[討論] 對方一直吃垃圾食物怎麼辦?
如題
雖然只有五晚上+假日才會約會
可是一出門不是路邊攤就是夜市
我有說什麼麵攤、滷味都是垃圾澱粉
鈉含量也很高
可是對方說可以夾很多青菜
我整個問號問號
我有說可不可以吃健康餐盒
她說又貴又難吃
專門騙盤子的
我禮拜一到五因為健身關係
都盡量吃的很克制
晚上除了乳清幾乎不吃宵夜
可是約會就常吃一些永和豆漿或冰店
感覺好不容易腹肌快出來了
假日又破功了
如果出去約會
對方吃鍋燒意麵
我吃水煮雞胸肉
會很掃興嗎?
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分手,改交一個一起運動健身的女友
會 超掃興
健身到社交活動出問題,到哪都只吃雞胸
問就是分手
是只能吃雞胸就對了?那你就跟雞胸交往阿!
跟她說,不吃垃圾食物,晚上才能吃你的健身成果(咦?
台女垃圾食物吃好爽 再來哭哭說社會害她們身材焦慮症
這跟吃素的雞掰人有什麼不同
樓上S大+1
完全能理解健身的飲食控制 但明顯已經影響到健身以外
的生活 要嘛換女友要嘛其中一方妥協 沒別的了
你女友之前是不是有來po過文
問就是分手
台女長得及格不要太肥基本上都有人要,垃圾食物爽吃,台
男乖乖健身><
你可以自己吃啊,幹嘛強迫別人跟你吃一樣
你單身就好 拜託 我認真建議 你單身。這樣你才能按照自
己意思活在自己的世界。交女友這種俗事太麻煩你了,先
不要。
她吃她的鍋燒意麵,你吃你的雞胸肉,兩者都有同等美的感
受
你是要跟雞胸交往還是跟女友交往?多吃一點多運動不會啊
約會咖啡廳喝咖啡,夜市喝飲料聊天,老實說我覺得吃自
己想吃的就好了。
不吃美食 平民小吃 炸物你是在當苦行僧膩
還是你是靠8%體脂在賺錢餬口的
少了美食 人生會少很多樂趣
我也盡量一到五吃清淡點 吃健身餐
但六日就比較隨性 想吃什麼就吃
體脂大概就在15%-19%浮動也是有腹肌呀
分手
吃麵攤都不行會不會太扯
超好吃的~~
笑死,我認識的健身派的週末都是跟普通人正常吃因為再怎
樣還是需要跟家人朋友相處,你週末不跟普通人吃一樣就練
不出腹肌代表你自己的問題
別管人家吃什麼,也別讓人管你吃什麼
你可以想辦法把健康餐弄的讓她喜歡吃
跟你一起的人很累
雞胸肉要弄到甜蜜點,就會好吃,乾乾柴柴的乾脆丟掉
你可以選擇不吃,自己帶便當啊,一般外食族當然都
小吃丶麵店之類
的,又沒吃高級餐廳或大魚大肉,你這也要po網抱怨
太玻璃心了吧
我覺得你要不要去找個健身狂甲交往好了
分開買啊
不用追求啥都水煮,很難吃,我是在雞胸肉旁鋪一圈牛排,烤
麻煩po一下照片看看你多巨
牛排滲出的血水沾滿雞胸肉,就很有味道,灑些蒜香黑胡椒或
孜然粉,味道濃郁嫩又好吃,不需要油類調味料
不過跟家人一起吃,還是都正常吃為主就是 xD
分手,你們不適合長久
不會 真的都是垃圾食物 最好讓他跟你吃一樣的
各吃各的是有差嗎???
酪梨,挑軟一點的,切開沾哇沙米,口感不輸生魚片
== 你的身高體重體脂先秀出來 比較有說服力
雀食
認真回 吃的方面沒有共識的絕對不要結婚
交男友
所以她很正嗎? 羨慕這樣吃還有很身材
分手吧...
同樣有重訓習慣 覺得你太over了
健康餐盒原本就盤
你這樣跟吃素的雞掰人有何不同
廢文王
你是靠肌肉在賺錢嗎?如果是的話建議找可以配合你
的人吧
吃素還是比較78,他們是完全不碰又情勒,原PO約會還是常吃
認真回 分。 吃這種事每天都會遇到 跟吃素一樣
如果這篇內容不是喇叭的 真的建議分,因為以後只會一直吵
分啊
不然就是其中一方必須妥協配合
太over+1
分啊
看成除了乳溝不吃其他東西
宵夜啦XD
超掃興 我是說你
管別人吃啥幹嘛 廢文
樓上...
我指wiwyman大,字也差太多XD
到底是為了生活而健身,還是為了健身而生活啊?
因為女方喜歡吃,所以會逼男方狂吃鳳梨,這像話嗎?
說真的 飲食習慣差太多 會分手
你去跟雞胸肉交往啊
滷味不要吃澱粉+調味清淡點 其實還OK
練太少了,所以才那麼在意熱量
一到五都吃你要的健康了 約會吃別的都不行?
