[討論] 關於練習
先上郭泓志的影片,裡面4:00左右
‘’棒球除了苦練還是苦練‘’
不死鳥在職棒體系一開始就是美職
總不可能不死鳥也是殺豬公吧
近年科學化訓練不只棒球板在吵,棒球圈也有跟傳統派的吵量的問題
之前鍵盤球探訪黑山羊的下集
有在討論卓子嚴對於劉致榮做對了什麼,卓認為是在量的控管上做的非常適當,在每個訓練週期都沒有讓劉受傷
這樣看起來不死鳥算是趨近紅中的光譜?認為選手不苦練到承擔受傷風險都不算苦練?
這個賽季初的看球感想是
科學化始終只是屬於這時代的練球工具,量還是非常重要
尤其這兩年統一內野的守備進步,以及今年爪內野的慘狀
有在看球的大概都沒想過,兄弟自家體系出來的守備招牌,居然今年季初被砸的粉碎
然後萬年游擊破洞的統一內野,今年居然內野看起來有內部競爭性
我想對於‘’練球的態度‘’還是要趨於日式
但訓練系統當然還是朝向主流的科學化
這樣是反駁黑山羊嗎?
倒也不是,在某些階段,比如三級棒球,或是新人準備銜接職業等級
當然不可能一次加到職業明星的量,確實要如黑山羊的說法
可是當職業第三年第四年還在上上下下,名單邊緣
那可能要如同紅中說的一樣
必須要去承擔可能受傷風險的量
因為你科學化,別人也是科學化,最後能分出勝負的還是量
曾公訪陳瑞振的教頭列傳
振:棒球是一個很不正常的運動,它要練很多很多,卻又有很多失敗,假如態度不好,你很難撐下去,一定會半途而廢….(以下略)
我想傳統派的堅持還是有其存在意義
雖然不死鳥賣課的影片好一陣子了
今天看完比賽想起郭哥賣課的影片
有興趣可以去買來看,不死鳥現在都在回饋基層
有閒錢不練球,買來當間接贊助~
棒球就是移動中的平衡~~(以下略)
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投打都有強度區間 可是守備這種東西 製造強度效益普普
紅中沒否認美式科學化訓練喔 只是認為台灣不適合= =
你質夠但身體的強度跟不上量就是沒用,棒球是精密運動
你以為科學化就不用練球了?
像有些YT會玩接160公里發球機的曼斗 有底子球感好的幾球
他沒有認為台灣不適合啊 他用WBC說日式比較好不是嗎
就適應 在業餘階段打這種滾地球的屈指可數 大部分就是平凡
你以為大聯盟選手練的比你少嗎?
各類滾地球 到最後拆解充量變成很必要
我理解身體沒上去,只是加量沒意義,但我想到職業競
爭,必須要套玉木教練的話,職業意識還要再加,劉去
黑山羊的自律那段,我想玉木應該會把他當兒子來愛
你中間部分有錯哪有什麼職業量,有些職業還練比學生更
散漫更少,就拿你內容講的喵來說也是這兩年操你就看到
結果了,還是需要複習聽音樂守備?!
Iverson: practice?
AI是過30歲後沒參加隊內訓 後來養生輪休潮一堆 最經典的就
Wade聽到年輕球員抱怨為什麼他有特權 他回說你場均多少?
我想,我說的是傳統派和紅中指的日式是在於態度,我
並不認為紅中排斥科學化,但我認為投手使用方式我還
是偏納瓦洛那派
當年公牛季後賽殺進殺出的還是靠Wade
紅中就是明確拿WBC來說日本棒球比美國棒球強啦
態度那些都超譯了
科學化可以讓同樣的訓練量有更好的效率
知道方向還是需要練阿 不然怎麼贏得過別人
就跟名師都把上課教材整理過了,但不好好念,還是考不上
明星學校一樣。職棒本來就很競爭了
科學化只是讓你的訓練量可以走在比較正確的道路上,但
終究還是要回歸用量來讓身體記憶正確的感覺,美職一樣
有一堆訓練狂魔的明星選手
大家都科學化,那只顧質有什麼優勢?還是要有量
越菜,苦練越有效
MLB那群妖魔鬼怪不只是科學化產物啊
都要練 科學化只是更有效率 身體就是要練
MLB一堆胖子肚子都肥油
練的東西也不一樣 是在比什麼
老誤會了,大聯盟練的沒有比較少,而且練習方式效率更高,
控管總量更安全,當然強
在不受傷的環境下才加量
苦練到一定程度你就知道你缺什麼 再往特定方向苦練阿
郭泓志說的苦練,不等於隨便亂練一堆,不要過度曲解
王柏融的守備怎麼練成那樣
笑死 科學化就不用練球喔
40
[問題] 484只要認真練球中職戰績都不差安安 不管美式 日式 台式 只要認真練球的隊伍484戰績就不差 味全 美式 強調科學化 其實還是認真練球 台鋼 日式 強調紀律 其實還是認真練球34
Re: [討論] 為什麼職棒不能快樂打球?我覺得你有點忘記職業的定義, 職業棒球員是依靠棒球為生, 比賽的當下快樂打球可以, 但訓練的時候,快樂訓練, 這就到底是3小。13
[討論] 樂天是不是證明苦練拿冠軍如題 樂天平時的練習量就不用說了 紅中剛轉到富邦 把富邦那群球員操到吐 紅中還說 這操的程度才比樂天一半還少3
[討論] 棒球越科學化台灣被拉的越開?以前棒球還沒那麼科學化前 臺灣偶爾都能誕生一些日職或美職的明星級球員 雖然經過科學化訓練後 中職球員都明顯比以前的球員強 但是不是被美日徹底甩尾了7
[問題] 台灣基層培養有什麼科學化訓練嗎?剛剛在閒晃運動相關影片 看到這個 白河商工也不是傳統棒球名校7
[討論] 台灣何時棒球訓練走向科學化的?話說近幾年不管是中職還是三級棒球都因為有外籍教練帶領或者本身有旅外資歷逐漸走向科 學化訓練,不在單純只是跑步長跑等訓練,會針對飲食以及肌肉做特別的補強,當然還有些 殺豬公教練,不過逐漸被淘汰掉,話說台灣棒球何時開始走向科學化訓練的? --6
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Re: [討論] 中職何時開始比較科學化?說到科學化 不得不提張立帆 2016年的新聞報導 [代班球探多學習 張立帆研究解決打者] 2020年的新聞報導 [味全龍隔21年春訓 導入Trackman與Rapsodo科學工具] 2020年的新聞報導 [科學化數據檢測協助球員 張立帆強調正確動力鏈發力順序] 味全龍客座教練張立帆與台體大教授黃致豪,在這次阿斯貝克青棒訓練營引進運動科學數
爆
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