[請益] 大家每天身體的保養步驟？
趙露思一直是我心中的女神，除了氣質甜美不做作
最讓人羨慕的就是白皙光滑的肌膚
https://i.imgur.com/fV6Trkq.jpg
想問大家每天保養身體會有幾個步驟呢？
去角質、頸霜、護足霜、美胸這些大家都會用嗎？
還是只擦上身體乳就完事了?XD
換季我基本上是擦好擦滿，不然身體超容易乾癢的
想知道大家都怎麼保養，我也好想擁有白皙光滑的肌膚
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.210.112 (臺灣)
※ PTT 網址
推
他真的好可愛
推
然後身材又好XD
推
我也想知道QQ
→
我最近狂保養身體 光抹東西都要花個
→
十分鐘
→
偶爾去角質＋擦身體乳而已XD
推
只擦yafa身體乳，從腳底一路擦到脖子
→
，然後針對暗沉乾燥的地方會再擦一層
→
加強
推
一週去一次角質、每天早晚擦身體乳
→
(乾性肌膚)
→
一個禮拜會用一次身體磨砂膏，真的有差
18
[請益] 手肘&膝蓋關節皮膚保養一直覺得手肘皮膚粗又黑 試過 先去角質 再 擦身體乳 跟臉部保濕 都一起擦上 （大概每週保濕2次） 但沒什麼改善 還是粗糙 求助大神 手肘保養好方法 or 產品 --![[請益] 手肘&膝蓋關節皮膚保養](https://img.youtube.com/vi/7JDYclrgB9A/mqdefault.jpg "[請益] 手肘&膝蓋關節皮膚保養")
18
[心得] 創造睡前的儀式感 身體乳混精油保養年底工作量大，身體狀態緊繃導致晚上容易睡不好 白天又一直很累，導致惡性循環好焦慮好糟 這兩個禮拜有告訴自己早點上床培養睡意 下班後不在家弄工作，睡前也不要滑手機（這點努力中XD） 創造一點生活儀式感，看可不可以讓身體放鬆一點！![[心得] 創造睡前的儀式感 身體乳混精油保養](https://i.imgur.com/DMo4nZvb.jpg "[心得] 創造睡前的儀式感 身體乳混精油保養")
18
[閒聊] 平常都擦身體油還是身體乳？是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 以前我好像沒什麼做身體保養 頂多就是擦個身體乳，讓自己肌膚不要太乾這樣 但是自從之前跟朋友團購了meditherapy刮痧板 再另外買了別的身體油12
[心得] 對抗秋冬乾癢保養(臉&身體)怎麼感覺還沒才剛結束夏天就直接進入冬天了XD 每次只要換季來的太突然 如果沒有好好保濕，就會脫皮＋容易乾癢 不過現在擦的這些保養覺得止癢保濕效果還不錯 簡單來分享一下![[心得] 對抗秋冬乾癢保養(臉&身體)](https://i.imgur.com/UeYOJmGb.jpg "[心得] 對抗秋冬乾癢保養(臉&身體)")
11
[心得] 化妝新手講堂第一章 為什麼要化妝&妝前保養來跟新手朋友們陸續開始分享化妝的心得，所以老朋友可能覺得沒有什麼新意喔，喜歡看影片的看這邊↓↓ 以下是全文字版本： 說到化妝，不知道大家還記得為什麼要化妝的理由嗎？我自己想了幾個原因，看看你們有沒有中，或是可以補充一下當時開始化妝的理由。![[心得] 化妝新手講堂第一章 為什麼要化妝&妝前保養](https://i.imgur.com/FRpReS1b.jpg "[心得] 化妝新手講堂第一章 為什麼要化妝&妝前保養")
11
[請益] 身體肌膚如何保養如題，已來到坐三望四的年紀，臉靠醫美居家美容儀都還能暫時hold住，但 身體的肌膚就算勤擦乳液還是常覺得粗糙黯淡無光... 每次路上看到年輕女生的大腿和手臂緊實有光澤都會覺得好羨慕啊～ 另外有發現到同齡身體皮膚狀態看起來不錯的，大多數是皮膚白、然後不能太瘦 好奇大家或身邊有身體皮膚保養很好的人嗎？好奇他們都是怎麼保養的？還是就只能認命7
[心得] 我會不離不棄的身體乳!Aveeno/寶拉/Aesop是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 最喜歡買身體乳～完全不嫌少的那種喜愛 各種類型我會自己區分使用時機或者狀況 以下就來分享總共四款 都用得很滿意、沒意外的話大概會不離不棄的選項![[心得] 我會不離不棄的身體乳!Aveeno/寶拉/Aesop](https://i.imgur.com/w9ePEx7b.jpg "[心得] 我會不離不棄的身體乳!Aveeno/寶拉/Aesop")
5
[討論] 這奶奶也太光滑看這渾圓的奶奶 肌膚緊緻白皙Q彈有勁 活像是小嬰兒的細皮嫩肉![[討論] 這奶奶也太光滑](https://i.imgur.com/nFpF6H4b.png "[討論] 這奶奶也太光滑")
6
[心得] 夏日身體保養好物~歐舒丹的馬鞭草系列是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 我買了馬鞭草系列的去角質凍跟雪酪身體乳 櫃姐說是最近的新產品 剛好做活動有打9折 這系列我沒有買過 常回購的都是乳油木 哈不過這系列的包裝真的太可愛了 (容易被包裝影響的我…><)![[心得] 夏日身體保養好物~歐舒丹的馬鞭草系列](https://i.imgur.com/AjVEYx1b.jpg "[心得] 夏日身體保養好物~歐舒丹的馬鞭草系列")
X
[討論] 同事問題自己位置旁邊有個女同事讓我很困擾就是很喜歡裸足 讓我很難不注意到，而且他的腳趾頭很光滑有保養 有時候擦鮮紅色的指甲油整個腳白皙白皙得讓人很難專心上班 已經造成我的困擾了，請問該如何告知對方 --
![[請益] 珂潤洗顏慕斯補充包容量](https://i.imgur.com/YclJrTfb.jpg "[請益] 珂潤洗顏慕斯補充包容量")
![[心得] DAFUME 洗沐開箱 (檸檬馬鞭草/奇蹟之樹)](https://i.imgur.com/wkESeO4b.jpeg "[心得] DAFUME 洗沐開箱 (檸檬馬鞭草/奇蹟之樹)")