PTT評價

[請益] 一些羽球小問題

看板Badminton標題[請益] 一些羽球小問題作者
ap88994433
(嘿嘿)
時間推噓39 推:39 噓:0 →:56

大家好 羽球板初發文

小弟最近加入了大學系隊

基於燃起的一股興趣和凡事都要認真做好的個性

所以來板上請教一些個人的小問題


本身主力運動是校隊田徑選手

所以對於基礎體能、墊步、力量等等都有一定

而羽球的部份高中有玩過一陣子,但沒有專業化的訓練過。


目前覺得自己有幾個奇怪的問題


1.我是左撇子,反拍非常非常熟捻

無論反拍扣殺、繞頭反拍、反拍發球、反拍連續回擊、反拍挑長球、反拍極限防守(?)...我都有相當的準確性而且力道並不弱也比較能打的到

我也不曉得為什麼我都用反拍QQ

這樣是好的嗎


2.正拍不穩定且容易敲框

我幾乎不敢在前場玩正拍小球,要嘛過不去要嘛揮空

我也不敢正拍發球,一定超偏!!
(不過當我把球撈起來隨便發給對面時卻很準,但認真發球就很容易偏.....?)

然後正拍長球沒什麼問題,但有次和學長拉長球我連續「二 十 幾 球!」敲框擊回....而且都用蠻力把球打到後場

到後面學看不下去怕我把拍子硬生生打斷XD
同時也很訝異為什麼能這麼準


3.這其實不算是奇怪的問題,只是板上好像沒有什麼討論。

就是像我左撇子的人該怎麼在雙打中配合隊友打出更好的優勢呢?還是其實沒差?

或者板友有推薦的文章影音可供學習嗎?


4.其實我都是用那種1、200塊超便宜的拍子在打

網子有夠軟,拍子有夠重QQ

最近想存錢入手一個自己的拍子

那麼像是我這種有體能、重訓基礎,但羽球技巧半生不熟的人

拍子的磅數有一個適宜的標準嗎?還是其實順手就好




以上
還請不吝請教,謝謝!!

-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-A205GN.

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.0.78 (臺灣)

※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/Badminton/M.1590331853.A.89C

sennacon 05/24 22:52繞頭反拍是什麼動作完全無法想像..

moritsune 05/24 22:58請務必讓我見識一下繞頭反拍

啊我好像亂用了XD.. 就是有時來不及後退接球 直接轉身跑背向用反拍從頭上打回去 就是正拍的誒長球姿勢,只是背對反手使出(? 現在比較會跑位了就不會這麼匆促~

sean781222 05/24 23:01預算定好 去羽球用品店挑順手 磅數先綁個22試試看?

