[抱怨] 萬事問4X
會想尋求別人的稱讚和認同
真的獲得稱讚後卻開始否定自己,覺得能力沒那麼好、還有一堆地方要加強、比我厲害的人多的是,自己只是個小廢咖nobody
怎樣調適這樣的心理嗚嗚嗚
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※ PTT 網址
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越是尋求他人贊同 越會否定自己 要告訴自己 你就是你
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不用管其他人怎麼想
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或許你不是該像領域中最強的 其他人會比你強 但只要
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你自認有盡全力 不會後悔就好
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我也是
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會這樣是怕拉高了對自己的期待但失敗時會更挫折吧
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我會躺平 讓這個循環持續下去 成為我前進的動力之一
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蠻正常的心理 不要大到壓垮信心就好
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沒關係,我也這樣,習慣就好><
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想變好是跟自己比 跟別人比永遠比不完 被稱讚肯定的同時
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自己也肯定自己 往同一個方向去想就好了
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這不是很正常嗎 不滿足於現狀才是好事
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冒牌者症候群?
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意識到自己的不足,看你是要想辦法跨過去成為你成長的
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動力;或是要選擇躺平,認清自己,平平淡淡地度過人生
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兩個選擇我覺得都沒有不對
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我也是 但永遠覺得自己不夠好可以是一直進步的動力
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不要過度否定自己就好了
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把自己的能力提升到同樣的階段就好了
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你缺乏的是自信
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給自己多一點自信吧,不要否定自己
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我是會很想尋求別人的認同或稱讚,但真的被稱讚以後
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又會覺得很不習慣很不自在
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我自己應該也是沒有自信的人QQ
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我也是這樣 但發現這樣也不錯 一直有可以進步的地方
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自信跟自卑都是自己給自己的
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學一下我力量人晨哥,跟自己說我很強,我有力量,這我
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可以過,這樣就很有自信了
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第一句是往上的動力,真爬上去後又會杞人憂天擔心摔下
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來,所以產生排斥,其實就練成I Dont car的心理就是了
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,別人怎麼想乾我屁事,非我能控制
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"冒名頂替症候群"
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