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[問題] 喝了711拿鐵 心悸

看板CVS標題[問題] 喝了711拿鐵 心悸作者
bumloveme
(Charming)
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平常不太喝711的咖啡
今天下午兩點剛好經過711
想說把禮券換掉
就買了一杯中杯拿鐵
喝了半杯後
大概下午四點去重訓的時候
練到一半 突然嚴重心悸加暈眩
只好停止訓練
問題是
重訓一年內都沒遇過這種狀況
問了教練 他也只說了幾個可能
但我評估後
發現唯一變數是今天喝了711的拿鐵

不算是每天都喝咖啡的人
但是至少平常喝過
全家萊爾富
CAMA
星巴克都沒有發生這種狀況

想問一下
有人喝711的咖啡也會嚴重心悸嗎?



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※ PTT 留言評論
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momoni201204/14 23:55之前有陣子身體比較虛就突然會這樣,你是不是沒吃飽或

momoni201204/14 23:55是吃不足身體所需的營養(我是這樣

bumloveme04/15 00:02教練也有講可能是血糖過低 但是午餐吃了香蕉五花肉生菜

bumloveme04/15 00:02跟一杯牛奶不至於算是沒吃 所以很擔心是甚麼問題

jilluck04/15 00:06你不會再喝7-11咖啡兩天看看 如果還是心悸才算吧

Ryan138704/15 00:18有些研究說心悸跟咖啡因沒有絕對的關聯

Ryan138704/15 00:18反而是咖啡豆烘焙不足、過頭或保存不當

Ryan138704/15 00:18產生的有害的生物鹼,會對心臟造成負擔

Ryan138704/15 00:18不然就是要計算一下你當天咖啡因的攝取量

Ryan138704/15 00:18畢竟咖啡因被認為是蠻安全在訓練上使用的補劑之一

w404/15 00:19我記得cama咖啡因更重

w404/15 00:21喝冰的嗎?

gobby61604/15 00:25幾乎每天喝咖啡但cama是唯一一家我喝了會心悸的咖啡店

aa147788804/15 00:36豆子不好會心悸 建議喝好一點咖啡

chocopie04/15 00:39濾網沒處理好,咖啡粉特多,也有可能

tue67804/15 01:22個人身體問題 有時喝沒事

ctwhloe04/15 01:44覺得Cama特別濃+1

gingling04/15 02:47我也是。會覺得7-11是否劑量(?)比較高?

sbtiagr04/15 03:09我媽喝 711 咖啡也會心悸

kiss37701704/15 07:20平常不太喝,(重點)

jenny4404/15 07:31我喝7-11的不會心悸耶~

yichiaccc04/15 08:45跟你一樣,Cama特別濃我也不心悸呀!應該是豆子的問題

Desirefly04/15 08:56咖啡因會影響血壓的關係吧

fcz97304/15 08:57我只有cama會,路星全四超都沒發生過,帶勁!

Liuko04/15 09:00我喝大多數咖啡不會,但少數咖啡,尤其三合一也會心悸

Liuko04/15 09:00某品牌三合一,年輕時不會,這一兩年每喝必心悸

gardeniablue04/15 09:23再喝一杯不重訓試試

EricK032204/15 09:23會不會是咖啡豆的問題?

pinkhua04/15 09:41我平時都喝美式,喝cama卡布也會心悸...

JimJimJim04/15 10:16我看到有一個yt說好的咖啡是不會心悸的...

