[分享] 貝思沛拉棒球學校FB 林益全
【中職球星林益全 x 打擊運科篇】
投打對決中,打者多數時間都處在被動位置,揮棒的時機、軌跡、甚至一些動作細節,都會受到投手的球路與球種影響,加上近年球路設計概念的風行,投手的武器庫進化速度看不見終點,在這種打者看似漸趨劣勢的態勢之下,卻還是會看到一些中職頂尖打者在打擊區仍神態自若,並且繳出一張又一張漂亮的打擊成績單。
想必大家都很好奇這些選手的背後,到底有什麼獨家心法或不可外傳的精要絕學,今年休賽季,Basepara正好協助一位中職頂尖球星【神全-林益全】進行打擊全方位運動科學檢測,趁此機會帶大家來一探究竟。
打擊運動科學檢測包含打擊數據分析與動作機制查核,兩者相輔相成,運科教練從數據中清楚看見選手的優勢與劣勢,並在動作機制分析中發現問題的突破口。在分析益全的揮棒機制時,與過去檢測過的學員最大的差異是,Basepara教練團統整出的接近30個打擊動作機制,從中幾乎找不到有重大問題需要立即修正的查核點。與分析討論時,益全提到多年前他的打擊動作,曾被評論旋轉時序過早開掉,但在如今以科學與數據為本的棒球訓練系統下,很高興我們可以有自信地跟益全說:這種旋轉時序是正確的、也是符合高效率低風險的打擊動作。
從益全的案例中,我們或許稍微瞥見答案的一隅,要面對賽場上多變的情境,大家最容易想到的可能是要有一套良好的攻擊策略、精準的判斷、靈活的身體來應對各種狀況,這些可能都沒有錯,但建立起一套符合生物力學、足夠穩健的打擊機制作為根基,或許才是背後最大功臣。以正確的機制為根本,面臨情境變化時的微調,就會保持在你的可控範圍之內。
所以在追求華麗的打擊技術之前,讓我們從了解打擊動力鍊開始,建構一套安全且具備適應性的打擊動作模式,才是最好的鋪墊。今年球季神全也轉換球隊到統一獅,祝福「統一神全」能有精彩表現,繼續創造屬於他與球隊的美好紀錄 !
#貝思沛拉棒球學校
#未來棒球博覽會
#0205在三重棒球場
#未來棒球智慧新北
所以是哪位有料的教練說林益全打擊開掉呢?
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那先和學弟私底下問背號的效率如何呢
用媒體施壓學弟的效率倒是高
所以說上個賽季只有一轟到底是怎麼一回事
打擊動力鏈正確只保證你的揮棒力量不會被浪費
並不保證你一定打得到球啊,那是手眼協調
鄭景益揮棒力量跟速度好像也很好 但打不到球沒用XD
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