真的練的狠的還怕熱量不夠
一定要吃一樣東西的話,你有多困擾你女朋友就有多困擾
你練這些不就是要把妹?
然後在吃的上面扯自己後腿?
飲食習慣都不同了 確定還要繼續走下去?
何苦呢 分手或溝通 她能接受你就這麼做啊
連麵攤也不能吃 你能吃的東西也太少
分手
不要說女友 這連朋友都很難吧
笑死我 不要女友 不然就不要腹肌
笑鼠
還好吧 你是不是練太少 才要擔心這些熱量消耗不掉???
正常有一定肌肉的人基代都很高欸 跟你女友吃一樣的量
根本無關痛癢 還是你是嘴上健身人??
腹肌應該不會週末沒吃健康餐就瞬間消失吧
健身到變成社交雞掰人 你檢討檢討吧
各買自己喜歡吃的東西就好了 健身控制熱量很多東西都不
能吃
對方吃什麼食物關你屁事啊,住海邊嗎
自己知道掃興就好
分手呀,這麼簡單
出門約會找食物吃,你整路都在嫌這垃圾那垃圾,你真的帶
不出門
我愛鍋燒意麵,鍋燒意麵怎樣?有多不健康嗎?
有夠難相處欸 我說你
真的不要健身健成社交機掰人
當然如果女友吃的太垃圾你可以勸導拉 但看內文好像
好像還好阿 鍋燒意麵哪有多垃圾 餐餐泡麵再說好嗎
健身不一定要餐餐都吃很健康拉 除非你要很誇張那種
不然只是要身形好看 就控制熱量還有糖份不要吃太多就好
自己練不出腹肌怪女友吃滷味真的笑死
你可以點鍋燒冬粉 去沙茶 火鍋料換肉
明明很多方法.. 不用人家教吧
你一週練五次?
冬粉其實是高澱粉XD
一個禮拜一次其實還好
吃的東西佔你生活的比例太大 屬於人生觀價值觀的一部分
首先你健身的目的是什麼?參加比賽嗎?
這部分沒有共識就是三觀不合 分手R
放生啦
不一定要吃健康餐,但是鍋燒意麵我也無法
真的就是垃圾食物
台女約會會吃路邊攤 滷味 ?我是不信
你管人家健身目的是什麼?女生都可以提倡為自己打扮了男生
不能為自己健身嗎
然後體脂19%最好腹肌腺看得到啦騙人沒練過,有腹肌沒線就
不用拿出來講了
你們真他媽絕配
這樣就破功XDD
一週只吃一兩天的高澱粉食物,腹肌就因此縮回去?首先
你要確定你真的有腹肌捏
是你訓練量不足 不要怪東怪西
滷味只點豆製品肉類加青菜 麵攤不點麵小菜滷蛋豆干
肉類點爆加青菜 或是鹹水雞 骰子牛點爆 除了納含量
高以外 都是蛋白質應該還可以
你讓我想到JoJo裏面那個肌肉魔人
垃圾食物就好吃啊
隨你吃啥
你去跟你愛吃的食物結婚就好了
我朋友健身增重,都拼命找我吃垃圾食物耶 幹
建議你跟健身房的粗勇甲甲在一起!!
管太多了吧
人活著高興最重要 你意見那麼多可以換個人交往
跟吃素的擊敗人一樣
分阿
超討厭這種健身狂人 不尊重別人
跟吃素的一樣難搞
幻想
即使交往甚至結婚,你們兩人還是獨立的個體
呃,也不用控制成這樣吧,一般自己吃就好好控制,陪女
人時,就不要去設限,一個禮拜兩天當欺騙餐就好,不至
於腹肌馬上不見吧~
她體脂 BMI多少?
分手練成巨巨再找女友吧
就算是健身小吃美食也是很多可以選的吧
麵攤點豆類小菜+紅燒肉/嘴邊肉配蔬菜,一樣能滿足低澱粉
的需求,請店家不要加醬油就好
改變要從自己做起,別老想著要他人配合自己
健身練到要分手,太可悲
幫補血 性別對調的話就會說男生怎麼不體諒有在健身
的女生 不能陪女生一起吃 很可惡
還好男友要比賽也沒像你那麼難相處 才不會強迫我要跟他吃
一樣的 而且才不會一天陪女友吃飯就會讓你腹肌長不出來
是你體脂降不下去不要怪別人
水煮雞胸肉真的噁爛
男女都一樣 約會吃什麼健康啊
不就跟什麼吃素的一樣
你是要比賽嗎? 不然憑什麼要求跟你吃一樣的蛋白質餐
我自己練6年 比過2次 從來沒有要求另一半跟我吃一樣的
沒腹肌代表你體脂很高 不會因為那幾餐就改變你的體態
放過你女友吧 她值得更好的
不然就你們各自買好食物再一起吃
飲控仔在那邊嫌東嫌西的真的超掃興
客觀來說你們看起來真的不合 不合就分手不要浪費彼此時間
一周練5天飲食控制成這樣體脂還降不下來 看只是練身體
健康地而已啦
建議外帶回家一起吃 或去野餐 平日晚餐就約吃飯以外的行
程吧
滷味不會到很不健康啊 選對食材沒有不可以 倒是健康餐盒
常常是水煮的要注意油脂補充
飲食不合真的很麻煩,但各吃各的還好,協調看看吧
他吃鍋燒麵你吃雞胸肉,這樣有什麼不好嗎?各自吃自己想
吃的,還是一起吃飯
放鬆日陪他一起吃不就好?
