[閒聊] 非常容易長粉刺的膚質
不知道有沒有人跟我一樣，是非常容易長粉刺的膚質？鼻頭有黑頭、下巴都是白頭（或稱皮脂管絲），連嘴角附近的臉頰都很會長，每天洗完臉照鏡子感覺就是要等收割，即使用了杏仁酸改善還是很有限，為此真的困擾不堪。
因為皮膚狀況使我非常不滿意，我每天都用放大鏡檢視（好市多的雙面化妝鏡很好用），越看越心酸，幾乎三天兩頭就要清理一次，一次清理出來大約是這樣（先提醒一下，下圖真的很噁）而且不是只有黃白色，有的甚至黑黑的.........
https://i.imgur.com/MBrEVRw.jpg
用放大鏡清完以後終於感覺自己沒那麼噁心；平常用普通鏡子看也還好，可是就是知道那些怪東西在臉上真的很「洽牙」。
我的皮膚是毛細孔粗大的那種，39Y，臉皮油、頭皮也非常油，雖然很多人會安慰比較不會長皺紋......但是相信我，普通人年紀到了該長的一定會長出來，絕對不是傳說中的那樣......
年紀一把了，看到不會長粉刺的皮膚，即使年紀比我大都還是由衷的羨慕。
不知道有沒有跟我類似膚況的人，都怎麼走過這個心路歷程？
還有杏仁酸我用過很多種，最近也沒了，還是想知道大家都用什麼，真的覺得效果不錯的各種東西或保養方式也可以推薦。（今天已經爬了一整天的文了）
Btw，放大鏡真的不能每天照，真的會心情沮喪。
--
搭配A酸用
我是定時去打淨膚雷射，再搭配杜鵑花
酸治療，粉刺的狀況有改善很多
這真的是基因的問題，直接吃A酸吧！
戒掉麥麩不長粉刺超有感
我最近都打皮秒，想想好像是因為停了淨
膚之後更嚴重了，我再回頭打淨膚試試～
謝謝
毛孔粗大真的沒救 我打了四次皮秒(一堂9
000)也只是輕微改善而已 唉
我打皮秒大出油跟一般狀況不一樣
請問你有用卸妝油或者保養油嗎？
要改善油肌就去看醫生拿口服A酸，搭配外用
A酸應該會好很多。再來就是毛孔問題，看有
沒有對妳有效的保養品，或乾脆去醫美。
A酸、杜鵑花酸、水楊酸
口服a酸唯一解 只會後悔沒早點吃 浪費保養品
的錢
吃A酸
外用A酸+杜鵑花酸一陣子了 皮膚好很
多
減肥！油其實來自體內，瘦了油會跟著減
少，搭配外用A酸
皮秒對毛孔沒用吧，可以去醫美版問一下
飲食跟作息（認真）
口服a酸唯一解 保養品都沒用 油肌就是天
生的 先去找皮膚科醫生諮詢吧適不適合吃吧
～
A酸 A醇 杏仁酸我覺得美白比較有用而已
看皮膚科醫生
很油的話可以吃鋅元素或者嘗試清淡飲食
用得出來算不錯了 有些人是封閉的 慘
試試看戒糖戒奶戒麥麩?
跟原po一樣的膚質，每天清粉刺清到很厭世。
%B3，希望可以改善
上面推文少字
最近是在試寶拉20%B3
我以為是我打的文章XD狀況跟你一摸一樣
但我是中性偏乾肌，想說不要近看就好就
不理他的鴕鳥心態
對了，我的淨膚是找皮膚科醫師打的，
所以醫師會視情況幫我開別的藥配合治
療喔！
皮秒+1
我也是很會長粉刺、也想打淨膚試試
有20%B3、杏仁酸、果酸、水楊酸跟淨膚，
但開始吃避孕藥後覺得效果最好
口服A酸+1
補充下，我原本大油肌+毛孔巨大塞一堆黑頭
粉刺，口服a酸療程五個月已經完全沒有粉刺
，臉也不油了，後悔沒早幾年吃：)
請問樓上目前毛孔的情形如何呢？
不要吃太多精緻的澱粉，甜的都盡量戒
我也是油肌，也沒少細紋啊和年紀有關係
，覺得油肌是被詛咒的皮膚
A酸吧
油肌....被詛咒了
我原本也是大油肌 跟原po一樣兩三天就
清一次粉刺 目前吃a酸一年 想清粉刺也
沒得清了XD 真的是體質! 吃清淡 多喝
水都沒差 吃a酸才真的改變膚質
吃A酸期間真的沒什麼毛孔跟粉刺，但我
停藥後恢復出油就慢慢長回來了，但狀
況還是比吃A酸前好很多
目前也有持續用酸類幫助代謝，但沒辦
法完全零毛孔零粉刺，我是覺得天生膚
質就這樣，沒有常爆痘就感恩戴德了，
不會要求那麼多XD
口服A酸改變我的人生…我本來也超油超多
粉刺的！我31歲才開始吃
請問你其他保養品用什麼？39歲了油
脂分泌應該不會太多了，我每次長粉
刺都是保養品引起的
劃錯重點，但好想問有推的粉刺夾嗎？我也
是粉刺人每一秒都感覺粉刺在長大
果酸呢？我用neostrata蠻有用的
我也40了 三年前皮膚科醫生推薦的
油肌真的是一輩子油 跟原PO一樣狀況
最近想去看醫生吃A酸看看
看下來感覺要吃A酸噢噢跟原po一樣：(
油肌還會連頭都跟著超油.........
