[食記]平價小甜品推薦

請注意！非業配文！非業配

只是單純分享彰化市好吃平價的養身甜品

1 紅豆雙皮奶

這道經典的港式甜品，之前有留言推薦過，結果滿多人寄信詢問

吃起來口感像牛奶口味的豆花

但沒有豆腥味，味道也沒奶酪那麼甜膩

加上老闆娘調的紅豆粒，也不會很甜

很順口地一口接著一口吃完一碗

紅豆有利水除濕、消腫解毒，牛奶補鈣

加上佛心價25元/碗，推薦值滿分！！

地址：彰化市旭光路上紅豆薏仁湯 鐵皮屋 (周記黃金蛋餅跟華陽水煎包中間)

2 紅豆薏仁牛奶燕麥粥

我一直以為這道是菜市場常見的甜粥

直到出外求學工作，才知道只有彰化才有賣含牛奶的…

疫情前很喜歡買一碗，早上時充當早餐，邊吃邊逛菜市場

不會很甜，淡淡的奶香味加上燕麥吃起來很有飽足感

紅豆跟牛奶的功效不多講，但薏仁可以去斑養胃，燕麥低GI食品

算是增肌減脂運動人的造福甜點

彰化市有很多地方都有小攤味在賣，有些會用葡萄乾代替紅豆

但我推薦一家，是我挑嘴的娘親吃了會跨讚「食材是牛奶調，而不是奶粉！」

只賣早上，而且很容易賣完的35元/碗平價早餐！！

地址：三民市場長壽街與永安街交叉路口附近(紅色小攤，設有大陽傘)

3 白木耳粥

請注意，它必須用湯匙搯著吃，因為太黏稠，用吸管絕對卡死

將木耳燉著爛爛的，再將它用果汁機打濃稠

加上一些冰糖，溫熱溫熱著吃，每一口都是幸福

重點是木耳可以補充鈣質，還可以養顏美容

俗話說得好：「外行人吃燕窩，內行人吃白木耳」

三碗100元的白木耳粥必須推薦！！

地址：天香堂養生蔬食彰化店

彰化市南平街61巷51號(秀傳醫院六期1F商場)

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