分吧
沒有所謂健身健成機掰人這種事 單純是機掰人跑去健身而已
分 改交同健身房男友很難?
健康餐盒是欠罵嗎
那早上碳水就吃少一點啊 很難?
8樓正解
吃什麼水煮雞胸肉 吃韓式炸雞啦 超愛的不是嗎呵呵
嗆她你想吃垃圾食物還是想吃我肌肌
麵攤有燙青菜,滷味也可以只點青菜,再加個菜頭
超級麻煩 另一半這樣沒多久就受不了了
重點是算tdee 你吃啥沒很重要好嗎
男友說垃圾食物的扣打就是拿來假日用的^^
腹肌才不會因為一餐永和豆漿消失勒,自己廢怪別人
原po我跟你說我跟男友雖然通常吃健康餐 但一個禮拜
還是會放縱一兩餐 而且對方想吃點垃圾食物的時候就
讓他去吃 不然太痛苦了 尤其你叫不健身的人吃水煮的
太可怕 沒有健身目標的人吃不下去啦
分手
找一個跟你一起喝蛋白粉的,不要害人家
問就是分
你練太少吧
是多壯先貼圖來看好嗎
強迫別人,真的是雞掰郎
笑死 永和豆漿喝無糖豆漿煎蛋饅頭夾蛋不會嗎滷味店不要
吃加工類不加醬不行嗎夜市鹽水雞吃雞胸肉可以吧 自己不
會想辦法在那邊抱怨
推T199大,在早午兩餐減掉約會餐多的熱量,不然你永遠
沒辦法約會;蛋白粉的日子要持續到你生命終結的那天嗎
滷味是一堆垃圾澱粉但不全是啊,看你怎麼夾,鈉含量
高是沒錯 偶爾吃還行吧
感覺有點太極端了
而且好不容易跟腹肌BF(就當有)假日約會對方一直糾正指
教我是蠢婦也太可憐了TT
幹嘛分手 尊重彼此飲食就好
笑死,擔心假日吃一下腹肌就出不來,可能要先檢討自己
是不是練太少,而不是怪對方吃「垃圾食物」
改交喜歡健身的女友比較實在
你吃你的他吃他的不會?別跟我說吃鍋燒意麵不會漲腹肌
這謬論
你想吃什麼別人就要跟你一起吃喔
練半天沒腹肌喔?真可憐耶我隨便都有
分手
你好煩
你先問對方介不介意好嗎?介意就是雙方都介意,分手就好啦
分手
分手
對方才想問你吃東西挑三揀四很不合群怎麼辦
你愛你的腹肌勝過女友 放生吧
問就是分手
截長補短囉,沒有腹肌不是這一餐的問題吧
分手 以後得大腸癌你還得照顧
你好煩
各買各去公園吃?也不是吃同一家才是感情好
人家吃路邊攤夜市不是逼你請高級餐廳已經很好了……真的覺
得不吃健康食物會焦慮的話請跟健身房巨巨交往
很解
你就和你的肌肉交往就好了
這麼在意對方吃啥,不找個同興趣的?
你的問題太多 請找能夠接受的
分 自己要健身就自己慢慢健 找個不願配合的女生交往還
要嫌對方
看來只能分手了
是你有問題
假日而已 你不會平日多動? 哭爸啥
滷味夾肉跟青菜,一堆巨巨也這樣吃,你照片po出來給
大家觀摩一下
分手!吃什麼也要管?你健身有成,到時候甩了她找更好
的就好了,何必局限一個不跟你健身的?
毛太多跟你約會好痛苦
top gun
是有多壯?
訓練量跟強度太低才會在意這種 又不是天天吃 到底多遜
下去
分手
你吃你的他吃他的,他不干涉你你就不要干涉他
吃完再一起練雙人瑜珈消耗熱量阿
你健身是你家的事,別人吃什麼關你什麼事,管不住自
己的嘴巴是自己的問題不要牽拖女朋友
健身呵呵
健身先健腦 拜託
分手
至少沒有干涉與碎唸對方飲食就好
他開心就好阿==
會 非常掃興,吃東西不會想約你,約別人
等練到可以一拳打死人的時候 你才有資格交女友
那就各吃各的啊 尊重彼此啊
永和豆漿的豆製品都蛋白質
高中生嗎?約會吃滷味跟鍋燒意麵?好好珍惜她
這樣就沒腹肌代表練得不夠啦,還想耽誤女友的美食享受
啊
爆
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