[商品] 萊爾富 健身雞肉蛋白餐
(如有不清楚的項目,可跳過,或按 Ctrl+Y 刪除)
【商品名稱/價格】：
健身雞肉蛋白餐 95元
【便利商店/廠商名稱】：
萊爾富
【規格/內容物/熱量】：
熱量503大卡 蛋白質35.1克
【評分】：
89分
【心得】：
外出旅行,旅館附近實在沒什麼好吃的,就嘗試了萊爾富的這款便當.
不得不說,味道和材料實在讓人很滿意.
跟一般便利商店的便當不同,味道清爽但又不會食而無味.
米飯是白米+紫米.
雞胸肉味道淡但不質地柴,
豆腐口感像板豆腐,味道也不錯.
不過如果只有上面這兩道菜這個便當味道還是會有點太淡.
所以整個便當主要是靠有調味過的雞肉(深色)來提味.
配菜有炒過的高麗菜,水煮花椰菜和胡蘿蔔.
份量自己覺得夠,不過食量偏大的人可能覺得有點不足?
因為太好吃,住宿這幾天我大概買了三次吧XDDD
至於價格,以最近一直在漲價的便當來看實在不算貴.
以觀光區的食物來看CP質更是高.
一點心得,推薦給大家試試看.喜歡吃清淡口味點的便當的人很適合.
不過我沒吃過其他超商推出的蛋白質餐,這點就無法比較了.
--
我覺得比全家的好吃，調味比較鹹
挖 這個數據這麼優質 該改吃了 全家一直改版愈改愈爛
原來萊爾富也有?
改天去看看。光看擺盤感覺就很夠份量
上次我吃這個 打七折 完全吃不飽 哈哈
我也覺得味道比較重
想問碳水量
超商常常口味都過重會太清淡 清淡一點也許是好事
這個好吃！小七最近出的也不錯 全家的相似款就太清淡了
沒吃過萊爾富的，改天買了吃吃看.
原來萊爾富也有
下次買來吃吃看~
萊爾富份量 蛋白質都遠比全家還高
最近蛋白餐盒開始冒出來了
適合不是太餓的時候吃
改天來去看看
碳水量低 而且鈉含量很低 配置相當好
全家味道淡到懷疑自己確診
全家烤蛋白餐盒真的淡到懷疑自己吃了什麼，G肉餐盒還可以啦
鈉含量不超過400,這款真的不錯耶
今天吃了很喜歡！豆腐有一點點鹹味 雞腿排也好吃 之前很常
吃健身G肉 但常常吃完都覺得像沒吃東西XD
跟全家的好像 改天可以試試
萊爾富也有這種喔，改天去wg運動完去找來吃吃看XD
但萊爾富有點遠
被留言推到，改天買買看
看起來不錯喔
剛剛買7折的感覺划算 很好吃
還是五穀米 全家88888
41
[商品] 全家 烤蛋白餐盒(如有不清楚的項目,可跳過,或按 Ctrl+Y 刪除) 【商品名稱/價格】：烤蛋白餐盒/95元，友善時光67元 (區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元) 【便利商店/廠商名稱】：全家 【規格/內容物/熱量】：513大卡![[商品] 全家 烤蛋白餐盒](https://i.imgur.com/3QB4H05b.jpg "[商品] 全家 烤蛋白餐盒")
27
[商品] 7-11 香草烤雞腿時蔬餐【商品名稱/價格】：香草烤雞腿時蔬餐/89元 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【評分】：80分 【心得】：![[商品] 7-11 香草烤雞腿時蔬餐](https://i.imgur.com/SfbY2Lsb.jpg "[商品] 7-11 香草烤雞腿時蔬餐")
13
[商品] 全家 健身 G 肉餐盒【商品名稱/價格】：全家 健身 G 肉餐盒 $89 (區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元) 【便利商店/廠商名稱】：全家 【規格/內容物/熱量】：如圖![[商品] 全家 健身 G 肉餐盒](https://i.imgur.com/aE62vFRb.jpg "[商品] 全家 健身 G 肉餐盒")
12
[商品]全家 青醬烤豆腐雞胸彩便當【商品名稱/價格】：青醬烤豆腐雞胸彩便當/89元 【便利商店/廠商名稱】：全家 【規格/內容物/熱量】：如附圖 【評分】：79分![[商品]全家 青醬烤豆腐雞胸彩便當](https://i.imgur.com/oTnlAFzb.jpg "[商品]全家 青醬烤豆腐雞胸彩便當")
11
[商品] 全家迷迭香烤雞彩便當(如有不清楚的項目,可跳過,或按 Ctrl+Y 刪除) 【商品名稱/價格】：迷迭香烤雞彩便當/89 (區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元) 【便利商店/廠商名稱】：全家 【規格/內容物/熱量】：熱量414大卡![[商品] 全家迷迭香烤雞彩便當](https://i.imgur.com/4DCoF0sb.jpg "[商品] 全家迷迭香烤雞彩便當")
4
[商品] 全家3款彩便當/餐盒 分享因為友善時光很常去全家買晚餐XD 但又發現鮮食大部分鈉含量超級高 所以滿常選擇這類餐盒 大家推的健身餐盒還沒遇過，有機會再分享 高校餐盒則是看過大家的文就決定不會買了~~~![[商品] 全家3款彩便當/餐盒 分享](https://i.imgur.com/dSXHbGnb.jpg "[商品] 全家3款彩便當/餐盒 分享")
3
[商品] 7-11繽紛鮮蔬烤雞便當(如有不清楚的項目,可跳過,或按 Ctrl+Y 刪除) 【商品名稱/價格】：繽紛鮮蔬烤雞便當 / 79元 (區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元) 【便利商店/廠商名稱】：711 【規格/內容物/熱量】：353大卡![[商品] 7-11繽紛鮮蔬烤雞便當](https://i.imgur.com/xlV9Js8b.jpg "[商品] 7-11繽紛鮮蔬烤雞便當")
[商品] 萊爾富 福井鐵道排骨便當(如有不清楚的項目,可跳過,或按 Ctrl+Y 刪除) 【商品名稱/價格】：福井鐵道排骨便幫/89元 (區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元) 【便利商店/廠商名稱】：萊爾富 【規格/內容物/熱量】：![[商品] 萊爾富 福井鐵道排骨便當](https://i.imgur.com/D7Nu1djb.jpg "[商品] 萊爾富 福井鐵道排骨便當")
[商品] 萊爾富/炭燒雞腿塊(如有不清楚的項目,可跳過,或按 Ctrl+Y 刪除) 【商品名稱/價格】：炭燒雞腿塊/49元 (區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元) 【便利商店/廠商名稱】：萊爾富 【規格/內容物/熱量】：179大卡![[商品] 萊爾富/炭燒雞腿塊](https://i.imgur.com/iAMQx5Eb.jpg "[商品] 萊爾富/炭燒雞腿塊")
![[商品] 全家 鮮蝦燴意麵](https://i.imgur.com/9YB6Y14b.jpeg "[商品] 全家 鮮蝦燴意麵")
![[商品] 7-11 極饗-麻油豬肉飯](https://i.imgur.com/OAsHgePb.jpeg "[商品] 7-11 極饗-麻油豬肉飯")