子,然後看他的反應
跟動作,有一點想睡的徵狀就會抓來積極哄睡
爆
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