Re: [Vtub] ねね現在的狀況484有點危險

※ 引述《A880507 (無月)》之銘言：
: https://youtu.be/g63fOCTQ2zY
: 剛剛ねね開台做仰臥起坐
: 剛開是100 200下還沒什麼問題
: 結果在快結束後開始嚴重過度換氣(過呼吸？
: 最後那10分鐘聽得提心吊膽的
: 後來呼吸緩和一點才下播 但還是令人擔心
: 平常活潑的熊海豹 突然變成這樣
: ねね現在的狀況484有點危險
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回文應該不太需要ACG點吧? 硬要補的話 很多動畫作品都有展示過了

那個叫做呼吸性鹼中毒，簡稱過度換氣，所以JOJO練波紋 1秒換10次是不可行的喔

不過咧 呼吸性鹼中毒也不是什麼可怕的症狀，就是先覺得吸不太到氣然後臉阿手阿
開始麻麻的，這時候咧 只要慢慢呼吸就可以減緩症狀，如果不慢慢呼吸接者你的手
就會開始出現過度換氣最明顯的症狀雞爪手。

不過除非你是情緒失控，太過悲傷或是太過憤怒，在有理智的情況下，根本不會發生
什麼大事，情緒過於激動 造成過度換氣，危險性當然就是昏厥 無意識跌倒撞到頭。

其他根本不會有什麼後遺症，

反正就是排出太多的二氧化碳造成體內酸鹼失衡造成的

練腹部 我比較建議 抬腿練或是捲腹啦，仰臥起坐核心肌群不夠力的很容易用錯地方
造成頸椎腰椎受傷。

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有換氣過度的都知道這知事阿。

提出酸鹼體質的那位被告了。