Re: [討論] 羅力自傳 洪一中想交易羅力?
※ 引述《jack880828 (場外棒球阿嬤)》之銘言:
: 剛剛FB看到羅力自傳裡面的這段話
: https://i.imgur.com/YsnBDeT.jpg
: 算算時間點 2021年底
: 洪一中就請辭總教練職務了
: 把羅力的生涯成績攤開來看
: 2020年防禦率偏高 但那年是彈球年
: https://i.imgur.com/Ds2NXF5.jpg
: 富邦球迷會超火大吧
剛剛看到還有一頁是羅立針對春訓體能訓練量太大覺得很荒謬
但洪中去年離開富邦後剛開季的樣子實在是會讓人不確定操太少是不是好的
如果是針對基礎體能操太多的話我倒是很好奇現在哪一隊的體能訓連偏多或偏少
例如喵喵玉木教練的訓練量加倍是不是也包括體能
或是助總的日式球風是不是體能訓練也要加倍?
--
要對症下藥啊,玉木教守備難道會只操體能?y
羅立的威力
林威助接總教練時說才日本訓練量的2/5
不過富邦這幾年明顯的就是春訓不足先落後一大段
操一下怎麼了 領那麼多錢還不能操嗎
訓練加倍要加對地方,一直跑步會讓接球腳步或傳球變好嗎
要對症下藥啊,問題在其他地方你一直跑跑跑有屁用
力力力力力
我個人是贊成日式訓練啦,畢竟我認為日台職業的基本
差距是欠操練
綁輪胎跑步跑很多次對什麼方面有用?
紅中接富邦的時候不是說訓練量比lm那時的量還少
跑步是有什麼進步
跑步應該是加穩下盤吧
玉木是操守備
XD 近期能奪冠的幾乎都日式啊
日本投手的下盤都穩到好可怕
那全世界都跑步好了 還搞什麼科學化訓練
美式小葉走了,日式紅中也走了,所以要自由式?
全壘打大賽最科學了
富邦就是扶不起的阿斗
訓練有跑步不代表只有跑步
那麼極端幹嘛
講的好像整個春訓只有在跑步
羅力書裡有寫
他就是用田徑隊方式訓練
田徑隊短跑的訓練在棒球也許有受用之處,長跑就很少了
看富邦那種死屍級打線,換什麼方式都沒用啦。都換多
少教練去了,還是一樣死屍。
跑步練棒球不就日式 學生棒球每天跑跑跑
跑步也有分的啊,間歇衝刺就蠻符合棒球專項的吧
當然不是間歇啊
是用練長跑那種不停的跑
樓上球團人員?
羅力書裡有寫
你看老胡上過大聯盟的都不爽那種練法就知道有問題了
美國就不是這樣玩的 不爽正常啊
美國人訓練不跑步的吧,但不跑步不代表美式不操
老胡不爽正常
量≠方法
紅中被拔後秋訓取消影響應該也不可忽視
跑步有全壘打大賽有用?
