[商品] 全家 晚安乳酸飲
【商品名稱/價格】：Sweet Dream 晚安乳酸飲/一瓶39元兩瓶69元
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：https://i.imgur.com/W8iECDE.jpg
【評分】：58分
【心得】：
https://i.imgur.com/DOnyLtI.jpg
看到什麼大人的生活
以為是低糖加強代謝之類的飲料
想說怎麼有這麼好康的東西，雖然很貴
但喝了可以加強消化嗎？甜又不會肥才買的
以上是購買前想法
蜂蜜配乳酸菌喝兩口覺得就不行了very bad
睡前喝到會覺得很不幸福
但那天其實真的睡得蠻好的(?
但不會回購
好奇成分去搜尋了一下
幫助睡眠的部分應該是來自gaba
但這種只要攝取相關的保健食品即可，買來喝很浪費又貴
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.49.117 (臺灣)
※ PTT 網址
推
喝到有效可能要好幾罐吧
推
我嘗鮮喝了睡更差=.=
推
很小罐，買了浪費錢
推
gaba不是茶嗎？
推
之前看版友分享還蠻有興趣的 還想說可以試試能不能改
→
善睡眠品質
→
甜的就是喝了血糖升高 然後好睡
推
Gaba好像可以影響腦內多巴胺分泌，會讓心情比較放鬆
→
，進而讓睡眠品質加分的樣子
→
4克糖而已，不甜，就清爽乳酸飲料味道
→
主要是gaba和香蕉萃取很適合我
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