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Re: [閒聊] 你各位39歲的身體狀態有辦法像老鬼一樣嗎?

看板Baseball標題Re: [閒聊] 你各位39歲的身體狀態有辦法像老鬼一樣嗎?作者
Skyblueway
(Sky)
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那個年代根本就不流行重訓

台灣棒球也還在殺豬公

哪有什麼科學訓練 保養身體的觀念

更別提 抽菸 喝酒 熬夜了

所以才會一堆球員都打不到35歲就退了


恰恰算是很懂得保養自己的人

看看他退休的成績

https://i.imgur.com/xLEEHeF.jpg


很明顯就是該退了


然後再看看身高因素 林仲秋是真的很強吧


周董是真的把身體鍛鍊的很好

甚至比年輕人還好 才能有這樣的成績


請問有人知道恰恰後期有在做重訓嗎?

感覺不出來像周董這麼精實



※ 引述 《jeff1013 (jeff1013)》 之銘言:
:  
: 其實中職要說長青老妖怪的代表就林仲秋吧
: 職棒元年就已經31快32
: 代表開始有職棒的時候正常來說他就已經該邁入衰退期
: 然而看看他生涯的OPS+
: 31歲:134.5
: 32歲:146.9
: 33歲:141.8
: 34歲:130.7
: 35歲:141.7
: 36歲:101.5
: 37歲:120.2
: 38歲:135.9
: 39歲:139.1
: 40歲:128.1
: 41歲:149.4
: 42歲:143.9
: 除了36歲那年只是個聯盟平均打者外
: 其他沒有一年OPS+低於120
: 重點是秋哥身高還不到170
: 通常這種比較嬌小的球員退化速度會比較快
: 但放在林仲秋身上完全不適用
: 如果年輕的秋哥就有中職可以打不知道會怎樣屠殺
:  

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tony101010/04 23:22要練對地方,專業訓練師也很重要而且已經退化了,要練

tony101010/04 23:22起來也沒這麼容易