[請益] 鞋款及腳底破皮問題
各位好:
最近小弟我重拾羽球拍(大學時很常打,畢業後一年兩幾乎沒打過),幾個問題想問各位,分述如下:
1.鞋款問題
最近去公館某羽球店,老闆十分推薦bonny tiger款(算是各種開吹,保護性,性價比等等),其他款基本上問了就是稍微講解,想問大家這款真的那麼牛嗎?還是只是話術?有沒有其他款式推薦?(本身程度還行,大學校隊打了三年)。
2.腳底(大拇指正下方)破皮問題
大學時打球好像沒這問題,畢業後一年打個兩三次,每次打完,腳大拇指下方一塊皮膚都會直接破掉…(大概就一個十元硬幣大小…..超痛)這問題應該怎麼解決?襪子還是鞋子問題嗎?我自己會覺得會不會是鞋子放太久,膠底硬化,沒有止滑力造成的。想問各位的看法!
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鞋子我自己是一定選YY啦
腳破皮穿厚襪試試看,還有鞋帶要綁緊
襪子太舊太硬、鞋帶沒綁緊或鞋子鬆掉都有可能
如果膠底已經硬掉了, 還是買新的吧!
以前穿過一次雜牌足弓會很痠, 後來就都只買yy, 身
邊有朋友穿過bonny, 好像也還ok
我雙腳拇指也都破皮,我後來改穿止滑襪子好像有改
善。但我這邊腳是從來沒有痛或起水泡感覺,就只有
發熱破皮...搞不好是因為現在長繭所以才改善?
有在跑步的球友推薦我穿 不過我沒買
想問th 大,您是大拇指還是大拇指下方區塊破皮?我
自己的話是後者,而且超痛…..
我之前也會 可能是鞋墊問題 太滑導致腳在鞋內滑動
換了勝利的鞋墊後就不會了
回原po 我也是拇指底部破皮(指腹?反正就腳指紋那邊
?)再細節說,是左腳下面偏右側,右腳下面偏左側
你這情況跟前面有一篇球友文,有相似的情況
[請益] 鞋子推薦
建議你在家可以揮空拍挑球的姿勢,看一下鞋頭是否
朝正前方(近乎垂直球網呈90度),一般人踩的腳步
,應該偏內八,讓腳掌外側(含小姆指)受力,如果
鞋頭太正or偏外八,大姆指吃力太重,加上在鞋內來
回滑動,很容易發生你這樣的狀況。
感謝th大回覆,那我覺得您的情況應該跟我不一樣,我
覺得您的感覺是水氣問題,我的應該是摩擦問題,而且
我的位子是在大拇指正下方。
感謝rio 大,我的情況好像真的跟那個貼文類似,因為
我確實也有拇指瘀青的問題,不過那個貼文好像沒有破
皮問題?我的話破皮其實很困擾,一塊皮直接掉下來…
好痛…
你的情況更嚴重,可能鞋內鞋墊&襪子更不止滑,容易
磨到起水泡,建議是往腳踩的姿勢改善比較能一勞永
逸。
獨秀?
有類似經驗 甚至鞋墊都破洞 解法;換鞋(墊)穿止
滑襪
推勝利鞋子
美津濃讚
要重MIZUNO要輕YY
只推美津濃
鞋子的專家
腳拇指破皮是腳和鞋有摩擦(廢話)可能原因是鞋買太大
(一般都說穿襪後穿鞋向前伸到底後塞得進一隻手指)
或襪子沒穿好或不夠厚,建議買運動長襪,甚至有些會
標榜有止滑顆粒,一雙貴一些$180吧
另外買鞋注意自己的腳型是什麼楦頭,要買符合的鞋子
,預算可以的話買鞋底有碳纖維吸震的鞋款比較好,
剩下的就挑自己喜歡的型吧
只推MIZUNO
謝謝大家的意見,目前覺得應該是我鞋子跟襪子的問題
。鞋子的話除了鞋墊不止滑,我綁鞋帶的方式好像也有
點問題;襪子的話我可以買羽球專用的襪子。
昨天直接買aerus z(貴貴的好痛,但腳破皮更痛)跟
兩雙羽球襪!
襪子的話口袋夠深可以直上titan籃球襪或類似的
羽球止滑襪好穿
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