大家吃A酸都多久有感出油變少阿?
A酸吃了一年半左右，毛孔粉刺都有改善
一些，但是停藥一年，現在下巴粉刺很猖
狂QQ
我吃口服a酸改善油臉油頭，也有效減少`
也有效減少粉刺
真的好多粉刺
情況跟原po一樣 QQ
寶拉20% B3
這個真的有點多 我平時約2周用酸類代
謝一次
上網查口服A酸副作用很多，詢問過藥師
也是這麼說，尤其是傷肝
其實我覺得心態也是一個問題，越是每
天用放大鏡照自我苛求，越會覺得悲觀
，難過，痛苦，想勸原po看開一點。
我自己也是粉刺痘痘一堆的油性肌膚，
當我開始對皮膚斤斤計較的時候，我會
去找顏面傷殘的圖片來看，告訴自己：
我還有一張完整的臉，這樣想，心情會
好很多，也不會再那麼計較臉上的瑕疵
了。
看了推文我先試看看補鋅
回某樓 我覺得吃a酸後毛孔還是看得到..但
是很乾淨哈哈。 看過台中某間皮膚科醫生他
說，如果怕療程結束停藥後會復發，可以繼
續低頻率的服用一陣子欸 他還說他自己偶
爾也會吃一顆當保養XDD
口服A酸～我也跟你一樣，每天洗完澡
要清粉刺至少30分鐘，吃A酸後不用清
，多了好多時間出來耍廢
想知道樓上推的台中皮膚科
很想吃a酸，但三酸甘油脂過高醫生說不能吃
：（
但是請問大家這樣是要吃一輩子嗎…(即
使減量
口服A酸要吃一輩子或吃到臉不出油為
止
你要不要說說看你平常除了杏仁酸還
用些什麼保養品呀？平常化妝嗎？還
有作息飲食之類的 我也是很會長痘
長粉刺那種體質 我現在年紀大了是真
的有比較穩定一點 但也還是長 尤其
熬夜或吃炸的油膩的辣的 就會馬上
反應在皮膚狀況上
大家都去哪裡拿A酸的呢
建議醫美搭配A酸
建議試著戒奶戒麩質食物一個月看看
看了輕鬆美膚診所的陳皮醫生文章才知道
很多人對奶對麩質食物過敏長痘長粉刺
A酸除非吃到改變膚質的劑量不然停藥後都會回
去
口服A酸真的超有感 不過我還沒停藥不知
道停了會差多少 我是皮膚科醫生開的 提
醒準備懷孕的版友不能吃A酸喔
有陣子我也很認真照鏡子 怎麼看都不滿
意 要放過自己 有時候太想把皮膚弄到10
0分 可能變得更糟
吃完油炸隔天痘痘就爆出來XD 羨慕不亂
長痘的臉~
粉刺人+1 我皮膚沒有很油但粉刺超多
我還有酒糟更慘 口服a酸過程也很美好
連背都不長痘 但停吃就回來了QQ a酸
杏仁酸杜鵑花酸都擦過 沒有顯著效果 已
經放棄 嗚嗚
底妝也有關係 盡量不要用粉底液 氣
墊 可以用粉餅代替
請看陳皮的靠腰文改善喔
戒奶戒麩質有用+1 精緻糖少吃也有幫助
建議找到合拍的皮膚科醫師，可以先去大
醫院諮詢，然後再轉戰有“真的皮膚科”
醫美診所，加油！！！
說不定不是粉刺，是皮脂管絲，所以永遠
擠不完
謝謝大家建議
我的毛孔也超大 但是不是沒救呀...
有沒有用免洗髮油？如果有停用一陣子
試試
40
[選擇] 乾肌專櫃粉餅選擇題膚質 ：穩定酒糟 T字容易出油 臉頰眼下偏乾 下巴易長粉刺 超會爆汗 泛紅 膚色：黃偏白肌 可以接受偏黃的色號但容易暗沉的先不要QQ 訴求：修飾泛紅 不會致痘 持妝不暗沈不浮粉（不過妝前影響也很重要啦～～）27
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