Re: [請益] 油頭人的洗髮精請益
嗨~ 大家
雖然上一篇有寫推文,但想了想正式來回一篇,希望對有一樣油頭細軟髮有幫助
不知道從什麼時候開始,因為瀏海油的關係,開始早晚都會個洗一次頭,
不然不到中午必油頭,很可怕的那種,然後就進入一個惡性循環
後來,做了幾項改變後,目前晚上洗完頭可以撐一整天(但無法立即有效,需要時間
1.戒掉早晚各洗一次頭髮:
以前都是早晚各洗一次頭髮,每次也只洗一遍,早上洗頭可以勉勉強強撐到晚上七八點
我覺得這點應該是最關鍵的!因緣巧合之下,我到了乾冷的環境住了一年,
因為不像台灣那麼濕熱,所以出油量有稍微減少,但總的來說還是油,只
是因為住宿環境不方便早上還搶廁所洗頭,所以就改成晚上洗一次頭
神奇的是...慢慢地頭沒有那麼油了,一開始我歸功於國外乾冷的環境
殊不知,我現在回台灣快兩年了,繼續保持晚上洗一次的習慣,頭也沒有變以前的油頭
私以為...因為油頭的那個時期,頭皮受損了,一直頻繁的洗頭、吹整導致受損
像長痘痘粉刺一樣,也需要多一點的時間讓頭皮休息
2. 每次洗頭洗兩次,重點是認真洗頭皮 :
以前是"一天兩次,每次一遍",現在改成 "一天一次,每次兩遍",先沖水把灰塵沖掉
然後第一次簡單的洗過(約30秒),第二次認真按摩頭皮,至少2分鐘,詳細的可以參考以下
https://www.youtube.com/watch?v=-hoNfOI06Ac&t=5s
3. 減少燙染,找個會剪的理髮師:
跟第一點一樣重要,因為覺得自己的頭髮是洗軟髮、髮量不多、又超直髮,總希望澎澎的
其實印象中高中時,頭髮沒有說油到這麼可怕,但大學後開始每幾個月就燙髮
這十年來,頭髮、頭皮每況愈下,也是因為拖在國外那一年的福,因為一整年都沒有燙髮
讓頭皮充分休息後,目前回台灣兩年,繼續只剪髮,不燙,頭髮雖然無法像剛燙髮一樣澎
但髮根是健康的立起來,並沒有像以前燙髮後只能撐一個月,後面髮根超貼頭
大概就是頭皮根頭髮都健康了的關係吧,而且不要怕剪短頭髮,其實髮量變輕比較不會塌
(原本是十年的長捲髮,剪短後,意外驚喜,其實不一定要燙)
4. 主要想要分享以上3點,其他版上講到不想再講的簡單條列:
4-1 選擇「不會潤澤、不會護髮、不會護色、不含植粹、不含保養油、不會強健髮根」的
洗髮精。我自己是用花王綠瓶(第一次)+落健藍瓶(第二次),交錯使用
4-2 不要用太熱的水洗頭、不要太貼吹頭髮(熱風太熱)、總之不要讓頭皮太熱
盡快吹乾頭髮,避免濕髮包起來太久;頭髮一定要吹至全乾
4-3 不要用護髮油,我自己頭髮是很直、順,所以沒有這個問題,但怕澀的人
想想頭髮澀跟頭髮油,二選一吧! (大家應該是秒選不要油頭吧,除非你不夠油
4-4 建議不要用乾洗髮粉、爽身粉,因為容易堵塞毛囊,只偶爾急救
4-5 請繼續用對你效果最好的洗髮精。因為你的頭髮無法分辨品牌的差異,也
不會因為習慣任何洗髮精,而需要愈來愈大量才能發揮效用。
要讓頭皮恢復健康真的需要時間,就像治痘痘一樣,總不能一擦藥一換新保養品就
期待皮膚變好吧~ 給換了很多洗髮精卻沒有效的人,也許試試改變洗頭方式、吹
髮方式...等其他日常保養細節,也許可以換一顆新的頭喔~
※ 引述《momotata (momotata)》之銘言:
: 是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):y
: 已爬文關鍵字:洗髮精、油、細軟髮
: 夏天快到了,油頭人開始進入焦慮期QQ
: 我的髮質屬於細軟髮、偏少。通常晚上洗完頭都只能撐到隔天中午,一到中午就會一絲一: 絲的,最尷尬的是曾經有朋友問我說:「妳剛去游泳嗎?」真的是尷尬無比啊!!!
