[福利] 睡覺時腿為什麼要墊高
https://i.imgur.com/xDTcV1G.jpg
以前不知道這方面養生的事，
某天看見朋友睡覺時腿會墊枕頭，
不過我試了每次枕頭都不知道被踢到哪裡去。
有沒有睡覺時為何腿要墊高的chat
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.115.158 (臺灣)
※ PTT 網址
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舒服啊
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屁股會變翹
推
年紀大，促進血液循環
推
這樣腰部會舒服點
原來這麼多優點，非常養身!
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方便
推
走了一整天腿部抬高才能緩解啊
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墊高腿好處很多的
推
骨盆前傾
感謝大家 長姿勢了 話說不知道椎間盤突出是否也能這樣做
推
阿嬤腰會痛，需要長照
XD
推
※ 編輯: togs (36.231.115.158 臺灣), 11/23/2024 23:29:57
減輕末梢循環障礙
推
白種人體質容易形成血栓
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腰部肌肉可以放鬆
推
腰痛 年紀大了就知道
推
阿婆應該是睡相差跨上去…
推
下背會比較舒服
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