[心得] 腿部粗皮角化保養(cerave水楊酸/medimix/
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
之前不知道是不是因為懷孕的關係，大腿出現一堆小疙瘩，摸起來一粒一粒的很粗糙，
也會有點搔癢，我都會忍不住抓一下，結果一粒一粒的狀況反而會更嚴重
我剛開始出現這個狀況的時候有上網查，才知道原來是毛囊角化症，就是角質堆積在毛孔所以我就先嘗試用物理去角質的方式，用磨砂膏、身體角質刷去代謝角質，
結果只有去完角質當下稍微平滑一點點，沒多久又是一樣
去角質的磨砂膏我是隨便在屈臣氏買的
NATURALSWS Naturals 精萃玫瑰身體磨砂膏
https://i.imgur.com/xJtNjSp.jpg
加上玫瑰味道很好聞，所以我覺得單純當作去角質用還不錯
我有搭配Medimix檀香印度皂一起使用
但是沒有太大的起色，沒多久就又打回原形
這個目前是我老公的愛 所以還是有在回購中
https://i.imgur.com/XI1POpm.jpg
前陣子看到國外YT分享嘗試使用了CeraVe水楊酸潔膚露
因為這罐的水楊酸%數沒有很高我又再搭配版上比較多人推的妮傲果酸乳液
https://i.imgur.com/UNHpMTA.jpg
https://i.imgur.com/Th7B2w6.jpg
夏天洗起來蠻清爽的
我還會搭配無印的沐浴球一起 洗完大腿那個一粒粒的顆粒感會沒那麼明顯
外加我有搭配妮傲果酸乳液 擦得蠻勤的
https://i.imgur.com/vyYdG3w.jpg
還蠻清爽，只是聞起來味道不好聞而已
我自己會跟磨砂膏交替使用當天如果有去角質我就會休息個兩天不擦果酸乳液
不然皮膚會刺刺的太刺激！
現在是明顯感覺搓完澡加擦乳液皮膚摸起來的觸感
跟視覺上那個一粒一粒凹凸不平的顆粒感範圍有縮小
目前拍起來看現在還是有一些地方因為色素沈澱的關係看得出有些微的顆粒感，
但是實際上我摸起來已經明顯平滑很多了！
https://i.imgur.com/aQ2vhDQ.jpg
但畢竟毛孔角化長期治療跟保養的皮膚問題，所以還是會繼續使用這樣的方式保養下去
希望今年夏天結束前可以還我一個光滑的大腿啊！
--
妮傲的乳液我也覺得清爽，可能黏的是15%
嗎？
cerave水楊酸潔膚露 一生推！讓我鼻頭粉
刺改善很多 皮膚也變很亮 額頭會發光
我用雪芙蘭果酸乳液大概兩個星期腿就
滑很多了
而且很便宜供原po參考
cerave水楊酸很好評，之前看grace
影片被生火，但
我洗臉臉會無敵乾，而且我還是油性
肌
我也是兩次生產完都長這個，謝謝分
享～
毛囊角化好像跟基因還有體質有關，我哥
比較偏胖從小就有長這個東西 但我比他
輕微很多
印度皂好像有一陣子蠻多人推的?實際用起
來很普
妮傲除了有點黏以外蠻好用的
CeraVe水楊酸潔膚露很好用，洗臉跟身
體都OK
印度皂很普+1
印度皂無感+1
（不過印度皂的味道很好聞
印度皂無感，角化沒好還長毛囊炎QQ
但味道真的蠻療癒的，很舒服
目前是洗白雪新款添加奇異果的，以前身
體粗粗的地方都變得平滑許多！！
寶拉的10%果酸乳液也有效，還要搭配日
常保濕
印度皂洗一洗覺得普+1
cerave最近出了新的跟控油的洗臉的也不
錯用!
