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[閒聊] 投手訓練的重點會從下半身轉移到手指嗎?

abc12812 發表於 2020/7/15 上午3:03:31
看板Baseball標題[閒聊] 投手訓練的重點會從下半身轉移到手指嗎?作者
abc12812
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過去投手訓練的重點 不管是美國日本還是台灣

總是會很重視下半身 認為下半身若沒訓練好就投不出強勁的球 (當然訓練方法不同)

然而近年運動科學興起 現在也發現轉速是投手很重要的武器

而要練好轉速 就需要重點訓練手指 手腕 前臂等地方的小肌肉群

如果以後棒球界愈來愈重視轉速的調整

會不會讓未來投手的訓練重點 從下半身逐漸轉移到手指小肌肉群呢?

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Qaaaa07/15 03:15會 要練蘭花拂穴手

推

L1ON07/15 03:20哪個穴

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avexgroup07/15 03:50五樓的穴

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a5842972307/15 04:02顏色正確推推

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chihchingho07/15 04:11三樓來

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mojito07/15 05:54樓上cpBL

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sasadog07/15 08:32公然開約沒問題嗎==

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ePaper07/15 09:00所以一陽指 彈指神通 蘭花扶穴手 鷹爪功

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ePaper07/15 09:01能練成一種就能出現5000轉以上的直球

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kodo556607/15 10:14把我少林龍爪手放哪 天下武功出少林沒聽過嗎

推

s920912222207/15 13:15本來就有在練不是？
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