[閒聊] 感覺遮斷落穴

Xpwa563704ju07/25 13:11強制運動，讚

hprince07/25 13:11沒感覺的話肌肉也不能控制了吧

Xpwa563704ju07/25 13:11不過出來後大腿肌肉會痛吧

Edison117407/25 13:11深蹲？

fire3222107/25 13:13定時就好

BSpowerx07/25 13:14這樣很恐怖，會酸痛就是警告，這可能蹲到腳都斷了還無感

chey07/25 13:14你他媽雙手撐假的啊？

locusVI07/25 13:15簽名檔是誰

nilbogND07/25 13:15然後就橫紋肌溶解了

raidcrash07/25 13:15深蹲其實不會很痛苦吧 只是會施不上力 棒式跟那些練核

raidcrash07/25 13:15心的可能比較需要

storyo1141307/25 13:15下半身弄到受重傷也沒感覺 會覺得好的腦袋不太好

ChikanDesu07/25 13:16感覺神經跟動作神經是不同迴路

ltytw07/25 13:16問就是落穴有強制修正力幫女森大腿出力

ChikanDesu07/25 13:16運動神經

usoko07/25 13:20神經連結沒建立會促進肌肉成長嗎? 我書讀得少別唬我

s750322807/25 13:20簽名檔：

s750322807/25 13:20https://x.com/mitsuhashi_zZ/

zeyoshi07/25 13:23膝蓋要沒了

OldYuanshen07/25 13:27這是有限制時間的那種吧

louis072407/25 13:27出來直接運動傷害掛掉

Livin07/25 13:28橫紋肌溶解速成班

GTES07/25 13:29橫紋肌溶解

ruiun07/25 13:29感覺很適合胖子減肥的方式

s750322807/25 13:31胖子就該乖乖去游泳 這種的膝蓋受不了

jacky7743707/25 13:35會橫紋肌溶解

a2820026607/25 13:36半蹲的熱量也沒多少啊 = =

melzard07/25 13:43那是幫你增加肌肉和基代的不是消耗熱量

Pep5iC0589307/25 13:44疲勞跟痛苦是身體的安全裝置

xrdx07/25 13:51下面不如弄成健康步道

Mikatuki07/25 13:54這個技術做手術最強吧

korsg07/25 14:02這樣會死的喔xd

GodV07/25 14:45橫紋肌溶解警告

cj98654d07/25 14:46會死的喔

JUSTMYSUN07/25 14:54幹你娘練腿地獄升級版 這不止腳廢還會死吧w

tim11144407/25 15:28橫紋肌溶解洞穴

a2820026607/25 15:31半蹲也增加不了肌肉阿= = 肌肉要機械張力

a2820026607/25 15:34等長收縮不是說沒用 但肌肉成長很小 多的是耐力

xga00mex07/25 16:09如果平常兩三組就不行的 用這個多做幾組不錯吧

carson199707/25 16:11關節：幹