[揪團] 防災自訓-基礎體能訓練

～ 玩 樂 新 天 地＠ 綠 豆 風 火 輪～

(以下五點為固定格式，其餘可自行增加)

01.揪團聯絡人ＩＤ：cheerup316

02.揪團類型：防災自訓團

03.揪團時間：10月12日週四晚上七點半至九點

04.揪團地點：嘉義文創園區S棟一樓

05.備註：

訓練內容：
計時的循環訓練
(深蹲，上推，單手划船)
備註：
課後可練習止血包紮等基本救護技術

本月其他課程預告
10/17週二-脊椎及骨折肌肉傷害
10/19週四-循環系統，呼吸系統，中樞系統
10/24週二-熱傷害、燒燙傷、傷口照護
10/26週四-野外情境演練
10/31週二-高山急症的介紹處置作為及案例分享，氣喘及過敏反應處置

-----------以下提醒事項禁止刪除-----------
★板友提供個資前請多斟酌
★參加揪團活動務必小心自身安全，盡量結伴而行
★擅自刪除提醒事項，將刪文+水桶

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