好的!差不多1000上下吧,建議收到~

greenpeace2105/24 23:03拍個影片來看看

欸豆...貽笑大方啦XD

nges10310 05/24 23:05剛剛試了繞頭反拍 請問哪邊骨科比較厲害

我骨骼驚奇(X

leeyongdae 05/24 23:06感覺之前看雄中體育班田徑的偷跑來打羽球都是手臂

leeyongdae 05/24 23:06用太多手腕用太少 不知道你是不是這樣

leeyongdae 05/24 23:06我不專業啦可以去找教練問問XD

欸欸欸有可能喔!!! 因為我感覺反拍都是用手臂揮比較多 也許就是這樣XD

phcky0816 05/24 23:155F XDDDD

lovingyou 05/24 23:17並不是左邊打球就是反拍啦@@你的左邊是正拍~

不是ㄛ 我甚至練左邊的球都試著用反拍的握法去打+_+

Katarn 05/24 23:19hmm....璞玉

iamshana 05/24 23:245F XDDD

bejou 05/24 23:38繞頭反拍真的屌~~~~

嗚嗚嗚小弟新手不懂嘛QQ

※ 編輯: ap88994433 (27.246.0.78 臺灣), 05/24/2020 23:47:01

kinght0250 05/25 00:00快去找教練,未來之星啊

freeasa 05/25 00:05天生練武奇才,值得栽培

兩位我不行啦XD

terry850324 05/25 00:46那你還是趕快矯正動作,看你的敘述都像是硬揮出來

terry850324 05/25 00:46的,剛開始不會有事,因為沒超出你本身肌肉保護的

terry850324 05/25 00:46極限,但是打得順手以後,傷病差不多就要來了

目前是還好,頂多肌肉酸痛而已~ 我會多多矯正ㄉ

Dusha 05/25 00:48還是看不太懂到底怎麼打 XD

下方圖解(?

CHRISBEE 05/25 00:58一和二都是很正常的,大家說的反拍不好練應該不是你

CHRISBEE 05/25 00:58拿手的那種反拍

CHRISBEE 05/25 01:00然後比較基本的球拍差不多兩千吧,預算不高就去收一

CHRISBEE 05/25 01:00支有掉漆的二手拍

好的!

daviss1852 05/25 01:01其實你是右撇子?

架槓ㄟ左撇男孩啦

CHRISBEE 05/25 01:02正手用反拍接殺,新手是因為來不及換,高手是為了

CHRISBEE 05/25 01:02更快回擊,不過聽起來你很有天份

反拍的部份有天分(?

mufo 05/25 01:19你們冷靜點好吧XD 結果是蒼蠅拍怎麼辦

那個母湯+_+

mi2ery 05/25 02:04我覺得你去外面一些至少中下的球隊臨打看看

現在系隊的程度還不錯打~

chyichyi23 05/25 06:56是不是拇指掌握的不錯 所以覺得好發力 所以都自然圳

chyichyi23 05/25 06:56然想用握反拍的方式打?

也許喔!!

chyichyi23 05/25 06:58其實有些角度跟姿勢 真的是反拍比較符合人體工學 圳

chyichyi23 05/25 06:58殺球就絕對不是了

我偶爾能使出反拍扣殺

t6fu0h6 05/25 07:50笑死...趕快找教練吧,不對的姿勢打球會受傷

目前有請教學長和看影片學習~

Alicealex 05/25 09:58應該是握拍的問題吧

姿勢應該是沒錯的

kols 05/25 10:15請拍影片 才能對症下藥

如果真的不行我再看看怎麼拍哈哈..

yesmyday 05/25 10:36剛剛看到繞頭反拍也是一愣,聽起來好屌,在座位試了

yesmyday 05/25 10:36一下姿勢,繞頭後身體要整個半轉才能做出來(感覺在

yesmyday 05/25 10:36跳舞了)

我是背著球然後一個往頭上反拍回打醬子

ap88994433 05/25 12:00http://i.imgur.com/0Lv3TWh.jpg

ap88994433 05/25 12:00醬子可以懂嗎QQ

※ 編輯: ap88994433 (27.246.0.78 臺灣), 05/25/2020 12:05:58

leeyongdae 05/25 13:50我不太懂XD

tgenie 05/25 13:58是背對著對手,也就是背朝網,繞頭往網子方向打?