: 目前使用的洗髮精是:
: 落健頭皮洗髮露
: 洗起來頭皮會有種乾爽感,頭髮會有點澀澀的,控油程度大概也可以讓我撐到中午,算是: 我近幾年的良伴。
: https://i.imgur.com/qoArNi4.jpg
: 洗起來比較沒有落健這麼澀,但控油程度也算中上,但近期覺得控油程度有些下降。
: https://i.imgur.com/xO2iEL0.jpg
: 艾瑪絲5α高效控油洗髮精:睡醒就出油嚴重,而且有頭臭味(油臭)
: 花王綠瓶:沒有特別感覺,但白天需再洗一次頭
: 之前美髮師建議我不要再洗控油產品,她認為會越洗越油,但我不太確定這樣的說法是否: 有根據。另一方面,近期覺得手邊洗髮精都有點膩了,所以想請大家幫忙推薦洗髮精
: 目前選手
: 1. The body shop 薑根鏗活調理洗髮精:爬文看到大家推薑的洗髮精,好像可以讓頭皮: 跟髮根變健康(但官網上寫適用一般髮質及乾性)
: 2. 耐斯洗髮粉
: 3. furterer的洗髮精:美髮店用的洗髮精,美髮師幫我洗了幾次都還算舒服,可是價格: 很貴,且查不到評價,所以不太敢入手
: 不知道是否有板友願意分享心得或是推薦我其他的洗髮產品
: 文長,謝謝大家閱讀及推薦
--
覺得減少洗髮次數有差
因為開始爬高山所以會有兩三天不洗頭
變成下山也不會天天洗頭
但是頭髮也沒有像以前一樣這麼油
我也是會洗兩次 洗髮精跟妳用的一樣
身體確實需要時間適應 推!
好奇為什麼要選擇沒有植粹的呢?
護髮油只擦在髮尾也會有差嗎
植萃反而複雜吧?
關於植萃、護髮油的部分,推薦大家看陳
皮這篇
我自己是戒掉後,有感改善,所以戒掉也
省錢
謝謝你的建議
我洗髮精也是用落健的,成分單純 也無矽我
會用指腹按摩頭皮,減少頭皮刺激
我是軟細直髮,也沒有燙染,因為怕
油膩也沒有護髮,可是每當大約到內
衣背扣的長度後就會開始毛躁...請
問這樣我怎麼辦...?
而去我也好會掉頭髮,每次洗髮可以
掉個20-30跟吧......
用洗髮粉真的不好嗎?我油頭從昨天開始
用耐斯洗髮粉...
原PO說的應該是"乾"洗髮粉XD
這幾招我都有在做 從來沒把頭皮養好過…
很絕望
洗頭掉2、30根其實正常。髮尾毛躁可以用
一點凡士林搓開後抹在半乾的髮尾上。
我一個禮拜只洗2次,冬天一週一次,每
次都洗三遍,因為我是乾性髮質頭皮也是
偏乾的,會洗頭不是因為油而是有頭皮味
的感覺,洗髮精選不含矽靈的(我用花王
紫色罐頭皮清潔的)
另外我是長髮,洗完一定要馬上吹乾然後
用韓國的護髮油抹在髮尾
推這篇!!!
只用花王綠瓶+1
但想要走過會飄香香的味道都沒辦法QQ
推這篇~
換洗髮精,洗兩次,馬上吹乾我覺得差
超多
但我覺得還有一個很重要的點
就是真的不要熬夜,如果真的需要比較
晚睡,也要等到睡前再洗,之前有幾次
忍不住先去洗澡再熬夜,隔天早上頭都
超油
留長會掉髮就要檢視:1、有沒有熬夜
作息是否正常2、飲食有沒有均衡營養
足夠;我是已經放棄留很長的頭髮了
,戒不掉熬夜也常常吃外食,只能按
時修剪讓頭髮不要掉的很誇張
之前狂掉髮,後來改用生薑的洗髮皂,然後
洗的水加薰衣草精油,要吹頭髮前用茶樹精
油大致按摩頭皮,效果就是掉髮少頭皮味道
沒了,可以持續到第二天頭髮也不會貼著頭
皮,洗髮皂洗完偏乾我會用生薑護髮霜
推!!! 然後熬夜真的頭皮更會出油
瀏海油的話都只洗瀏海不會洗整頭XD
謝謝treefrog的資訊,我安心多了
認真洗頭皮+不要洗太熱的水有用!!
耐斯洗髮粉很有用
推推洗頭皮真的很重要!
爆
[心得] 油頭人夏天的生存洗髮精是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 我是細軟髮,大學四年在南部讀書,出門洗全頭已經是常態,如果出門一下子洗瀏海還可 以,但沒有多久就會變成條碼所以還是會洗完整顆頭出門才會安心,所以開啟了神農氏嚐 百草的精神開始了我的對抗油頭之旅(註:從小就油頭,家裡都是隨便買的洗髮精,直到大 學外宿才認真看待這件事)51
[心得] 油性頭皮人的洗髮產品尋覓記★物品名稱: 1.Paul Mitchel茶樹薰衣草薄荷 洗髮精 1000ml 購入價1550含運(購自FB社團:You Give, I Give) 2.萊法耶雪亞脂-極緻精華 nt.1280(購於FB社團:Chic N Bunny 兔子家) 3.法國萊法耶三項森活洗髮精-增量版250ml nt.680(購於FB社團:Chic N Bunny 兔子32
[心得] decent rossi洗髮粉是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 因為長痘的關係,這2-3年都是只用花王的洗髮精 但不是很聽話的只用綠瓶(清新沁涼) 有一次買了溫和柔潤那瓶(有玫瑰香,但其實聞起來超傳統美容院的) 用起來真的是超地雷,一用額際就開始長小痘痘,頭皮也很容易癢24
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