[請益] 使用A醇在家中也要擦防曬嗎？
已搜尋關鍵字：A醇、防曬、室內、在家
本身是酒糟加上光敏感肌，比一般健康膚質更易曬黑。
容易泛紅、暗沉。
目前使用早晚使用：
達特醫維生素C10%、補骨脂酚1.2%、安心霜，
出門時會加上理膚寶水安得利清爽極效夏卡防曬液，
皮膚目前還算乖。
曾經用過寶拉0.1%A醇極效修護精露，
三天擦一次，用量壓一次擦全臉，未出現不適反應，
因為當時在家工作，書房拉窗簾，
只有經過家中其他房間時會短暫照到光（大概幾秒）
所以未擦防曬，
這段時間只要有出門必擦理膚寶水夏卡，還加上口罩、陽傘。
但，兩個禮拜後比沒擦A醇前明顯曬黑，嚇得不敢再用。
請問大家，使用A醇後，即使在室內或家中也認真擦防曬嗎？
總覺得皮膚需要休息，如果在家拉著窗簾，還天天擦防曬，是不是會造成皮膚負擔呢？
謝謝各位版友。
--
我覺得不用，短暫出去你就包起來就好
我買了有防曬係數的日間保濕乳，係數大多
spf20左右，當日不出門就洗臉後化妝水+
日乳保養，這問題我也掙扎過，就這樣自
我平衡
之前看醫生。他說防曬就是當白天的乳
液擦，總之就是什麼都不用想，不用帶
任何情緒，像刷牙洗臉一樣，就是想都
不用想，擦就對了。這樣養成習慣才不
會糾結、忘記。
但他說的防曬是保濕性的也不用卸的那
種，所以也不是立可白式的。一個防曬
能上市真的不用去想它的負擔。真正的
負擔是陽光，以及一顆舉棋不定要不要
擦的心
沒化妝需求的話，我也會把防曬乳直接取
代白天乳液，祝你早日習慣A醇，就不用
花大錢買頂級保養，皮膚也能透亮
代謝角質臉當然會覺得黑
如果沒不適，至少擦個一個月看看
有的天氣app會標示目前UV指數. 看過國外
皮膚科醫生建議UV指數3及以上才需要擦
防曬, 3以下用物理遮陽. 這個網站有各UV
指數階段更清楚的防曬建議http://surl.l
i/njleu
蠻多國外品牌都有做含防曬係數spf20-30
的日霜
cerave facial moisturizing lotion spf
自己實驗一下比較準，也不一定是A醇的
關係，或許是配方的關係
每天都擦 擦防曬不會帶來什麼危害
不擦的紫外線危害更大
擦A醇反黑不一定是跟你曬到的那一點點陽
光有關 也有可能是炎症導致的 通常過陣子
就白回來了 如果不出門我是不會擦防曬的
但如果你心裡很擔心+皮膚對防曬成分適
應良好 當保養最後一個步驟擦也ok
可以請問show大使用的防曬嗎
為什麼不晚上用就好？
妮維雅三重防護輕透防曬凝乳玫瑰的。
之前爬山都帶這條，身邊只要開口跟我
借的人都覺得很好用。而且有時候五天
四夜的爬山真的沒有辦法帶任何保養品
晚上也不可能洗臉，基本上就是只有帶
這條在身上
為了避免這種狀況我都晚上用而已 白天
起床洗臉後擦保濕而已
不知道原PO窗簾用哪種? 我之前搬家
落地窗用的是普通的窗簾 會稍微透光
睡了三個月之後突然發現臉變超黑
我出門從不穿短袖短褲 而且臉都有防曬
後來把窗簾換成很貴的深色不透光窗簾
拉上後只要沒開燈連白天都看不到光
然後幾個月後就白回來了：)
請問ro大說的炎症是指什麼？
A醇皮膚炎就跟凍傷後的皮膚有點像，
或者是連續熬夜好幾天之後的皮膚一樣
。就是有點微微發紅，然後看起來有點
暗沉毛孔跟痘疤會變得比較明顯。
會跟推文說的一樣，反正你就當日霜擦。
或者直接買日霜，防曬系數低
我現在也是每天擦防曬，有過一次反黑經
驗再也不敢偷懶
謝謝s大～
防曬對皮膚也不是沒負擔 看自己狀況 我室內
只出去吃飯的話 不擦皮膚會比較好
推34f＆57f，同感，原本以為反黑，過一陣子
皮膚適應後膚質整個大升級
我也是擦防曬容易長痘，即使用清爽
紫外線3以下不用擦，也算是長知識
莊醫師也有在影片談到用a 醇的「反黑
」現象 有興趣可以去YouTube 搜尋 我
個人在家是不防曬的
會不會是你的維C10% 擦後氧化 誤以為曬
黑
是說妳的保養對敏感肌來說有點太刺激了
建議降低濃度 包含防曬建議改物理
在家不擦防曬 我個人會長粉刺
在家不擦但是會躲陽光
在家不防曬 不想增加皮膚負擔
我的膚質跟妳很像 我跟你說 要擦
要看窗簾的遮光性吧 我房間是完全遮光所以
都不擦防曬
你a醇擦完如果皮膚不舒服再上防曬只是更
不舒服…建議拉窗簾就好了
應該是不用吧，我沒出門是沒擦
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