Re: [閒聊] 背痛到底有多多可怕?

※ 引述《KyrieIrving1 (King of New York)》之銘言：
: 如題
: 一早起來就被Sana畢業給嚇到了
: Sana的臺跟過幾次
: 其實我覺得黑肉根本不是問題
: 反而是跟其他議會成員比起來 她獨有的特色比較少...
: 不過至少畢業的原因是身體跟個人職涯的選擇
: 好奇背痛會影響人多深
: 以前落枕過一次 脖子不能轉三天
: 躺下去脖子就在痛
: 背痛感覺是這種痛程度放大好幾倍??
: 有人也受背痛所苦嗎？

以前可以毫不費力搬重物
就算是坐一段時間會酸 電腦椅還是挑便宜的買

核爆當日
幾年前的某一天
當時實在是太智障 騎機車載重物要停車時沒把機車上的重物先拿下來
當下只想著把車停好 直接從車尾抬著移車
當時並沒有疼痛感只覺得腰部有個形容不出來很"微妙"的感覺

直到當天晚上睡到一半突然像是被人拿螺絲起子捅了一樣直接被痛醒
坐骨神經疼痛延著左臀部上緣一路痛至左小腿肚外側

痛覺感受
小時候被蜈蚣咬過與虎頭蜂叮過一次
用形容的話就像有人拿燒燙燙的尖嘴鉗在你的肉上扭一次

而那一日的感受則是那種等級的疼痛從單一的一個點
變成火辣辣的一整條線 還伴隨抽痛

然後最痛苦的地方則是不管你是怎麼反覆喬姿勢一樣還是痛 不然就是更痛
開車變成是一種凌遲處決
蹲馬桶也變成是一種拷問酷刑
參加聚餐只覺得靠北我已經痛到都沒注意今天是吃了三洨

一直吃止痛藥也不是辦法
面對現實認真找治療緩解的方法

先去找了骨科 X光看不出個所以然
排時間去照MRI 發現是椎間盤突出
轉診去找神經外科
評估之後 醫生說推薦微創手術開刀 但我想先嘗試看看做做復健治療看狀況再考慮

之後開始尋找離家最近的物理治療診所

熱敷->拉伸->電療 一週三次
疼痛大約在第二週就不用在吃止痛藥壓制了
大約一個半月之後就完全無痛感正常狀態

然後便宜的椅子自然是拿去丟了
認栽之後 多花點錢

現在買好一點的椅子穩穩妥妥 坐久也不會覺得不適(板凳正坐魔人滾)
然後搬重物盡量用工具或找幫手 不逞強

Sana的狀況我沒跟台我不清楚
但個人建議乖乖的尋求正規的復健治療試試

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作者 vincent0728 (Vincent) 看板 C_Chat 標題 [閒聊] "我女朋友被我太太搶走了" 時間 Fri Feb 14 02:35:10 2014