[閒聊] 大家對瘦小臉做過什麼努力

liferaft 發表於 2022/9/22 下午6:32:15

看板BeautySalon標題[閒聊] 大家對瘦小臉做過什麼努力作者

liferaft

(liferaft)時間Sep 22 18:32:15 2022推噓25 推:25 噓:0 →:21

PTT評價

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先羨慕基因好本身瓜子臉的
遺傳母親大餅臉，學生時期愛靠頭髮瀏海遮
臉大就算了，還有點大小臉
從小就對各種「瘦小臉」、「小顏」字樣特別感興趣
來說說我曾經做過什麼好了

1. 各式各樣按摩滾輪
從蝦皮便宜的到貴一點玉石的我都買過
夏天用玉石涼涼的還不錯，記得按摩精華液不能少
洗完澡會嚕個10分鐘邊追劇
效果嗎覺得放鬆效果>瘦臉
有時淋巴腺緊緊的嚕完會放鬆一點比較好睡

2. 冰塊消水腫/早上泡澡
冰塊聽起來很變態但對消水腫滿有效的
我試過覺得還不錯，早上有時間的話可以做一下
這是針對水腫的消除，對臉型的改變沒什麼太大用處

3. 臉部瑜珈/舌肌訓練
尤其戴口罩之後我經常上班沒事就在做臉部伸展
(反正看不出來口罩下的我面目猙獰)
最簡單的就是嘴巴誇張的做AEIOU的嘴型、
舌頭在兩側口腔畫半圓

4. 去外面小臉按摩
我也是抱著姑且一試的心情
但前面幾次是真的很痛，按的當下覺得why I am here
到後面五六次就沒那麼痛可能有稍習慣了
小臉按摩包括肩頸和頭骨
每次按完當天回家都滿好睡的 (我本身有一點失眠的問題)
大小臉我覺得有差
胸鎖乳突肌這條也有舒展到(很不常見的肌肉名，我也是某次看醫生才聽過，大家可以自己查查)
覺得自己按沒啥效果+有一點預算的話可以去按一下
就類似定期去做臉或全身按摩的感覺，看自己需求在哪

瘦小臉跟減肥一樣應該是我一輩子的志業(泣)
一樣在這條路上的姊妹可以互相交流一下，或站內討論

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.57.84 (臺灣)

※ PTT 網址

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t030730 09/22 18:45看什麼原因直接去打電音波或是削骨或是

→ t030730: 肉毒

49.217.6.97 09/22 18:45 進入性的還是有點怕怕的

→

diabolica 09/22 19:22運動

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castjane 09/22 19:32買美國 nuface 很有用消水腫微電流

這看起來不便宜耶用多久有效？

推

c93203wj4 09/22 20:04用指關節按摩咀嚼肌、某節目上學的www

→

c93203wj4 09/22 20:04很痛但多少有效

推

yellow9365 09/22 20:28肉毒+音波有被久沒見的朋友說臉小很

→

yellow9365 09/22 20:28多

推

GEKKAKAJIN 09/22 20:44醫美最快

推

alibobo999 09/22 21:07最多就是用刮痧板刮臉

推

vvii3232 09/22 21:14存錢做醫美

推

crossrocking 09/22 21:41用手按摩咀嚼肌+握拳刮輪廓線

→

nagnukiy 09/22 21:53按（or刮）咀嚼肌真的很痛但有效

推

maousama 09/22 22:22骨架問題已放棄，但是對公主切髮型有興

→

maousama 09/22 22:22趣

真的超級痛為了美啊！

推

cristian0729 09/22 22:25ZIIP有效拉提緊緻

推

noriko0415 09/22 23:07肉毒…

→

cloudkiki 09/22 23:13按摩滾輪買了很多種，但都沒看出效果XD

就皮比較緊實而已但要天天用實際瘦臉效果不大

推

colud7777 09/23 02:14按摩小臉感覺有點燒，可以請問店名嗎?

Facia

推

Elsa8011 09/23 11:32按摩~

※ 編輯: liferaft (27.53.57.84 臺灣), 09/23/2022 13:15:21

推

wennieooxx 09/23 13:28我的留言被刪了@@？

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wennieooxx 09/23 13:36不知道推薦轉舌運動為啥會被刪

剛有看到你留言也，不知道是不是我剛回覆不小心按到的真的抱歉！轉舌運動真的有效說

推

debby1993 09/23 13:37按摩蠻貴的藥X名家很多網紅去

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ywlocw 09/23 13:44戴牙套後臉有變小（誤

我也想過但我牙齒沒有太歪，可能會被打搶

※ 編輯: liferaft (27.53.57.84 臺灣), 09/23/2022 14:00:10

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OhyeAcloudy 09/23 14:59肉毒音波

推

xxKOHxx 09/23 15:13肉毒效果不錯

→

kk88 09/23 17:40咀嚼肌太猖狂去打過肉毒因為好貴從此戒掉口

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kk88 09/23 17:40香糖女生真的不能愛吃口香糖代價好高

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moontidesky 09/23 18:03按摩+醫生美

推

sara941021 09/23 18:29滾輪蠻舒服的但效果不大沒什麼改變，

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sara941021 09/23 18:29也可能自已手法不對，小臉去哪按?

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Mallover 09/23 18:43肉毒最實在

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c8g4fu6 09/23 19:14我都用刮痧板臉會比較緊一些，但乳液記得

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c8g4fu6 09/23 19:14要塗多一點不然會傷到皮膚

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writergj 09/23 20:05刪留言…

推

MAC731231 09/23 21:11按摩滾輪有買過，但是弄久了有點懶手

→

MAC731231 09/23 21:11酸xD

手真的好酸

推

dabodidabodi 09/24 03:03轉舌運動+1 也推劉芒的小臉步驟

推

tari71405991 09/24 13:33有試3 目前還看不出來效果TT

推

junebabyPTT 09/25 00:17nuface我無感，戴牙套、減肥超有效

推

tallshorter 09/25 00:19針灸插70針

去ㄧ次就好？

推

selfneglect 09/26 06:17美容針灸，鼎妍找林院長

推

kelly895 09/26 12:01試過按摩沒用，後來投靠德國肉毒瘦臉~

※ 編輯: liferaft (125.228.116.146 臺灣), 09/26/2022 14:25:41

推

wennieooxx 09/27 01:38按摩做臉部瑜珈很有用！

推

momicats 09/28 02:57直接肉毒，其他沒什麼用

推

sixeriverson 09/30 12:09我會定期用ZIIP緊膚儀，定期使用很

→

sixeriverson 09/30 12:09有效，可以拉提緊緻肌膚

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