[閒聊] 張育成季末開刀清骨刺趕得上WBC嗎?
AI回答是這樣
手術後初期(1-2週):
手術隔天: 部分患者可以下床活動,但需注意避免過度勞累和提重物
術後幾天: 視情況可能需要住院觀察幾天
術後護理: 需注意傷口護理,避免感染。
手術後中期(1-3個月):
避免劇烈運動: 避免提重物、彎腰、跑步等
保持良好姿勢: 注意站姿和坐姿,避免對脊椎造成額外壓力。
適度活動: 可以在醫師或物理治療師的指導下,進行溫和的復健運動,促進肌肉力量和關節活動度的恢復。
手術後長期(3個月以上):
逐步增加活動量:
根據個人恢復情況,逐步增加運動量,但仍需避免過度勞累和過度劇烈的活動。
長期保養:
注意日常生活的姿勢,避免長時間維持同一姿勢,並定期進行適度的運動,有助於維持脊椎健康。
考量到部長傷病史
是不是修復期會比較長??
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富邦不會放人吧
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難
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反正有阿坤
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難啦
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展望下下屆吧,對部長的要求感覺只剩健康出賽的程度了
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為了國家只好讓邦邦早點出局了 9月開可能來得及打DH
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光瓜決定的話大概會放
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其他人管的話可能不放
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骨刺要看人啦 但以復健狀況趕不上開季也很正常 所以WBC
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很難
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打爆邦邦,救CT嗎……
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富邦大概九月就脫隊了那時候就可以去開了,也許來的及
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去年蘇智傑動刀休兩個月 只是回來變成傑尼龜
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2021詹欸跟CCL 12月初才去開骨刺 結果隔年開季就回來了
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骨刺還好
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應該是來得及 但狀態就不一定 好幾個開完變水槍...
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如果全年度被淘汰 乾脆一點 提早做手術 這樣才可以提前
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備戰
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你這個不是手肘骨刺的回答吧…
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要不要順便打爆吱吱,讓林立休息?
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從詹蘇的例子是剛開回來會不適應
爆
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