[請益] 胸前毛囊角化到底如何解？

THPZ02 發表於 2023/4/18 下午9:31:17

看板BeautySalon標題[請益] 胸前毛囊角化到底如何解？作者

THPZ02

(THPZ02)時間Apr 18 21:31:17 2023推噓24 推:24 噓:0 →:30

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已爬文關鍵字：胸痘、背痘

這問題真的困擾我好幾年

我高中、大學的時候有很嚴重的毛囊角化症

還非常容易流汗

結果現在都離青春期那麼遠了

病還是還沒好

廢話不多說，直接上恐怖圖…..

不要嚇到了…..

真的不要嚇到…..

https://i.imgur.com/jKqkFY0.jpg

（前鏡頭拍攝）

這張是剛剛拍的
跟嚴重時期比，好～非常多了
自以為應該就差不多了

有一次穿背心出門
跟朋友拍照
看到照片直接再被自己嚇到！
皮膚不平整就算了
還膚色不均
尤其乳溝那條好黑…（本身也是黑肉底，看起來更髒）

然後再看看身邊朋友
皮膚好白好光滑… TAT

這邊提供我目前的保養步驟

1. 沐浴乳：白雪果酸沐浴乳

2. 洗完澡先不穿衣服，通風一下
抹上妮傲絲翠果酸活膚修護乳液

（這條目前用到第二條，覺得不錯）

3.偶爾用達特醫20%杏仁酸換膚精華
（還沒特別的感受）

飲食習慣的部分

我每天飲水量大約2500ml

有很嚴重的便秘

吃東西的量也偏少

不喝牛奶

睡衣每天都會洗

床單大概2週一次

也看過皮膚科了

台中有名的已經看過一輪（可能比藥廠業務還跑得勤）

通常都是拿藥膏擦而已

但擦完就是沒有太大改變

目前身體的部位還沒有嘗試過醫美療程

不知道大家有沒有還有什麼招數可以分享

真的很羨慕夏天可以自在穿背心的女生：（

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.233.26 (臺灣)

※ PTT 網址

推

cerbecoyote 04/18 21:44很還好= =

我其實原本也覺得還好直到我看到別人「正常皮膚」的胸口就覺得還是差很遠！而且我以前是更嚴重哦整顆奶還有後背都是哦整體看起來很髒、花花的

→

cerbecoyote 04/18 21:44水楊酸也可以試試看

推

saniyan 04/18 22:16推妮傲絲翠～真的有用

我手臂就是擦這個好的

推

toplvgirl 04/18 22:17先去看可以調理胃口跟便秘的醫生….

好的謝謝

推

budda 04/18 22:26腸胃蠕動不良造成的便秘，1、做扭動腸道的

→

budda 04/18 22:26運動；2、水喝夠那就是油和腸道酵素不夠，

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budda 04/18 22:26要喝好油+蔬果（木瓜最好）

好！我試試從內調整謝謝

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boyutsai 04/18 22:48a醇身體乳試試

好的！謝謝

※ 編輯: THPZ02 (111.253.233.26 臺灣), 04/18/2023 23:03:26

推

LouiseO3O 04/18 23:13我洗施巴沐浴乳+無印良品沐浴球有改善

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LouiseO3O 04/18 23:13喔！

推

qoo871214 04/18 23:33同樣角化人跟你分享，我屬於手臂、大腿

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qoo871214 04/18 23:34、前胸、後背跟屁股都有毛孔角化的人。

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qoo871214 04/18 23:34前後擦過妮傲絲翠、寶拉果酸水楊酸等

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qoo871214 04/18 23:34等酸類身體乳，改善程度都有限，真正

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qoo871214 04/18 23:34讓我有感的是艾維諾身體乳混達特醫1.5%

→

qoo871214 04/18 23:34A醇，效果非常好，好了將近7成，現在只

→

qoo871214 04/18 23:34剩零星幾顆角化而已

哇！我怎沒想到用混合的～感覺不錯我來試試謝謝你的分享

推

lelechiba 04/19 00:36想到cerave的水楊酸潔膚露跟寶拉水楊

→

lelechiba 04/19 00:36酸

推

StarStar 04/19 01:05看起來還好，我是真心的

嗚嗚～謝謝你

推

serene469 04/19 07:125樓建議很好

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serene469 04/19 07:12醫生也是建議吃副食品的小嬰兒便秘要添

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serene469 04/19 07:12加油

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serene469 04/19 07:12促進腸道滑潤

好的現在想想我真的吃很少油（幾乎都自己煮，偶爾跟朋友吃飯才外食）

推

kana76010203 04/19 09:00毛孔角化人+1，我是都會每天在洗澡

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kana76010203 04/19 09:00的時候拿刷背的刷子（不是只有起泡

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kana76010203 04/19 09:00網的那種，是真的有刷毛的）在大腿

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kana76010203 04/19 09:00手臂背跟胸口稍微刷一下，過一陣子

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kana76010203 04/19 09:00就會看到效果。這樣應該算是物理去

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kana76010203 04/19 09:00角質的意思？

馬上起身去買刷子了哈哈謝謝

推

carriechu 04/19 09:23我手臂是擦寶拉果酸好的

推

charco 04/19 10:48我用過寶拉果酸10%那一條有效妮傲對我來

→

charco 04/19 10:48說擦胸太刺激只能擦屁股

推

luyun 04/19 10:58戒麩試看看

之前看陳皮他有提到如果痘痘試了很多方法還沒好就試試戒麩！那我要來嘗試看看了謝謝

※ 編輯: THPZ02 (49.217.46.218 臺灣), 04/19/2023 11:12:14

推

beatnik 04/19 12:49飲食調整有機會改善多攝取omega-3

推

OhyeAcloudy 04/19 13:32請問q大混a醇是怎樣的比例呢？

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ipien 04/19 13:34擦寶拉2%水楊酸乳液我覺得有改善

推

meatball441 04/19 15:57覺得腸胃改善先+1，益生菌優格或青

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meatball441 04/19 15:57菜、油脂，不想吃油可以試試堅果

推

nott 04/19 16:51推薦看醫生拿A酸擦～

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yuqin 04/20 02:31從沐浴+果酸身體乳試試

推

heyju 04/20 10:21果酸身體乳有效，我是用寶拉，沐浴乳也可

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heyju 04/20 10:21以換溫和一點的

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volo88 04/20 12:06五樓的建議真不錯

推

zaxlove520 04/20 12:44腸胃不好也會造成皮膚差

推

regeptf 04/20 14:08感覺可以先去看一下醫生確定是否腸胃問題

推

Vannalu 04/20 21:17我是角化加毛囊炎，很多方法用過，最有用

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Vannalu 04/20 21:17是吃A酸，不過你這樣應該醫生不太會開，

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Vannalu 04/20 21:17但記得醫生都跟我說不要用沐浴球之類的，

→

Vannalu 04/20 21:17我都徒手洗施巴

推

teaseu 04/21 00:54看起來有些營養不良，維他命可能要補一下

推

papprtly 04/21 12:17便秘星人推薦黑棗，毛孔角化醫師開過尿

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papprtly 04/21 12:18素軟膏對我沒什麼效，另外一個我也覺得

→

papprtly 04/21 12:18沒效的是寶拉水楊酸身體乳

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