[閒聊] 保養私密處
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前一陣子因為生活習慣的關係反覆感染最近終於好轉~
經過幾個月的洗禮QQ
逐漸成為朋友口中在意私處的女子
如果有機會我會多吃蔓越莓 持續吃洛神花保健膠囊
雖然不少醫生建議清水洗 但我因為容易有異味 偶爾還是會用婦潔慕斯
私密噴霧買過不少牌子 目前用微涼感的貝寶妮
還有看臉書廣告被燒到的私密保養油 但這我比較少用 怕有香味的東西擦多不好
相關保養零零總總算下來有十多樣...真的有點瘋狂
想來版上問問有沒有私密保養的同好XD
大家都如何保養呢~
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舒摩兒沐浴露洗外部 專用洗劑手洗內褲
少喝冰飲甜飲
手洗精也要慎選 之前買過會讓我接觸過敏的QQ
專用沐浴露+噴霧 這兩個就很夠了
只用兩種好有定力
怎樣的生活習慣? 自從N年前每天用私密專用
清潔，幾乎沒再感染過，不用再擦其他東西
常熬夜 壓力關係吃的東西也重甜重鹹又油膩...
飲食很重要，戒糖戒炸物，少吃精緻澱
粉
益生菌保養
能戒甜食幾乎身無病痛
嘗試看看甘露糖吧
保健膠囊我買不少 但還沒聽說過這個成分 謝謝分享!
私密相關保養品我也買頗多，連相關的保健
食品都會腦波弱，但還是會看價格，太貴的
會猶豫要不要下手，不過我還沒用過涼感噴
霧，有機會試試。
我那時有點急病亂投醫 只要看起來有用的都買XD 涼感噴起來很舒服~
舒摩兒+1 私密處都用這瓶 有減緩感染
我前幾個買的就是他們的沐浴露!
※ 編輯: wenyntang (49.216.189.47 臺灣), 03/11/2020 17:16:04我會買私密處的青春露XD TS6緊實的有點
像精華液 貝寶妮是噴霧針對生理期異味
私密處我比較注重清潔，保養油的話
我覺得很看人使用，我都用賽吉兒的
藍瓶，很溫和，經期會改用綠色加強
型的
請問保養油看個人的點是什麼呢?
婦產科醫生說少吃糖 幾乎不會有這些狀況
戒糖 最有用
會用專用的洗劑，用過賽吉兒的普通跟
加強款以及網路牌HH跟Love Dear，目前
覺得加強款跟兩網路牌不錯
保養油我有被FB廣告掃到 不知道跟原Po
是不是同個牌子，雖然覺得有些許心動
，但抹油？總覺得有點怪異，最後是褲
子不要穿太緊。
目前是觀望露苡的... 不過我是怕擦油悶 反而提油救火XD
吃太甜跟太辣確實會比較糟糕
我也是 後來發現是外衣跟內褲沒分開洗
我還是會吃甜食 潔浴露偶爾用 這一兩
年最大的改變是 上完大小號必用水沖洗
而不是衛生紙 除了比較乾淨沒有異味
外 一方面也可維持私密處不要暗沉
如廁後注重清潔很重要
覺得已經好轉了，就不要再使用保養油
，可能會破壞私密處原本已經平衡的菌
叢
褲子不要穿太緊+1
噢是問保養方式，穿寬鬆褲子、內褲3
個月換一批、多喝水，最後是有問題看
醫生 (完全不擦私密處保養品，因為擦
了有問題還是要看醫生)
戒糖
我本來也很容易感染，後來戒糖後真的比
較不會感染
多喝水、穿寬鬆之外，可以用賽吉兒清洗私
密處，蠻溫和的(但有不舒服還是要看醫生)
洗劑和噴劑我都用生瑞仕，洗劑覺得可以被
他牌取代不過也是好用，但噴劑超棒，香氣
有點像玫瑰精油，去味能力超超超超強。有
時候也會拿來噴幾天沒洗的頭髮和腋下 XDDD
然後我覺得多喝水，不要穿太緊的褲子會好
很多，還有親密關係事前事後雙方都要清潔
我有買類似的Foellie香氛噴霧 淡淡清香很舒服~ 平常狀況好的時候都用這種 如果發炎嚴重再噴有消炎成分的貝寶妮
建議每日200cc優酪乳+2~3份水果或蔬菜
要長期
優酪乳與纖維質要連著吃
我是希臘優格配水果 原來也有幫助XD
晚上睡著不要穿褲子(認真)
貝寶妮我只有穿緊身褲悶癢的時候會噴
有舒緩
我用蕾妮亞私密肌幕絲,洗一陣子異味有減少
癢的時候，滴一滴茶樹精油在內褲，很快
止癢
我很少穿緊褲，還有會用賽吉兒凝露，
覺得不刺激也很舒爽，運動或經期來的
時候會改用加強型的洗，也比較不會有
汗臭味跟鐵鏽味～
開始保養後覺得好好照顧真的連生理期都沒什麼異味!
※ 編輯: wenyntang (49.216.100.175 臺灣), 03/13/2020 17:06:04用了4.5種洗劑，TS6最能有效止癢
買了青春露，對味道、輕微發炎都有改善，
月經時也不太悶癢
優若乳或益生菌有改善，不然醫生說
什麼要運動、不吃冰、不吃甜都沒益
生菌來的有效果！
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