Re: [閒聊] 糖尿病是醫生陰謀？

※ 引述《yokann (我怕練太壯)》之銘言：
: https://i.imgur.com/RKF40wS.jpeg
: 看到這個漫畫有感而發
: 老家鄉下附近有個鄰居 老農夫
: 真的就覺得糖尿病是醫生的陰謀
: 如果不去驗就沒事
: 結果後來還真的搞到截肢
: 和漫畫一模一樣
: 台灣現在糖尿病比例都超過10%了
: 還是有人抱著那種不驗沒事
: 驗的是自找麻煩的心態
: 真的假的？應該只有老人會這樣吧
: 閒聊看看

糖尿病或說是代謝疾病，最根本的原因是調節血糖的胰島細胞，因為長期過度工作逐漸衰竭。

如果是糖尿病前期，代表胰島細胞可能衰竭了一定比例，但還有可以工作的，那改變生活習慣，比方飲食全素無油低GI這樣，配合就醫跟藥物，運動跟控制體重，這樣即使胰島細胞較少了，但因為胰島素阻抗降低，身體不需要分泌那麼多胰島素，一樣可以有正常的血糖值。

還有另一種機轉是，因為沒有一段時間過度使用，有些胰島細胞又復活了，這種叫糖尿病逆轉。

如果是中後期，即使瘦下來了，但因為胰島細胞受損嚴重，身體已經沒辦法分泌夠多的胰島素來控制血糖，通常只能用更重的藥物或打胰島素針了。

這邊困難的地方就是，病識感讓人在哪一個時間點發現自己得病的。

展望未來，還有些更新穎的療法，比如用成體幹細胞生成新的胰島細胞，或者運用小分子PITPNA修復受損的胰島細胞，都已經在路上。但最重要的還是避開高壓力帶來暴飲暴食高油高糖的生活習慣。

https://www.nature.com/articles/s41467-023-39978-1

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如果孔子是那待沽的玉
我便是待斟的酒
用一生的時間 蘊釀自己的濃度
只為等待剎那的傾注

張曉風 釀酒的理由

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