美國也會跑步當熱身或是收操 不會當主要科目
中信換帥了,預期戰績會起來,那富邦就是墊底
其實洋將就自己調整,本土乖乖吃菜
所以那些旅美的也是受不了,一個個開始出怪聲
1投手跟野手訓練不可能一樣
之前吱吱就被說在練田徑隊一直跑
2紅中帶洋將方式就是這樣 洋將自己調整 反正不行就換
美式訓練量沒有比較少 差別在他們針對特定目標去做
不是一致性的
我記得去樂天的教練也有說邦的訓練比較少 不只一人講過
不就是以前過太爽沒在操
美式的是帳面上看不到 私底下練更多的
樂天的教練還說富邦打擊比樂天強咧
上過MLB都有自己一套的訓練方式
釣蝦有進步嗎?旅美退化成這樣還好意思嘴教練
強的不爽正常啦,問題是邦邦……
富邦與樂天紅中離開的隔年球隊都減少訓練量 結果不好
邦邦的練習量少又不是新聞
事實就是富邦這種爛隊=欠操
根本基礎體能就被屌打了 還氣氛訓練量
中職奪冠隊伍都是光體能訓練就操爆了
訓練量少不就看人嗎但連基本量不夠就是爛阿
再說美式什麼的私底下自己練你根本不知道也看不到
看都是看到人家輕鬆光鮮亮麗的一面,實際上人家練更多
美式看大谷啊 在日職多瘦美國才兩年身體壯的跟什麼一
樣 大谷日職成績也不差啊 但日式就比較偏苦練決勝負一
直操體能 美式就很愛挑重點核心訓練和重訓
邦邦就典型的台式訓練吧 來做復健養老的 沒看每個剛加
入邦邦的第一年成績都不錯 隔年就幾乎退化 真的屢試不
爽
日本WBC冠軍欸
沒說日式不好啊 各有各好的優劣勢 但假借美式只做重點
訓練不把該有的課表做完或補足弱項加強就算了吧
更別說可能別隊的熱身操 換到某隊就被認為是日式沙豬
公再操 就很可笑
紅中風格沒在跟球員客氣的 而且不信旅外那套 自然會有人不
爽
每年都是開季宇宙邦然後接墊底 還不給操 笑死人的球隊
富邦打太爛就說春訓不夠操球員,樂天訓練量好幾倍,球員
體格都沒練起來,洋將一出書就開始美式沒這麽操,自我訓
練比較重要...
而且每個mlb球隊訓練方式差異也很多。再來日式訓練有科學
証明無用?會不會比較適合亞洲人的體型或投球模式?
富邦這隊用什麼方式都沒用啦,幾年了,換多少教練、
方式,還不都那鳥樣
富邦上下總是能找到人怪 每個教練走都大喊遺毒 怎
麼沒想過是不是一直在隊上的那些人有問題
春訓狂操儲備體能OK吧
不愧是無聊鍵盤教練,就是無腦操^_^
WBC日本為什麼能跟美洲球隊抗衡,身體不如洋人就要靠
訓練
訓練量少最終也是要看球員自主性,有沒有自己加練呀
紅中訓練爛是一回事 要拿美式訓練私底下啥的來說嘴省省吧
高國輝那身材 富邦那群球員的表現 說私底下有加強到哪??
丘瓜應該是所謂的開心美式吧,春訓全壘打大賽大家燦
笑滿臉,比被紅中操爆好多囉,至於效果如何?呵呵
爆
首Po剛剛FB看到羅力自傳裡面的這段話 滿滿爆點耶 算算時間點 2021年底1X
問題就是很操的樂天跟中信都拿冠了阿 然後嫌半天的邦邦就是永遠在展望明年 羅力的話也不能說他錯啦 畢竟他是MLB體系出來的 問題是能在MLB生存的球員都是怪物阿17
推文都說跑步 當然不只跑步啊 核心運動跟重訓 接滾地 打擊這些訓練也是會訓練到體能 不過看日職春訓都讓選手打到快虛脫 接到快虛脫 棒球漫畫集訓也是X
眾所皆知我紅粉啦 我都覺得看不下去 不要腦挺啦,不是每一件事情都要挺的 是非對錯才是重點 比賽沒贏,賽後集合,通常不都要感謝球員嗎?爆
幫大家回顧一下2020的富邦悍將 開季四洋投: 索沙: 準時開季,三亞王,複數年約 羅力: 延遲春訓,成績偏炸,複數年約 伍鐸: 準時開季,投幾局就丟幾分,年中解約37
欸不是 我還蠻好奇的欸 紅中在吱吱應該也都這樣操吧 阿怎麼在那邊能操出這麼輝煌的成績 在邦邦就變九棒海 是因為吱吱都天生神力 還是因為打教差距
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[討論] 洪一中春訓訓練內容是否正確?今年富邦春訓改變過往的風格,變得非常的操,不論打擊、守備跟體能,熱身賽就比別隊 還要差。 從培養、調節、休養體能或肌肉需要長期的時間,不是短短春訓就可以改變,春訓開始改 變,是不是會造成季初肌肉還在疲勞階段,而真正看到成效變成季中跟末,這樣成績不是 很難看?
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