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[閒聊] 對抗初老微焦慮

看板BeautySalon標題[閒聊] 對抗初老微焦慮作者
Nadaui
(阿娜答)
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前陣子過了半半百門檻
認識的前輩聊天常開玩笑說2字頭是一眨眼就會到中後段喔^^
學生時期一天要用掉四張以上的吸油面紙
現在皮膚卻已經逐漸乾燥也不再自帶膠原蛋白

因為尚未有勇(財)氣(力)能持續做醫美,所以目前還是倚賴保養
先附上日常保養步驟:
化妝水我比較沒固定的牌子,開架專櫃都是看起來不錯就會試試,現在是用到MUJI敏感肌化妝水
精華液是在最近把原本用的資生堂小紅瓶換成新版
使用舊時還不錯,保濕度、穩定度在四季都很足夠
這次新版的抗老修護,直接戳到初老的我的痛處啊~哈
目前使用還是覺得保濕穩定,緊緻、彈亮希望可以多多努力保持
肌膚水分狀況也有注意
認真使用百優乳霜做後續鎖水步驟(以前都看心情擦)
之後可能會想再換成更抗老的系列
以上我是覺得精華液這part用得最有感最開心

除了保養以外,作息飲食上這些環節都有跟著一起審視
畢竟熬夜真的也是很傷肌膚
還有要喝足量的水,飲食也不要大魚大肉暴飲暴食
以前真的完全不會care這種事XD 現在莫名就焦慮起來


想問大家過了心中這些年齡的門檻,都是用什麼心態面對呢
或是在保養、作息、飲食有更注重哪些方面?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.207.99 (臺灣)
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Hsienchi 08/29 23:35變老真的好醜喔

真的超恐懼QQ

sane0519 08/30 00:22其實抗老真的要砸錢 還有基因,cp值最

sane0519 08/30 00:22高的大概就是zoskin的A醇吧

我也覺得醫美感覺還是最有效,但保養還是想努力一下

nanalia 08/30 00:30擦保養品 吃保健品 運動不要變胖 規律生

nanalia 08/30 00:30活 多看書 保持心情愉悅

最近也開始逼自己規律運動

AMPM 08/30 06:50覺得很棒,過了半百門檻,還是有注意保持,

AMPM 08/30 06:50妳一定是美美的

AMPM 08/30 06:51看錯= =是半半百毽毽礂琩S說毽

AMPM 08/30 06:52看錯,是半半百,當我沒說...

XDDD

chubird914 08/30 07:49A酸、基因、運動、少吃甜點

最後一點!

yuSecret 08/30 09:24防曬

紫外線真的是肌膚老化殺手 防曬算是有養成習慣每天擦了

j134589 08/30 15:12過30感受更明顯 覺得世界末日逼近

j134589 08/30 15:15睡覺 喝水 運動 對膚況影響真的很大

哈哈真的會有這種感覺 有時候想到就會比較低落

carol0316 08/30 18:1830歲變酒糟肌雙頰變乾,32歲天熱才會酒

carol0316 08/30 18:18糟發作又開始大出油(無痘),變年輕了

carol0316嗎XD

112.78.64.184 08/30 18:18 看描述是回春了吧XD

sakusakurai 08/30 18:29防曬 規律作息

當初我也花了好一段時間調整作息

Heyimobb 08/30 21:5425過後真的很明顯不一樣QAQ感覺還是醫

Heyimobb 08/30 21:54美比較好維持~

25真的是一個坎呀

※ 編輯: Nadaui (36.225.207.99 臺灣), 08/30/2021 22:15:07

shiangyun 08/30 23:14越焦慮就越老喔XD

plantegg 08/31 08:39我是水變喝超多+盡量早睡,偶爾打醫美

plantegg 08/31 08:39但保養還是擦,就步驟簡化但用HR黑繃帶

plantegg 08/31 08:39乳霜直上好一點的抗老~比較能維持

anny1031 08/31 09:12我覺得作息超重要耶 比保養品帶來的效果

anny1031 08/31 09:12還驚人 不然就是要中獎好基因

melodyjeng 08/31 10:42維持良好生活習慣 會比保養品有效喔

AdoorY 08/31 16:58戒糖戒酒超省錢

abbeyou 08/31 17:41百優可以替換成另一款激抗痕霜效果也不

abbeyou 08/31 17:41錯 抗老更好 有明顯改善法令紋跟眼周細

abbeyou 08/31 17:41

twins790613 08/31 21:42變得比較注重防曬和保濕

skyhigh1985 09/01 14:06早睡早起多喝水跟運動,保養我是用

skyhigh1985 09/01 14:07蘭蔻玫瑰霜,覺得皮膚有比較細緻跟

skyhigh1985 09/01 14:07Q彈

classes 09/01 14:1425早的勒…等你30up來看只會覺得真年輕

sophialavida 09/01 14:56新版小紅瓶真的提亮膚色很有感耶

sophialavida 09/01 14:56抗老真的其實好好喝水睡眠跟運動超

sophialavida 09/01 14:56有效,但就是現代人好難達到啊~

b122771 09/04 23:24

vivianleee 09/05 18:08作息、飲食都要正常,才25而已不用擔

vivianleee 09/05 18:09心,現階段百優乳霜認真擦就很穩定,

vivianleee 09/05 18:09除非預算夠再換更進階的抗老乳霜吧!