印度皂可能是對背痘比較有效
印度皂用完只有一個字：乾 （我說皮膚
啦
印度皂太乾引發背部毛囊炎QQ 不然香
氣不錯
感謝分享
44
[請益] 手臂的毛孔角化症 保養討論是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 已爬文關鍵字：毛孔角化症 ------------------------------- 手臂上的毛孔角化症，也稱毛囊角化症 之前不懂事一直忍不住去擠...唉結果現在手臂除了毛孔角化症的紅點外，還多了黑黑的19
[心得] 毛孔角化治癒使者們-寶拉水楊酸與施巴乳液是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 以前就有嚴重的毛孔角化，但後來想只要不去看就不會被影響心情？！ 【防雷！有毛孔角化照】 後來是因為走在路上逛街時看到好多女生的腳真的都好美好白好閃耀...![[心得] 毛孔角化治癒使者們-寶拉水楊酸與施巴乳液](https://i.imgur.com/f0XpF1cb.jpg "[心得] 毛孔角化治癒使者們-寶拉水楊酸與施巴乳液")
16
Re: [請益] 毛囊角化症的去角質產品我也是毛孔角化的苦主 一知道這個疾病只能控制無法根治之後 就踏上尋覓有效產品之路 以下是一些心得： - 妮傲絲翠果酸乳液![Re: [請益] 毛囊角化症的去角質產品](https://i.imgur.com/7MfV8u0b.jpg "Re: [請益] 毛囊角化症的去角質產品")
14
[心得] 對抗毛囊角化的那些保養物是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 男友手臂上有一點一粒紅紅不會癢的毛囊角化 摸起來感覺有點粗糙 跟起雞皮疙瘩差不多，但就是會一直存在在那 男友本來是不太在意，直到某天他去看痘痘![[心得] 對抗毛囊角化的那些保養物](https://i.imgur.com/B64IG9Bb.jpg "[心得] 對抗毛囊角化的那些保養物")
14
[挑選] QV重度修護乳膏vs.CeraVe 長效潤澤修護霜是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 我身體是超級乾肌，有異位性皮膚炎與毛孔角化症 希望找能解決超乾肌膚問題 異膚與毛孔角化可以使用 用過的身體乳開架品牌就先不說了12
[心得] 多年抗戰 毛囊角化症改善紀錄是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)： Y 從小就有毛囊角化症 雖然是在不明顯的膝蓋處 但其實對這樣的自己滿自卑的，如果穿短褲短裙每次都覺得不好看 之前還被我媽說皮膚很像雞皮…![[心得] 多年抗戰 毛囊角化症改善紀錄](https://i.imgur.com/n3Y7OK7b.jpg "[心得] 多年抗戰 毛囊角化症改善紀錄")
10
[心得] 毛囊角化嘗試CeraVe水楊酸＋寶拉是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 真的不知道毛囊角化是不是遺傳耶 但我們一家六口，我爸媽都沒有 中獎的就是我、我二姐跟我弟 我的毛囊角化都集中在小腿那兒，他們兩個長在手臂![[心得] 毛囊角化嘗試CeraVe水楊酸＋寶拉](https://i.imgur.com/DCF8qA3b.jpg "[心得] 毛囊角化嘗試CeraVe水楊酸＋寶拉")
7
[心得] Cerave Sa Cream這瓶台灣沒有進 我是從海外電商買回來的 一開始我對它抱有很大的期待 因為之前使用CeraVe水楊酸煥膚露很好用![[心得] Cerave Sa Cream](https://i.imgur.com/EAyigm8b.jpg "[心得] Cerave Sa Cream")
7
[心得] 身體平滑有感的身體乳是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 身體保養真的要天天用 以前總是三天打魚 兩天曬網QQ 發現背部、手臂跟屁股下緣摸起來很粗糙 試過寶拉，但對我來說太刺激，會紅紅刺刺的![[心得] 身體平滑有感的身體乳](https://i.imgur.com/I9nfB1Vb.jpg "[心得] 身體平滑有感的身體乳")
2
[請益] 先擦寶拉水楊酸再擦美白乳液可嗎?是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)： Y 已爬文關鍵字：Y 家族遺傳關係所以手臂小腿跟零星大腿處都有毛孔角化 除了比較明顯的顆粒粉刺型之外 還有隱藏在皮膚下紅紅一片的那種 前陣子實在忍不下去買了寶拉水楊酸
![[挑選] QV重度修護乳膏vs.CeraVe 長效潤澤修護霜](https://i.imgur.com/RU7dShYb.jpg220.137.171.101 "[挑選] QV重度修護乳膏vs.CeraVe 長效潤澤修護霜")