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[求助] 心理問題如何解決呢

看板Boy-Girl標題[求助] 心理問題如何解決呢 作者
m2036172
(hello)
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是這樣的

由於之前前男友背著我偷吃

然後目睹了被綠現場

前男友果斷拋棄我

造成我心裡陰影極大

可能是我從小也對自己沒信心

所以就很依賴我前男友....

雖然分手兩年過去了

我發現我覺得我會把我下一任看的很重

疑心病會很重

可能會有點類似緊迫盯人這樣的焦躁

且有患得患失重心都壓在別人身上


我也知道這樣很煩 可是卻會很不安

有沒有什麼方法可以解決我這個心病呢



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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.190.42 (臺灣)
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pinkygirl12/25 20:20認真回 去諮商

pinkygirl12/25 20:21你這個諮商一下就可以豁然開朗了

pinkygirl12/25 20:21網路上寫解方要寫很久

該去哪裡看呢

※ 編輯: m2036172 (111.83.190.42 臺灣), 12/25/2020 20:27:42

jupto12/25 20:30找一個能接受 甚至享受 妳這些問題的男人 這樣這些問題就

jupto12/25 20:30不是問題啦

ken199071012/25 20:30找個很依賴你的男友就解決了

可是我覺得變成過度黏人都是有點不好的

※ 編輯: m2036172 (111.83.190.42 臺灣), 12/25/2020 20:40:54

adreno94012/25 20:46覺得不好是妳的不自信

billybbb12/25 20:48與其自己摸索 去尋找專業人士幫忙吧

likeChiayi12/25 20:54會不會變成邊際型人格障礙,超恐怖的我遇過

katanakiller12/25 21:14不要找下一個

vigorhsieh12/25 21:19提示自己讓自己過得更好,讓他看得到你的動態而且要

vigorhsieh12/25 21:19過得比他更好,快樂是比較出來的,痛苦也是。

stevenyenyen12/25 21:26認真說諮商有時候可能要找到真的評價好的,或是自己

stevenyenyen12/25 21:26不能太固執。我之前因為感情問題,看了兩次,每次50

stevenyenyen12/25 21:26分鐘,分別1600和1800,說真的效果不大。

jasonfun4412/25 21:28google心據點,然後找你家附近的諮商所

jasonfun4412/25 21:29或Farhugs APP

frombehind12/25 23:14你也明白自己沒信心,就不要把疑心病全部歸因於創傷

frombehind12/25 23:14唄,先採取行動把自信建立起來,創傷交給時間就行

WTF111112/25 23:45練習自己一個人生活

billybbb12/26 00:28呃…這都是要一段時間的 只看兩次是真的…不知道怎麼說

billybbb12/26 00:28XD

vigorhsieh12/26 01:24妳的問題來自於沒自信,建議可以設定一些簡單易達成

vigorhsieh12/26 01:24的目標,例如早睡早起、運動健身、報考英語檢定、浮

vigorhsieh12/26 01:24潛。藉由完成那些挑戰,妳會發現自己其實真的很棒,

vigorhsieh12/26 01:24以前覺得辦不到的事,居然透過【專注自我】而輕易完

vigorhsieh12/26 01:24成。又或是透過報名一些活動,妳會認識很棒的人。

smallhand12/26 01:27學習單身生活過到覺得不需要有愛人自己也很快樂

yaliieah12/26 03:03去諮商~~~~然後兩次真的不太夠 不過找到自己喜歡、覺得

yaliieah12/26 03:03談得來、適合的心理師也很重要

k720200112/26 07:53去看精神科 你這是有病

a892543312/26 13:05建議去醫院對你應該比較好

wang042412/26 14:27找一個做什麼事都要一起的男友啊

transiency12/26 14:37Google 諮商+你所在縣市

transiency12/26 14:37學生直接找學校輔導室諮商。

transiency12/26 14:38諮商不會兩次就夠。但如果諮商師很不對盤,兩次就足以

transiency12/26 14:38發現。

kilhi12/26 23:33讓自己活快樂一點

rax101012/26 23:53想開一點

tsaijoey101712/28 14:41找到一個真正愛你的人!信任他