[閒聊] 養肝

caca1314040512/27 16:59你肝指數很高喔？

caca1314040512/27 16:59我之前是吃藥吃到肝指數破300

caca1314040512/27 16:59後來我自己試試不吃藥 指數就降了

caca1314040512/27 17:00也是有睡好睡滿

bonbon31512/27 17:00忘了說 剛看到大師在隊板出沒 希望晚點不會在這看到大

bonbon31512/27 17:00師對這交易的想法

bonbon31512/27 17:00我沒有在吃什麼藥 不過有些家族史

PPLong88912/27 17:00之前是不是常熬夜喝酒？

bonbon31512/27 17:01不菸不酒 熬夜倒是有

caca1314040512/27 17:01大師在水桶

bonbon31512/27 17:01我知道 我怕轉文不小心看到XDDD

YuXun202112/27 17:03不吃任何過期食品跟隔餐食物

lrh1812/27 17:03熬夜很嚴重 器官該休息的時間卻繼續工作 肯定爆掉的

BBOYstyle1012/27 17:04幫你數了 這篇第三篇非棒球點文

somebody102512/27 17:05肝有狀況是什麼跡象？

bonbon31512/27 17:06謝謝貼心板主 超發了也不要送我去泡水 很冷

bonbon31512/27 17:06肝有什麼狀況 就是跑去捐血 出來的報告數值不對

bonbon31512/27 17:07倒是還沒有甚什麼症狀 肝有症狀大概就大條了

bonbon31512/27 17:08我很常吃即期品算問題嗎 不是通常都還有一段時間才過

bonbon31512/27 17:08期

lrh1812/27 17:09以前只要熬夜2點左右睡 就算睡滿8小時 打12點的比賽 熱完身

lrh1812/27 17:09就累了

lrh1812/27 17:1010點睡6點起床 打8點的 整場打完還不累

bonbon31512/27 17:14但我真的很難忍住夜晚的誘惑 晚上真的 太安靜太漂亮了

bonbon31512/27 17:14 文思泉湧 工作靈感一直來

PPLong88912/27 17:16建議Google一下枸杞的功效看看適不適合你

bonbon31512/27 17:19我偶爾會吃耶 不過是以護眼的想法在吃的也沒很認真 但

bonbon31512/27 17:19感謝你

somebody102512/27 17:20熬夜工作不錯惹，我都在熬夜打手遊刷廢片，更慘

somebody102512/27 17:20所以原po現在都幾點睡？

bonbon31512/27 17:22現在控管在23:00前上床啦 以前的話嗯 3:30起跳吧

lrh1812/27 17:26吃的東西幫助都有限 然後千萬別吃牛樟芝 那是藥！不是保健

lrh1812/27 17:26食品

Fitzwilliam12/27 17:35我也借這篇問；我目前都凌晨四點到五點睡，有在服用

Fitzwilliam12/27 17:35葉黃素膠囊卻覺得效果有限

Fitzwilliam12/27 17:36這兩天天亮才睡，結果整個白天都廢掉，傍晚才醒@@

bonbon31512/27 17:37你先去調作息啦 吃什麼都是多的

yrmmrjv12/27 17:50熬夜 白天是補不回來的 年紀越大越明顯

mamahow148712/27 18:49睡眠時間固定 應該還算還好吧