[求助]Re: ［求助］打父親，女友被嚇跑

家暴會有代間傳遞

你父親有家暴問題對女孩就是一個警訊
接下來真的看到你動手
拉就是大紅警報高聲作響

她跟你分手請不要怪她

如果我是女孩的媽媽或閨蜜
一定都會勸她分手觀察
她還願意陪伴你看診
真的是好女孩了

在你談下一段戀情前
請先好好整理自己

不管是好好的感受悲傷
感受過去沒有被好好對待的自己
感受想愛卻無法愛
想恨卻又無法完全恨
對父親內心衝突的感受

給一段時間
找一個諮商師好好陪伴你
那會是一條漫長的路

但也真的只有這樣
當開始覺察到過去家庭對你的影響
各種過去沒有發現
內在的各種情緒甚至潛意識裡的想法

未來在建構屬於你自己的家庭時
才能夠不再被過去影響
幸福會來敲門的

延伸推薦
1. 奇異博士主演的英劇 “梅爾羅斯”
2. 賴佩霞 ”回家“
3. 薩提爾 “家庭如何塑造人”（這本跟諮商師討論比較能體會）

其他輔助：
MBSR : 卡巴金博士正念減壓
個人是蠻推薦陳德中心理師帶的八週練習

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