[請益] 士林北投區找教練

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: : 推 Aggro : 能力上他是ok 他問題不在能力 04/12 23:46 Mark Jackson 自從 2014 年以後沒有任何一隊找他當總教練是有原因的 美國自己湖人隊球迷對這則消息，我看到有兩種反應： 1. 擔心 Mark Jackson 來會把球隊搞更爛

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家裡長輩近年來體力漸漸變差， 平時雖然也有在散步， 但那個對肺活量或維持體力好像效用沒那麼大。 想請教大家有沒有什麼推薦的運動， 就算要付費上課也可以，

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這是遲來的畢業文，去年12月就成交，現在才開始裝潢，預計6月底入住。 我跟太太都是七年級頭，現在在圓山租屋，房租一個月約18000，也已經租5~6年了， 租屋不斷有小問題，房東是很有誠意來協助處理， 但久了也會想要直接買一間自己的房。 無奈只有我有工作，太太還在求職中，也只能想想而已。

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最近在看這兩個地方，號稱雙北不太會下雨的兩地 板橋大概都看新板或是江翠北 士林則是看士林捷運站附近或 科教館那邊的建案 坪數需求是權狀約70坪（含車位），可預售或10年內中古屋 不知道以這種中坪數而言，這兩個地方未來哪個有較大的漲幅

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(說在前面，這心得文不知不覺就打得超~~~~長~~~~) 今年開始找教練練球即將滿半年，加上以前校隊練球的經驗，累積了很多很多感想， 前陣子適逢練球突破了一點瓶頸，趁機把這些練球的經歷整理一下，分享給分享有興趣找 教練精進的版友參考一下。 以前小時候就會打歡樂程度的羽球，大學之後因為有一點點底子，被學長找進校隊練習，

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以一個出生到大 都住在北投區石牌的居民觀點 分享北投區有什麼樣的優勢 1.醫療資源 光是我家窗外 就可以看到榮總跟振興

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如題 簡單跟大家說明一下自身的經歷 本身就是喜歡從事運動的 大學時期當過籃球校隊隊長（甲三程度） 當時的健身狀況比較算是為了提升運動表現而非健美

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如題，最近想要讓家中長輩進行一些肌力訓練，長輩也不排斥 收費不拘，有課程或一對一教練佳，希望是針對中高齡設計，有運動醫學相關證照的教練尤佳 初步網路搜尋是以北部居多，想請板上推薦一些南高雄適合長輩的肌力訓練場所或教練 謝謝 --

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各位版上巨巨大家好： 小弟已經32歲加入健身房7年，一直到最近3年才感受到體態的進步，但是最近肌肉量一直沒辦法增加，自認為基礎的訓練動作都還能有肌肉感受度。 在考量時間跟金錢還有目標的比較之下，希望能找到一位適合的教練，帶給我好的飲食及訓練觀念，讓我體態可以繼續進步，希望有一天能踏上健體的舞台！ 這邊希望各位巨巨能推薦男性教練，比較傾向乾貨多的，上課不會一直亂喇賽偷時間（可以下課聊XD） 目前定居在北投，可以推薦世界健身房或是自由教練，但希望不要距離北投捷運站（當作基準點）太遠，避免自己沒有動力去上課