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[分享] KBO四死場均近10 宣銅烈提3000球理論

看板Baseball標題[分享] KBO四死場均近10 宣銅烈提3000球理論作者
suzhou
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http://osen.mt.co.kr/article/G1111609642

韓職今年賽事已經進行了48%
然而每場四壞球平均8.84個
若加上觸身球,則達到10個
比賽內容變得拖泥帶水,被認為是低品質比賽
尤其去年四壞球場均7.38個,今年明顯大幅度控球品質退化

韓華老鷹單隊場均5.2次,可以說是最難看的比賽球隊

至於傷兵名單,去年全年全聯盟10隊進入傷兵名單299人次
今年也不遑多讓,已經有89人次
比賽常常看不到主力球員在場上打,而需要拉上不少新人菜鳥消化比賽

有一派的人認為,主因是疫情,讓往年在海外進行的春訓,這兩年都無法完整實施
所以造成年輕選手缺乏完整季前訓練
資深選手的身體調整也欠佳

不過,這時就讓人想起了宣銅烈監督當年提出的春訓3000球理論
當年2004年他剛跟著恩師金應龍接下三星獅教練出道時
三星獅開季陷入10連敗,各界一片看衰,
但當時卻逆勢最後拿下冠軍
歸功於宣銅烈在春訓時,對投手群在那一個月訓練期開出要投至少3000球的理論
當然,他有說,這是主要針對年輕選手,在技術提升期階段是有必要的
至於技術穩定的投手,就可以調整訓練量
3000球理論更是在2010年時,宣銅烈對外正式公開了他的訓練秘訣


或許現代棒球強調科學化訓練
但如何在疫情之下受到影響的春訓,提升選手的能力,將會是值得探討的方向


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.52.205 (臺灣)
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LAKobeBryant06/30 16:37台灣多少呢?

hans719206/30 16:37宣銅烈的練法真的跟郭泰源有87%像

delete406706/30 16:37豬公殺三千刀

delete406706/30 16:38KBO近年來好球帶小、打優於投的狀況有改善嗎

Huayra06/30 16:39跟張本勳的百煉方成鋼觀念 不謀而合

a330068906/30 16:39中日名OB 不意外

VVizZ06/30 16:39好 3000熱投

mtyk1010006/30 16:40比桑田的2000球理論還要狠

VVizZ06/30 16:41搞不好多1000就是脫胎換骨的關鍵

suzhou06/30 16:41上古神獸都超人類訓練法XD

VVizZ06/30 16:42投2000球無法領略的奧義可能在第2387球突然開竅

lrh1806/30 16:46中入伸在2009春訓就有叫投手單月丟3千球...

lrh1806/30 16:48結果開季一堆投手手軟 嗯..不過不知道是真軟還假軟就是了 X

lrh1806/30 16:48D

stormtrooper06/30 16:51狂抽猛送三千次

cooldidi50006/30 16:51正確 淘汰玻璃手臂 是你去適應職棒 不是職棒適應你

BHrabal06/30 16:54低品質?那中職的大彈球時代算什麼?

ZengPig06/30 17:04安打和保送觀賞性差多了吧

hasroten06/30 17:04就天擇阿XD

tyrone092306/30 17:07不會又是球的問題吧

ccf042306/30 17:102004年的所提出,現在說不定早就更新了吧

karting06/30 17:24更新版5000球?

jacky000a06/30 17:47樓下幫算這樣幾龜劍

ahuahala06/30 17:47撐過去沒爆的真的強者,然後就通通爆

FATMANcurry06/30 18:15東亞棒球的精髓

shawn1106/30 18:19吃人參果然體質不同XDDD

ctes94000806/30 18:31OS:各位投球真爛

sexyATHENA06/30 20:52中職的100球保護是有養出什麼咖了?