ap88994433 05/25 14:13t大說的差不多~

alienslesh 05/25 15:41講白了你就是亂打一通...想打好就從基礎學吧

ap88994433 05/25 15:46我本來就沒有說我不是在亂打啊XD

terry850324 05/25 16:05背向對手還用反拍繞頭,那就是正向對手用正拍的位置

jew710934 05/25 16:13"矯正動作"的意思不只是思想上知道對的動作為何 還

jew710934 05/25 16:13要下苦工去練習

jew710934 05/25 16:15不要主觀以為自己用什麼動作好像打得比較順比較好

jew710934 05/25 16:15因為你現在說白了就是不會打 請人好好教 自己好好練

jew710934 05/25 16:15吧 加油了

Dazzium 05/25 18:13...狂

Dusha 05/25 18:26只能說你關節真的蠻厲害的 XDDD

mufo 05/25 20:00認真回一下第三點 ,可以去找左右手搭檔的影片..不過

mufo 05/25 20:00如果你真的有心打好,還是請個教練..畢竟..你基本就

mufo 05/25 20:00是要砍掉重練的狀況,那些對你太遙遠

bursthead 05/25 20:57找個朋友拍你打球的影片應該就知道哪邊有問題了

bursthead 05/25 21:00拉長球敲到框還可以到後場也是蠻難想像的

coimbra 05/25 23:29背對到底要怎樣反拍繞頭啊?球是在你的頭頂正上方嗎

coimbra 05/25 23:29?繞頭多是因為可以不用反拍擊球,不知道繞頭又反

coimbra 05/25 23:29拍是什麼概念,好難想像。真心想看影片!

Dazzium 05/26 00:55繞頭又反拍就是在原本的正手位 應該沒理解錯吧..完

Dazzium 05/26 00:55全不懂這樣打是要蝴蝶飛舞嗎?

Anikk 05/26 01:59拍個影片比較好理解妳說的反拍扣殺

klises 05/26 08:16沒看過反手超強的 正手不會打

Nojudge 05/26 08:481樓和2樓XXD

ChampionYe 05/26 10:22我初學時也常敲框,一個原因是姿勢錯誤導致球拍擊

ChampionYe 05/26 10:22到球不是正面,一個是手眼協調還沒習慣,不要硬要

ChampionYe 05/26 10:22拉到後場,先把擊球姿勢練對,這樣不用出什麼力也

ChampionYe 05/26 10:22能拉到後場

terry850324 05/26 11:47我以前也覺得自己都能打到後場,後來肩膀就受傷了

Gottisttot 05/26 12:55抱歉 完全看不懂在說什麼......

tpi1394 05/26 14:45 年紀輕輕,就有一身橫練的筋骨,簡直是百年難得一

tpi1394 05/26 14:45見的練武奇才

mufo 05/26 17:14其實打到後場也有很多種..不是球落在底線就是能打

mufo 05/26 17:14到後場XD

freeasa 05/26 20:35真心不騙想看影片,真的無法想像你怎麼打球的

sandrada 05/26 22:19初學的男生建議可以從20-22磅開始試起

sandrada 05/26 22:21你可以參考我寫的羽毛球磅數文章:)

sandrada 05/26 22:21https://absolutbadminton.com/

Cervelo1995 05/26 23:58半個左撇子+1, 稍微練習一下也能順利反拍殺球,但是

Cervelo1995 05/26 23:59反拍我覺得是個過渡球種,可以的話還是盡量跑到位用

Cervelo1995 05/27 00:00正手擊球,球路還有後續來球反應也會比較好~

tin8420 05/28 22:25假使你真的是左撇子 左手是你的正手區 還真不知道你

tin8420 05/28 22:25要怎麼打成反手...

MorningWood 05/29 16:11說實在的 正手才是你該琢磨的地方 放棄你現在所說的

MorningWood 05/29 16:11反手技術吧 那些技術可能完全端不上檯面 正手的小球

MorningWood 05/29 16:11都還不太會放就代表你的球感也還沒培養 平常沒事多

MorningWood 05/29 16:11拿拍子揮揮 多向上擊球吧

mos3344 05/30 12:32如果你滑輪下拉拉的夠重代表有一定握力,雖然是羽

mos3344 05/30 12:32球新手,但磅數可以拉22或23磅,可以有較好的控制

mos3344 05/30 12:32,球速也比較不會被過軟的拍面吃掉。不過磅數拉高

mos3344 05/30 12:32代表拍面跟球的接觸時間變短,球會比較難控制,但

mos3344 05/30 12:32會控制的話可以比較精準。真的不習慣反正久了磅數

mos3344 05/30 12:32會掉XD