[閒聊] 火腿相當重視球員「怎麼吃」

micheal59 發表於 2025/12/4 下午6:44:57

看板BaseballXXXX標題[閒聊] 火腿相當重視球員「怎麼吃」作者

(Pohan)時間Dec 4 18:44:57 2025推噓 4 推:4 噓:0 →:5

日職火腿隊今年二軍秋訓有富邦悍將林哲瑄、潘武雄等教練參加，林哲瑄這次日本之旅體驗到日職球隊的不同養成方式，尤其從「吃」、「營養」等來看，相當有水準，並且從上到下的養成方針很明確，因此跟中職差很多。

林哲瑄強調，日職球員進來，每一年都要增加2公斤為目標，但也不是「亂吃」，而是增加身體素質跟肌力，自然而然就可以做出很不錯的動作。

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.43.170 (臺灣)

→

BJshow12/04 18:46吃胖跟吃壯是不一樣的

推

jo4ck6ul4id12/04 18:47蟲的蛋白質轉換其實很高…疑？

→

AhCheng12/04 18:47新庄:清宮你便當少吃點

推

YuaTamiya12/04 18:54火腿的一些養成方針之前黑山羊也有分享過

推

kano252512/04 19:05新庄：大家多吃一點，除了清宮

→

ShW67812/04 19:11怎麼吃都開心統一布丁

→

jumperman12/04 19:12吃胖->胖虎

推

koye12/04 19:22吃壯很難，吃胖超簡單

→

frozenmoon12/04 19:33484在臭

其他人也閱讀了

PTT 熱門相關