[寶寶] 9個月分離焦慮如何戒抱睡？

fruitbaby11/19 09:23我家是後來變成奶睡，或是拍屁股睡覺，總之要換成另種

fruitbaby11/19 09:23哄睡方式

q16911/19 09:34個性難改了，陪睡到睡著在離開

lovetoo11/19 09:47我是抱睡到一歲多，妳可以試著小孩躺嬰兒床，媽媽坐在床

lovetoo11/19 09:47邊地上，手伸進欄杆裡面拍小孩

WI8211/19 10:00我之前是在床上躺著抱 幾次後可以成功QQ

WI8211/19 10:00躺著抱拍屁股

ellenfan11/19 10:23戒除方式就是決定換的方法後就循序漸進的實踐，請參閱

ellenfan11/19 10:23「寶寶睡好 媽媽好睡」一書。

ellenfan11/19 10:29書中的一個案例就是抱睡。

fruitbaby11/19 10:44因為抱睡真的是強度很高的哄睡，你只能妥協變成弱一點

fruitbaby11/19 10:44的哄睡方式，或是讓小孩哭幾天（但是這也很看小孩個性

chloe211/19 11:21我是參考「每個孩子都能好好睡覺」這本書，9個月戒掉抱睡

chloe211/19 11:21跟哄睡，晚上長睡眠醒來都可以自己接著睡，連白天小睡都可

chloe211/19 11:21以自行入睡。

kghssb11/19 12:19先改成讓她躺在我兩腳中間，身體跟頭躺我肚子睡。再換成兩

kghssb11/19 12:19人都側躺在床上抱著她睡覺。

Qimagine11/19 12:35我寶寶是本來吸奶嘴睡（但要頻繁撿），六個月時變成吸

Qimagine11/19 12:35手指睡（較穩定睡過夜），最近也是分離焦慮嚴重，沒有

Qimagine11/19 12:35抱哄就一直唉唉叫，慶幸是抱哄完幾乎可以一覺到天亮。

runnn11/19 12:41你先換成你平躺，小孩趴在你身上睡覺。再慢慢改成躺旁邊

HEALTHLOVE11/19 13:08上面推薦的書我也去找來看一下好了，有試過坐著或是

HEALTHLOVE11/19 13:08躺著陪小孩睡覺，但小孩很嗨以為我要跟他玩，弄到最

HEALTHLOVE11/19 13:08後我都要睡著了他還沒睡，每次把他放倒在床上他也以

HEALTHLOVE11/19 13:08為我在跟他玩

Qimagine11/19 14:30哈，H大形容的狀況跟我家這隻好像，我最近都平躺抱睡，

Qimagine11/19 14:30不然腰酸背痛

Qimagine11/19 14:32但我家的可以一覺到天亮。你是讓他熟睡才放床嗎？我都

Qimagine11/19 14:32讓她有睡意閉眼後就放床，然後持續拍屁股到睡著才離開

Qimagine11/19 14:35我反而困擾的是白天醒著時的分離焦慮，抱著放下來常常

Qimagine11/19 14:35唉唉叫到爆哭

speca2c9811/19 16:21我兒以前也都要抱睡，一歲後可能覺得自己長大就不要了

speca2c9811/19 16:21，睡眠儀式完成（去客廳找陪睡玩具、找陪睡安撫巾、拿

speca2c9811/19 16:21睡前奶、上樓、關燈、在自己的位置躺平）、睡前奶塞進

speca2c9811/19 16:21去就睡死了，有時候喝完奶還不睡，會躺著滑車車滑到睡

speca2c9811/19 16:21著

loveywc11/19 17:14抱放抱放法不適合我這種脊椎不好的，我是讓寶寶一起在大

loveywc11/19 17:14床滾啊滾的，半睡半醒抱去小床，寶寶可以接受

loveywc11/19 17:21後期寶寶也可以自己安撫自己入睡了，可以試著循序漸進

jill112411/19 19:14放嬰兒床媽媽躺在大床拍寶寶，電燈要調暗 堅持幾天就可

jill112411/19 19:14以自己睡了，我兒子也是出生抱睡大概到八個多月就自己

jill112411/19 19:14放床大人在旁陪睡

bluecat556611/19 19:28一起躺床上滾滾

pearlQQ11/19 19:30越體力越好

mosquiton11/19 19:49我家抱到10個月改成陪他躺著牽手睡（我們睡一張床）反

mosquiton11/19 19:49正他能安靜就會睡

HEALTHLOVE11/19 19:51Q大我是幾乎寶寶快睡著時放，我老公是寶寶完全睡著時

HEALTHLOVE11/19 19:51放，我兒子是抱睡其實都很快就入睡了，但淺眠期醒來

HEALTHLOVE11/19 19:51時就不會自己就回去睡。

HEALTHLOVE11/19 19:51我也有試著拍拍睡，拍了兩小時還不睡，兒子還拍到氣噗

HEALTHLOVE11/19 19:51噗因為他要翻身我不給他翻，他好像會認床，一躺到大

HEALTHLOVE11/19 19:51床就一直翻滾。其實他以前是可以奶睡，但後來他自動斷

HEALTHLOVE11/19 19:51奶後就完全不能奶睡了T T

smilesin11/19 19:53睡眠儀式持續做 找到寶寶喜歡習慣的歌曲，配合昏黃燈光

smilesin11/19 19:53，剩下就是時間了長大自然會越來越好

forgetsky11/19 22:15如果拍兩小時不睡，我會乾脆抱睡，媽媽還比較自由

forgetsky11/19 22:16我們家坐著抱睡到一歲後才戒掉，目前一歲半還是需要陪

forgetsky11/19 22:16睡

forgetsky11/19 22:17一開始坐著抱到快睡著，然後變換成媽媽抱著小孩一起側

forgetsky11/19 22:17躺在床上直到睡著。

forgetsky11/19 22:18第二步媽媽直接跟媽媽側躺在床上直到入睡。（目前我們

forgetsky11/19 22:18家是這樣，我自己很喜歡，因為抱著她睡能看著她很幸福

forgetsky11/19 22:19有時候孩子大一點了，比較會睡覺後，訓練起來更容易