Re: [閒聊] 達爾左手的秘密…

看到推文有人提到習慣性脫臼

阿肥第一次聽到這個詞還是學生的時候

那時候會去參加一些活動當工作人員

有一次聽到一個女的工作人員在說她肩膀習慣性脫臼 再喬回去就好

阿肥聽到覺得有夠神奇

還跑去跟自己比較熟的那群說"欸剛那個女的說她肩膀習慣性脫臼可以自己喬回去耶www"

反正就是發生在別人身上可以拿來說笑的一件事

後來阿肥當兵退伍

有一次去打球

扭到膝蓋

以前也是扭過幾次膝蓋但沒這麼痛過

去骨科診所還很擔心問說會不會是十字韌帶斷了

但醫生說看起來還好應該沒事

幹現在想想那個診所也沒X光什麼也沒拍是要怎麼看

後來疼痛程度持續好多天也沒減輕的趨勢

同時膝蓋活動角度受限幾乎零吧

就去看復健科

幫我做徒手治療的物理治療師就說你這就骨頭移位啊

那天他就幫我把骨頭喬回原位

喬的時候也是痛到罵三字經的程度

反正當初扭的時候多痛

喬回去的時候也是一樣痛

後來持續復健一陣子

膝蓋活動角度有比較正常了

阿肥覺得自己很勇又去打球

果不其然又扭到

反正就這樣扭又復建扭又復健幾次

十字韌帶本來沒斷的可能也被弄斷了

後來去拍MRI結果證明就是斷了

後來膝蓋就像是少一條橡皮筋變得鬆鬆

盤腿坐或姿勢不良可能膝蓋那邊的骨頭就會移位

後來真的是只要一移位阿肥自已就會馬上喬回去

當然當下都是很痛啦

不知道阿肥這狀況可不可以也算是習慣性脫臼

但我想骨頭移位跟喬回去的那個痛應該是蠻像的

後來阿肥就越來越少運動正式成為阿肥了

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日常走動無礙啊 韌帶重建也是再斷的案例 肌力訓練維持...阿肥是沒有要再打球了啦