[Vtub] 歸家WANT【雜談】久違運動回!
【雜談】久違運動回!一起來了解有氧之王跑步該怎麼跑,當然緊繃的身體也不能忘記放鬆【歸家WANT!】
歸家WANT 蕗丹待肌室
21:00 開播
https://youtu.be/fymLbrSsLdo
以下轉錄歸家WANT影片資訊
你懂跑步嗎?一起來學習跑步的正確姿勢跟觀念吧!避免越跑越累又沒有效果!
之前說過身體緊繃不適的緩解方式,再來複習一下吧
腰酸背痛肩頸痠痛等等其實都能透過放鬆緩解喔!
赤野蕗丹《歸家WANT! 》ch.
Youtuber
https://youtube.com/c/%E6%AD%B8%E5%AE%B6WANT
Twitter
https://twitter.com/HomesickVtuber
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.89.15 (臺灣)
※ PTT 網址
1
[Vtub] 歸家WANT【4000】感謝的新衣!【4000】一起來深蹲祭典吧!感謝的新衣!【歸家WANT!】 歸家WANT 蕗丹待肌室 20:30 開播 以下節錄歸家WANT 蕗丹推特1
[Vtub] 歸家WANT 「原諒」為什麼這麼難?【雜談】關係的糟糕經歷,「原諒」為什麼這麼難?一起來討論原諒是什麼吧? 歸家WANT 蕗丹待肌室 21:00 開播 以下轉錄待機室資訊- 【繪圖】畫圖好難一起來偷懶吧!CLIP STUDIO PAINT的幾個偷懶畫法分享會!【歸家WANT !】 歸家WANT 蕗丹待肌室 21:00 開播
- 《尖叫節》萬聖即將降臨,來點懸疑驚悚吧!一起來窺探:案件EX:女友的秘密 歸家WANT 蕗丹待肌室 19:00 開播 以下轉錄待機室資訊
- 【雜談】「你平常有什麼興趣呀?」被問到的時候突然腦袋一片空白…? 歸家WANT 蕗丹待肌室 21:00 開播 以下轉錄待機室資訊
- 【雜談】「努力」如此理所當然,直到它逐漸失控……你是否也被效率逼瘋?是否為了工作 而活? 歸家WANT 蕗丹待肌室 21:00 開播
- 【雜談】為什麼有些人始終無法從失敗中吸取教訓?該怎麼避免自己也落入思維誤區! 歸家WANT 蕗丹待肌室 21:00 開播 以下轉錄待機室資訊
- 【雜談】我們為自己打算了所有事情,但你打算過……死後的事情嗎?來寫生前遺囑吧! 歸家WANT 蕗丹待肌室 21:00 開播 以下轉錄待機室資訊
- 人際感情跟興趣的取捨該怎麼辦?收到了值得思考的棉花糖,所以來把之前沒烤完的一起烤 了吧! 歸家WANT 蕗丹待肌室 21:00 開播
- 【雜談】明明還很年輕卻開始出現用眼過度、乾澀、痠痛,眼睛保健已經是我們不能忽略的 大事情了!!! 歸家WANT 蕗丹待肌室 21:00 開播