[討論] 球員噸位隨年紀增長是刻意的嗎？

PIN060201/05 16:48一般人不也是隨著年紀增長噸位增加嗎...?

qqstory01/05 16:48年紀大了 代謝變差

VVizZ01/05 16:49就是肥而已

ohmyaurora01/05 16:49我覺得就是飲食控制而已 熱量比消耗的多就會變重啊

VVizZ01/05 16:49反正你老了胖了不跑不彎腰只要能打全壘打 還是有球迷會給

ohmyaurora01/05 16:49吃進去的熱量

VVizZ01/05 16:50你很多牡蠣 當然這習慣如果從年輕就養起的話就更輕鬆了

VVizZ01/05 16:50打棒球嘛 又不是時裝模特兒

instill801/05 16:51http://i.imgur.com/RNcfddU.jpg

realbezhemei01/05 16:52代謝有差30歲以後開始降 但是吃一樣多 自然就胖

PIN060201/05 16:52你也說啦 沒有因為噸位變大而導致成績下滑 那就好啦

PIN060201/05 16:53球員也跟一般人一樣年紀大 代謝變差 沒刻意調整變胖正常

PIN060201/05 16:53但有在運動其實也很難胖到哪就是了 小破退休後身形也是

a6052502501/05 16:53隔壁籃球 倒是年紀變大 瘦身的反而不少

PIN060201/05 16:54維持不錯 喵隊的涂壯勳教練有在重訓 身材比當球員更好

VVizZ01/05 16:57籃球那是膝蓋會痛

PIN060201/05 16:58會刻意增加噸位都是本身過瘦 而過瘦通常都是年輕的時候

ClutchShot01/05 16:59不是刻意的 單純年紀變大代謝變差 沒有控制飲食 容易

ClutchShot01/05 16:59變胖 不過棒球幾乎是純爆發力運動 體脂高一點也不影響

ClutchShot01/05 16:59表現

PIN060201/05 16:59就會去做增重了 年紀大的增重應該真的單純只是代謝差XD

ClutchShot01/05 17:00不過還是看守位 SS CF 再怎麼樣也不會胖的太誇張

chen9210501/05 17:00年紀大還能維持身材就是要加倍的努力

ClutchShot01/05 17:00投手跟DH就真的完全沒差 老爹跟CC肚子就超大

ccl00701/05 17:03飲食佔一半 不喝酒+不要吃宵夜 職棒選手賽前吃不多

ccl00701/05 17:04賽後消夜當晚餐 習慣後 休賽季也這樣那就不好了

ccl00701/05 17:05一朗那種根本神級飲食 三十年如一日 根本僧侶等級了

ccl00701/05 17:06不見得代謝變差 運動員訓練量 過一定年紀會減少 身體恢復

ccl00701/05 17:07速度比不上年輕的時候 大谷這樣二刀流是挑戰人類身體極限

forgiveus01/05 17:13人在60歲之前代謝根本沒比較差

forgiveus01/05 17:14同肌肉量的話，代謝率是幾乎一模一樣

phix01/05 17:36棒球需要體重

kenkenken3101/05 17:46棒球就是肌肉力量重要性遠大於耐力的運動阿

kenkenken3101/05 17:47如果棒球變有些PLAY要讓球員連續處於動態超過10分鐘+

kenkenken3101/05 17:48那不只胖型選手,連30歲以上的球員都會一卡車被淘汰掉

kenkenken3101/05 17:49棒球可以打到年齡偏大打經驗球,就是因它沒這麼要求長

kenkenken3101/05 17:50時間的運動,而短時間拚輸贏靠肌力爆發不怕被體重拖累

saintlin01/05 17:51現在有研究出來人到60歲前代謝沒有很大變差的變化，重點

saintlin01/05 17:51還是在飲食上。

kenkenken3101/05 17:55我看新研究的介紹影片之外,也有人說睪固酮下滑影響肌

kenkenken3101/05 17:56肉合成效率,肌肉組成間接影響身體代謝維持

kenkenken3101/05 17:58https://reurl.cc/Qj3meO 大概是這篇的意思

kenkenken3101/05 17:59睪固酮下降,雌激素上升,30歲後的男生也會開始肥胖

kenkenken3101/05 17:59也就是新陳代謝不會30歲就開始衰退,但其他作用會引起

kenkenken3101/05 18:01然後別人研究的統計不要用費爸之類的特殊個案來反駁

handfoxx01/05 18:20你看LBJ現在跟五年前體型 還是有差好嗎

ooo7911301/05 18:29棒球是各種身材都能參與的運動

ks52s5600w01/05 19:13cc是故意增重不太一樣吧

ks52s5600w01/05 19:13你可以看cc現在身材

shortoneal01/05 20:31你的噸位也會隨年紀增長啊，長多長少的差別

arexne01/05 20:37cc是減肥後影響投球機制 才一直維持那樣 你看他退休後變肌

arexne01/05 20:37肉猛男了

KY199801/05 20:48賽季期間能維持體態就不錯了，休賽時期比較好控制

sholin01/05 21:52你看鐵達尼和別抬頭的皮卡丘就知道了

Yakyuboy5101/06 09:29https://m.commonhealth.com.tw/article/84872