[閒聊] 容易爆汗的人在戶外好像只能被曬黑了~
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上週日跟朋友去爬劍龍陵 第一次挑戰 沒成功(題外話XD) 因為它沿路都是曝曬！
我還特地備了防曬的 想說到一半能補一下 但真的流汗流得很誇張!!!
所以我整個大爆汗 一直擦 終於走到快55峰的地方 要下切 但因為體力已不行了!!!
在那待了一會 很曬 又很熱 又很怕黑 我拿出防曬還真的擦不下去 > < 很黏呀…
因為沒補防曬 當然是曬紅又曬黑了…還好頭皮沒曬傷 …
喜歡爬山的我對於夏天補防曬真的好困擾 偏偏長袖我穿不住
此時很佩服穿得住長袖爬的人呀！
有沒有跟我一樣喜歡戶外運動但又補不得防曬的呀~~~~
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袖套也穿不住嗎？我是在迪卡儂買了超
薄的長袖
我會想捲起它XDD 哈哈哈 我有買!!
我也是怕熱又愛戶外活動 寧願曬傷 熱太痛
苦
之前運動補防曬是先用濕紙巾擦一遍再
補，有好一點，把變溫的濕紙巾揮一揮
再擦會比較涼
就算脫光也是一樣熱爆 沒差那一件薄長袖
我寧願穿起來防曬
但很熱真的穿不了 加上爆汗整個不舒服
防曬噴霧 蜜妮有罐紅色的 身體有汗也
能補噴
其實現在有那種涼感防曬長袖，或者可能
濕紙巾擦過後再補
我也是爆汗怕熱，但涼感袖套真的比短袖涼
爽得多
我真的穿不住外套，只能靠陽傘撐
想再去一次劍龍稜！我爬山是穿UV100的袖套
你用啥米防曬XD 戶外這種爆汗的要慎選XD
不是有抗汗的嗎？
我也是很容易爆汗 不過我都直接補擦
不曬黑曬傷比較重要～
平時穿不住外套只能撐傘 但如果是戶外
活動會因為全程都一樣熱就逼自己穿上超
薄外套XD
爆汗人 穿涼感防曬外套還有戴帽子防曬
爆汗人+1，晾感外套真的很有用，前幾
天在操場看了一下午球賽，汗反而少了
其實長袖也是一定會黑的，袖套也是，這
些都是防曬傷！我覺得，登山用品店內的
排汗長袖衫是真的效果比一般的長袖通風
不悶
天氣溫度真的會影響運動表現，之前在W
G吹冷氣跑跑8K很輕鬆，出去外面就完全
沒辦法...
希望多有一些防曬衣物等心得文，就算穿不住
，防曬的帽子也來一頂吧，總不會頭上也蓋不
住吧……全球包括臺灣都越來越熱，不光是以
後在戶外運動，連這種季節白天在街上走都很
需要，因為人總不可能不出門吧，這種裝備一
定是趨勢的，其實我也覺得擦防曬乳很麻煩，
即便千辛萬苦的挑選了可以接受的海洋友善產
品，還要考慮長期累積性，搞不好哪一天新的
研究又發現不夠友善了
一直流汗防曬真的會補不下去 後來身體
都靠防曬外套 挑涼感的 至少自己逼自
己不要脫掉就好了
↑至少只要
防曬會跟汗一起流到眼睛 超不舒服
爬山可以用頭巾還是毛巾放脖子，感覺你
要找不黏身的，或是棉的就盡量不穿脫，
不然曬傷更痛更熱
覺得至少買個噴霧型的來噴,雖然還是會
黑但比較不會曬傷
也比較好補
我以前也會穿長袖但近年來都穿不住
後來改噴Biore的A極效防曬噴霧 流汗可以
直接噴不會黏 防曬力也夠好
今年夏天真的可怕 我是先擦夏卡之後用
防曬噴霧補防曬
我是超級爆汗人，夏天走五分鐘看起來像
游泳過，也很喜歡戶外活動，我試過很多
款防曬覺得理膚的安得利系列防曬最ok，
我今年去墾丁去爬山完全都沒有變黑，皮
膚稍微濕濕的直接補好像也還ok。（試過
雅漾Allie orbis安耐曬 舒膚特 意高...
）怕熱的話其實很多登山健行用的防曬衣
或外套穿起來很透氣又清涼，可以試試看
一直流汗不停無法補防曬的話可以噴涼感
噴霧後再用涼感溼紙巾擦一下後，趁身體
比較涼爽出汗比較少的moment趕快補。
出門前擦後 蠻耐撐的 用起來很清爽 流汗也
不會變得黏黏 重點是沒被曬黑過
我寧願讓它黏也不要曬黑跟曬傷呀~~~
可以試試大家推的!
爆汗人路過，我覺得流汗後外套的黏感跟袖
套黏感我寧可選外套，袖套如果中途流汗脫
下就再也不想穿了
我用DHC藍爬過一次皇帝殿 沒曬黑XD
噴涼感噴霧是個辦法 先讓身體降溫
再補防曬的 覺得還是要補 山上太陽
真的很毒 我是少去山上XD 平日用的防劜
都很OK DHC 安耐曬 ALLIE蠻多人推的
謝謝大家的建議喔! 我會試試看 除了防曬
衣><真的穿不了呀!!! 防曬品(筆記)
DHC 藍色的擦起來蠻清爽的
寧願讓他黏也不要曬傷 涼感噴霧確實有效
因為我自己就是這樣 稍微熱一點完全爆汗
可以買薄長袖排汗衣，汗不黏在身上會好
很多，汗會留到眼睛則可以買buff之類的登
山頭巾戴在頭上吸汗
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