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[討論] 情緒控管

看板Boy-Girl標題[討論] 情緒控管作者
amy1579
(dede)
時間推噓24 推:37 噓:13 →:36

我先承認自己是情緒來的快去的也快的人

若有時候另一半玩笑開過頭,

ex: 拿雷射筆亂射我眼睛、不小心打太大力弄痛我

、開玩笑嚇人導致手上裝滿水的杯子掉到地上等…

我當下會直接表達不悅,情緒較大

但對方會覺得他又不是故意的

覺得我小題大作、咄咄逼人、開不起玩笑

認為我當下的不悅情緒讓他很沒面子,

導致對方不開心而事後講一些難聽、挑釁的氣話

即使我事後反省對方也不是故意的,主動低頭示好

但也因為對方已因為我之前的反應感覺不開心,

無法馬上接受我的事後示好,

但當我示好,對方還是很冷漠,

又會讓我感覺熱臉貼冷屁股,

覺得錯的人明明是對方,

又導致我不開心,不講話

最後溝通就會吵起來

爭執的點都是對方認為我當下就不應該不悅

因為他不是故意的,所以我應該要好好說,

但我控制不住當下的脾氣

我被嚇到或被弄痛當下就是會先有反應

我認為對方當下應該跟我道歉,我就沒事了

又或者我事後示好對方可以馬上接受,

但對方也認為沒辦法馬上接受,

認為我示好的時間不夠長、示好不夠有耐心

導致最後都無解

即使隔天消氣和好,但類似的事情會一再發生

想詢問大家在相處上是否也有類似的狀況?

是否有建議我怎麼做比較好






















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※ PTT 留言評論
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VoV 05/06 21:58分手R這MO簡單

a22122212 05/06 22:03看你列的那三項...你是跟小五男童交往嗎

iconicotrico05/06 22:06蛤?那些舉動哪裡不是故意的?= =

drinkmywater05/06 22:12跟8+9交往 怪我們囉? 正常人不會這樣

JQK2 05/06 22:14情緒控管差不建議交往結婚生子

RocktheBeat 05/06 22:14那種屁孩行為沒扁他EQ不錯了說真的

Levesque 05/06 22:20他是不是看不起你啊,不像是捉弄耶

mokumi 05/06 22:24像你舉例那幾項 你沒扁對方就不錯了,不是故意不然

mokumi 05/06 22:24勒 被鬼附身喔

cp120420 05/06 22:36妳沒發現他完全沒在在乎妳嗎 完全不在意妳的感受 只

cp120420 05/06 22:36在意自己被妳罵 說實在的他不愛妳(認真)

beareight 05/06 22:572樓不要污辱小五男童,光雷射筆那條就可以讓這個人

beareight 05/06 22:57滾出你的世界了好嗎

molamolajump05/06 23:07建議分手,沒事幹嘛跟智障屁孩交往?

restinpeace 05/06 23:32珍愛自己,遠離89

omnl 05/06 23:41很雷 然後你在自我懷疑情緒管控不佳 是不是搞錯什

omnl 05/06 23:41

wangyude 05/06 23:56這種白目直接扁回去了 幹麼道歉 對方很不尊重你耶

q22w 05/07 00:22我看到拿雷射筆射眼睛就不用看了

q22w 05/07 00:22你另一半不是國小生就是智障

bfacsls 05/07 00:55痾,我原本以為只是跟小朋友交往,沒想到還是個低

bfacsls 05/07 00:55能小朋友…

Dolly0630 05/07 00:55上一個會跟我說我都是開玩笑不要介意的已經被甩了

Dolly0630 05/07 00:55而且很後悔浪費時間

Dolly0630 05/07 00:55你就想想以後他以後連生小孩都雷然後再雷小孩

Dolly0630 05/07 00:55把妳小孩弄受傷然後說我開個玩笑而已

gn02218236 05/07 01:00我怎麼覺得他挺智障的 應該不是你問題...

penchiman 05/07 01:22這對方的錯吧

monkeyeden 05/07 01:27就是個自私的智障

erowii 05/07 01:54所以他哪裡吸引你讓你想跟他在一起? 只講有問題的

erowii 05/07 01:54部分只會讓人覺得莫名其妙為什麼要跟他交往

yaha3696369 05/07 01:55正常的小朋友都不會這樣

AIBANINO 05/07 02:02你生氣非常正常 這種白目還不放生嗎?

zzzttt22 05/07 02:10等等我光看那三件事就很好奇這會有人不生氣嗎

yohappy 05/07 03:14雷射筆我完全不行,換!

