[生產] 高雄馨蕙馨 38W+2 自然無痛生產心得

高雄馨蕙馨 自然產 無痛生產分享

生產週數：38W+2
生產時間：6/12
寶寶體重:2980

經過兩個月才分享，趕快先打一打做個紀錄

之前有發文：有運動習慣會不會比較好生
就跟大家說的，沒有一定，
但有運動習慣，體力、恢復速度相信會比較好。

懷孕是每天都會做個簡單瑜珈，
足月後就特別愛做蛙蹲逼屁孩快出來
我一直都不知道宮縮是蛇摸東西

終於在6/11凌晨大概兩三點

覺得子宮開始痛痛的（很像經痛）
重點一直沒有消失，會一陣起來，一陣退去
發現有固定頻率，我就有下載app來測試
我都還打電話到產房問如果有固定宮縮，
是不是可以去待產，對方也說可以過去

但我很怕自己大驚小怪ＸＤ 就又默默忍到早上七點
一整晚沒睡，我就拉先生去醫院了
結果我忘記帶健保卡ＸＤＤＤ
門口人員就不讓我進去了（六月當時比較嚴格）
就又回家了（好扯）

想想好像又沒那麼痛，我又忍到了吃中餐時候
沒什麼胃口就只吃了水果

發覺還是一直痛後，我先生再提還是去醫院一趟吧
被退貨也沒關係～～
然後我一直有很怕大驚小怪，覺得一定會被退貨
連待產包都沒帶就直接去醫院了

下午三點到了待產室，其實我沒落紅也沒破水，
護理人員先幫我測宮縮，測了一小時，
宮縮頻率不到標準
我想要被退貨了，準備走人時～

護理人員最後幫我內診大驚
『誒，妳開兩指了』
『可以生了！待產包帶了嗎』

結果先生趕快回家拿待產包
我就準備準備待產了（驚恐）
馬上就說『我可以打無痛嗎！』

『可以打了，但打了就不能下床喔』
『可以先尿尿再打無痛』
雖然有先尿了，但掛了點滴，之後會一直想尿尿
中間只好請先生幫我拿尿盆用躺姿尿ＱＱ

馨慧馨無痛應該是一萬，請護理師加
最快是一個小時一次。
下午五點打了無痛後，就是一個小時一次。

晚上八九點有開三指後
開始微微不舒服，但無痛還能忍受

到十點十二點，有一點點感受痛..但還是只在三指
主要明明躺床但還是好疲憊啊ＱＱ

到凌晨一兩點的時候，終於有到四指了
開始覺得有點痛，這時我半小時就很想再追加無痛
但護理師建議最快還要一小時打一次

最後真的是在三點的時候，我覺得痛痛痛痛
但護理師說這個階段，不能再打了～～（幾哭修）
要留點痛感在產檯出力，只好忍痛了

當下我真的覺得無痛還是會痛啊！！
這個階段護理師有教我出力（抬高屁股出力）
好像會開得比較快。但還是不到標準，就讓我在等等

終於到了凌晨四點我真的痛到受不了
開始鬼吼鬼叫了，
真的噴淚跟我先生說我要剖腹了，我真的痛到受不了了

護理師馬上過來再叫我出力，看到寶寶的頭有出來了
終於終於進產房，被推上產檯，

大概出力了五六次，終於把小孩給擠出來了。
我後來覺得最痛苦的是待產過程，到產房真的是要解脫了。

幸好小孩不算大，所以沒剪會陰，只有撕裂傷
從待產到生大概花了12hr
醫師跟護理師說我算生得快＋很優雅了（抖抖抖）

我想整個懷孕過程飲食控制好像比較比運動更重要...
因為初期四個月我胖六公斤，我還被緊告，超害怕之後不好生

所以後面到生，我總共只胖了九公斤
好處是自己身體負擔沒有想像中嚴重，小孩沒太大。

另外我的醫師是馨惠馨曾醫師,非常nice
在待產時他就有來關心。生產後也來病房看看我的狀況
護理師們也很貼心～有狀況都會幫我一一解決，
打完無痛後，我就尿不出來勒ＱＱ（護理師幫我導尿）。

總結感想：
雖然無痛不是真的完全無痛，但還是打吧.
我不敢想像一路痛到底我還有沒有力氣生產
雖然有個妹子跟我分享她沒打無痛五小時就收工
但她27歲ＸＤ（我想青春的肉體就是讚）

這是第一胎平安自然順產，
也祝福所有懷孕媽媽一切平安順利喔。（撒花）

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