JimJimJim04/15 10:17但他說咖啡喝太多會拉肚子

lemonchou04/15 10:227-11拿鐵很淡呀,我覺得是你當天身體狀況沒有很好,或

lemonchou04/15 10:22是食物已消化得差不多了才喝咖啡,才會不舒服。提外話

lemonchou04/15 10:22,cama冰拿鐵好濃,好喝

yiyun5104/15 10:31我也聽說會心悸不是因為咖啡因

gardeniablue04/15 10:32話說我咖啡不心悸,喝青茶會

KoyaB04/15 10:34沒睡飽的狀況下喝咖啡心悸狀況會比較嚴重

jenyjeny04/15 10:57因人而異所以問題應該是人不是咖啡,建議看醫生

ulyana04/15 11:26我覺得711咖啡算淡... 你應該是當天身體狀況不佳

FishGreen04/15 11:57cama心悸+1 再也不敢買XD

beantw04/15 12:07cama心悸+1

eppsiva04/15 12:11應該中午吃太少,加上咖啡會加速低血糖

f713112904/15 12:34我喝7-11也會心悸,全家的沒事

zx896704/15 12:47二尖瓣脫垂會因為喝咖啡心悸 by過來人的經驗 越濃越會這

zx896704/15 12:47樣 可以去心臟科檢查看看

leoptt1004/15 12:47我也是cama會覺得不舒服

leoptt1004/15 12:47喝了一兩口會放幾十分鐘再才喝下一口那種

pttpai04/15 13:02711心悸+1

wei84012404/15 13:05我喝小七的黑咖會胃痛...

mia24904/15 13:41cama會心悸+1

oguesto04/15 14:09羅布斯塔豆 味道重(苦)且便宜 有些配方會摻這個降低成本

oguesto04/15 14:09 但這豆種喝了容易出副作用(心悸手抖等)

mos04/15 14:28我喝大杯的會 中杯不會

Sfortunate04/15 15:12你應該去徹底檢查身體,不是怪一年銷售n億的咖啡

Sfortunate04/15 15:15人有種嗜好,喜歡把身體不適怪在外來因素,總是以巧合

Sfortunate04/15 15:15來推卸身體不安因素給某原因,以為只是因為這樣,卻

Sfortunate04/15 15:15不好好去了解身體是不是真的出現警示

ccleosh04/15 16:5785度C的我會

tue67804/15 17:01我之前那天身體不太OK 之前喝可以 那次就會心悸

tue67804/15 17:01如睡眠不足 沒睡好

jumisui04/15 17:09絕對是身體的關係...是你身體狀況有所改變導致你感覺喝一

jumisui04/15 17:09杯咖啡會心悸...首先多休息、再來去看醫生,還有檢視你正

jumisui04/15 17:09在服用的藥物。最後也代表目前重訓是可能你身體不能負荷

jumisui04/15 17:09的,不要輕忽這個症狀,請去跟醫生討論

uniqueya04/15 18:33我狀況不好喝咖啡重訓也會心悸頭暈發冷汗

Sunblacktea04/15 19:25身體關係吧...

FZ556604/15 19:35為了潮,忍忍

jumisui04/15 19:41不能忍啦,看是不要喝咖啡了還是減少重訓的訓練量。身體

jumisui04/15 19:41只有一個、生命只有一次,見微知著、防範於未然,這是好

jumisui04/15 19:41事的,身體它在提醒你了啊,對吧?

EricTao04/15 20:03卡瑪心悸的機會比較高 但路易莎喝起來比較苦:P

yrt316804/15 23:207-11偶爾會+1 全家不會 我個人也覺得全家順

chang50504/16 00:10過勞才是主因吧

sweetmita04/16 01:41我是喝太快會心悸

dawnnn31704/16 11:35快去看醫生 小心啊

von91204/17 03:16我是喝全家的會

mcy032604/17 17:55低血糖也會心悸啊啊

mcy032604/17 17:56香蕉五花肉牛奶,建議下次可以吃一些主食類,如飯、麵包

mcy032604/17 17:56,能排除低血糖問題

jadorx04/17 20:33香蕉=血糖提升/下降快的食物,當你訓練時血糖可能就不夠高

willow04/17 20:33所以你平常也是喝完舉例那些咖啡去重訓嗎?你的變因不可能

willow04/17 20:34只有小七拿鐵 一定還有別的變因ex.天氣 心情 近期壓力等等

willow04/17 20:34沒有要替小七拿鐵說話 只是覺得你的歸納實在太不嚴謹XD

babydeer04/18 15:53我也是cama 感覺很明顯

chiayigo04/19 11:31曾經喝過MOS拿鐵心悸,喝cama跟711不會耶

SHENG201404/19 12:54怎不說因為你重訓期間所造成的健康影響。

suyu100304/20 15:20Cama會+1