Page122 05/07 05:505 6 7 8

mylove0617 05/07 06:21

newtypeL9 05/07 06:30換妳拿雷射筆照他眼睛啊

yenrong 05/07 07:23對方就是故意的啊

kikukowa 05/07 07:30你幹嘛道歉 是他要道歉好嗎!

kikukowa 05/07 07:30有夠白目

darcytiss 05/07 07:38我看了什麼

gina31126 05/07 07:41分手

Testudines 05/07 07:48妳是國小老師嗎?跟學生交往的那種。

HowieH 05/07 07:49幾歲了還在不是故意的不可以生氣 你如果喜歡屁孩

HowieH 05/07 07:49當我沒說

pg820 05/07 08:37換你用雷射筆射爆他眼睛阿

peachj 05/07 08:45笑死 到底在幹嘛啦

feaze 05/07 08:50溝通到對方明確地知道,這些對妳而言不是小事,且會

feaze 05/07 08:50傷害彼此感情,但知道就好,之後怎麼做是對方的選擇

feaze 05/07 08:50。您也明確地知道他這些行為的原因、想達成的目的、

feaze 05/07 08:50期望互動的方式,知道就好,之後怎麼做也是您的選擇

notbed 05/07 08:58笑死

CA581A101 05/07 09:23雷射筆射眼睛!會瞎掉欸!

a12345165 05/07 10:45單親媽媽預備!

haru 05/07 12:17是女朋友還是保姆?

Librauncle 05/07 12:21拿雷射筆射眼睛,不行,突然嚇人到東西掉下去也不行

Librauncle 05/07 12:21玩笑有個底線,但造成人有不好影響就是有問題

icypenguin 05/07 12:53玩笑是建立在雙方都覺得無傷大雅,請認真告訴他你不

icypenguin 05/07 12:53喜歡這些行為,如果他還繼續或直接生氣代表他根本不

icypenguin 05/07 12:53在乎你

marszisin 05/07 12:54不懂得尊重別人,不管是朋友還是情人都趁早遠離,

marszisin 05/07 12:54珍重保護自己

COOLBOY2222605/07 12:59妳跟12歲男童交往嗎 認真好奇問

kkk690713 05/07 13:21這種講不聽的留著幹嘛?

exotica 05/07 13:25拿雷射筆射眼睛很危險

royroy666 05/07 13:57你是正常人 這幾項根本白目欠扁

wwa928 05/07 14:25拿雷射筆射眼睛的是他媽多腦殘???

kamayer 05/07 14:45不分手是等他以後拿雷射筆射小孩眼睛嗎?

s9234032 05/07 14:45男人不壞女人不愛

VincentQQ 05/07 15:01分手 不要跟屁孩交往

chiehdis 05/07 15:16雷射筆那個我真的覺得你可以去告他

holebro 05/07 17:57你另一半有問題= =快跑

k105Sk 05/07 18:19自己選的啊 他老二是很大嗎?留著過年?

alice0514 05/07 22:07拿雷射筆射眼睛 直接分手 為什麼要跟腦殘交往?

wth47152001 05/07 22:16另一半超幼稚的耶….

TWPresident 05/07 22:28感情地位多低下才能忍受這些暴行

Alexiel 05/08 08:47妳講的這些非常誇張,然後妳還在檢討自己??

fonthhan 05/08 09:38雷射筆射眼睛很危險耶,尤其是直接對著眼睛

compiler520 05/08 10:56這是白目洨,還不是故意的咧!

handofn0xus 05/08 11:31喜歡跟8+9交往就好好承擔

silverowl 05/08 12:25教他啊,沒教過小孩是不是

wynton 05/08 15:23反過來玩他啊

commissar 05/09 08:47媽的,第一個太危險了吧,不要跟智障交往行嗎

pirates223 05/09 12:51這種不尊重人想用玩笑帶過還敢惱羞成怒的人不分手

pirates223 05/09 12:51是要留著過年嗎